很多人在分手後,第一時間就會刪除對方的微信,以此來證明自己不愛了,但放下一段感情哪有那麼容易,萬一你突然想通了要挽回呢?說一句不好聽的話:分手時你刪對方微信有多決絕,那你挽回加對方微信時就有多卑微。下面在給大家具體分析一下分手後為什麼不該刪除前任微信。
1、情緒化的行為衝動
說一句很真實的話:很多人刪微信並不是為了和前任斷絕聯繫,而是通過這種方式吸引到前任的注意,內心是希望被前任挽留。
但結果呢?往往事與願違。
前任可能重新加你一次、可能重新加你兩次、也可能重新加你十次,但是你發沒發現:這段關係能不能繼續,其實主動權在前任手上,而你一直處於一種被動等待的位置。
你不知道哪一次是他最後一次妥協,你也不知道這次刪微信,會不會讓彼此真的分道揚鑣。
前任的失望感攢夠了,耐心也就被你活生生的磨沒了,導致彼此關係破裂的源頭並不是矛盾,而是你一次又一次的故作決絕。
當你發現前任不再加你微信了,他好像真的放下你了。於是你開始慌了,你開始加他微信想要質問他為什麼不來哄自己,但是留給你的只有一個鮮紅的感嘆號。
你開始糾纏、開始不計後果的挽回,但是結果呢?你終究會意識到自己的冷漠決絕是假的,但是前任的冷臉卻是真的。
刪微信——無疑於將所有的壓力和矛盾甩在了前任身上,你其實想要表明的態度是:這件事我沒錯,全部都是你的鍋,所有你要主動來加我、來哄我。
記住別在衝動情緒下做出自以為對的行為,最後為惡果買單的也很可能就是自己。既然你還想着讓他回來,那麼就別把他越推越遠。
2、愛的反面不是恨,而是無所謂
如果你是真的想分手了,那麼我也不建議你第一時間刪微信。
很多人刪除前任微信的目的無非就是想逼迫自己趕快忘記前任。所以你覺得眼不見心不煩,時間久了自然也就忘掉了。
但是很多時候你越是逼迫自己忘記,反而越不容易忘記。
在分手之後,當你主觀上想起前任、只不過是大腦對於過去記憶的條件反射。
但是如果你此時越是逼迫自己趕快忘記前任,大腦會不由自主地監視起前任這個形象,回憶也就會被你強制性拾起,反而會讓你陷入到與前任的記憶漩渦里無法自拔。
雖然是你主觀上逼迫地忘記,但是從客觀的角度來說,是一個強化記憶的過程。
逼迫自己放下,其實就是一件自欺欺人的事兒。
所以想明白了麼?
一個你真正深愛過的前任,畢竟是你近期里最重要的人之一,即使你再失望、再決絕,但是你內心的欲望還是習慣有他的存在。
所以當你刪除微信時,那麼也就徹底地斷絕掉與前任的任何一絲聯繫,那麼日後多半想起會是前任的好,這反而會讓你產生一種莫名的留戀與悔恨。
因此我給你的建議是:無論前任糾纏你也好、還是不聯繫你也罷,在分手7天以後再去刪除微信,給自己潛意識一個緩衝和接受的過程,這更能讓你放下對前任最後一絲眷戀。
3、放棄溝通——是一切誤解的根源
至少存在50%的分手,都是來自於無端的揣測。當你堅信自己的想法是對的,不想去直面問題、自然就會用逃避分手來釋放情緒。
說一句很真實的話,你覺得這件事情不可理喻,但是很有可能這樣的誤會就發生在你自己身上。歸根結底地來說,很多情侶們相處時間越長,往往溝通欲望也就越低,進而就越願意用極端化的方式來解決問題。
很多時候,伴侶懷疑你不愛她了、膩了、甚至出軌了,她們往往不會選擇直說,而是通過日常的小事兒來暗示你的錯誤,你滿頭霧水、不知所措從而引發爭吵,之後越是爭吵、對方就越肯定自己的想法,而你越是爭吵、也就越想要分手。
之後順理成章地分手拉黑,甚至在分手的多年以後,這個誤會仍然沒有解開。
同樣,你可能是那個被誤解的人,也可能是那個誤會伴侶的人。你覺得這樣的烏龍不會發生在自己身上,我通過上千個真實案例告訴你,這樣的誤會每天都在發生。
所以你想要分手刪微信之前,你要想清楚自己為什麼這麼做?是源於自己內心的不願溝通;還是對方真的做出了極端的行為;亦或者是自己的真的沒有愛了。
要明白,刪除微信是在激化矛盾、製造內耗,這幫助不了你解決問題,甚至極有可能製造一場又一場不必要的誤解。
如果你對伴侶仍有愛意、仍對愛情抱有期待,記住我說的話:理性溝通是解決問題、釋放誤解最有效的途徑,別給自己的留有遺憾、也別親手推開那個深愛自己的人。
所以,分手就分手不要因為你的一時衝動刪除了對方微信,從而增加了挽回時的難度。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
如果發信息不回,怎麼辦?
可以幫助複合嗎?
老師,可以諮詢下嗎?