情侶吵架分手怎麼辦?怎樣挽回男友

情侶吵架分手怎麼辦？你是不是一直很困擾，為什麼明明自己是個好女孩，怎麼老是吸引渣男呢？甚至你自身各方麵條件都挺好的，剛戀愛時感覺男友也挺靠譜的，怎麼處着處着，男友反而越變越渣呢？尤其是你明明試着用了網上教的、閨蜜說的、過來人的各種經驗去調教自己的男人，希望他能變成那種求生欲極強、像別人家從不讓人失望的男友、世紀大暖男、甜到齁的總裁系等等等等，怎麼你的男人，反而被你越調教越渣了呢？

如果你也一直懷疑自己是渣男吸引體質，並且已經在感情里遭了很多不必要的罪，我敢確定，你一定非常想走出陰影收穫幸福！那就別猶豫，趕緊點擊添加資深督導老師，我們會針對你的情況進行專業的戀愛模式測寫和男性情緒畫像，一直以來你的戀愛不順問題，我們會幫你徹底解決！

聽好了，陳曼老師要告訴你，如果你符合其中2條以上，基本上可以確定你是渣男吸引體質了！更可怕的是，如果你屬於這種渣男吸引體質，不僅來到你身邊的往往都是爛桃花，而且那些你誤打誤撞好不容易得來的靠譜男性，都會被你的這種體質影響一天天變成渣男！

不相信？你想想，有多少女性身邊的男人，一開始時簡直24孝渾身上下簡直沒有不好的地方，被身邊的姐妹羨慕不已，但和她在一起後，竟然逐漸變了一個人，到最後冷血甩掉女孩時，他簡直混蛋的都認不出來以前那個好男人的影子了！

而且往往不止一個男友是這個樣子，你會發現，如果形成了渣男吸引體質的女孩，基本上自己每段戀愛都是這種完美男友變惡魔的方向發展！我們陳曼情感曾經幫助過不少疑似渣男吸引體質的女性學員，她們中的大多數都極其苦惱：

如果你也有類似的苦惱，一定要仔細閱讀今天的文章。陳曼老師會一步一步告訴你，為什麼倒霉的總是你，想要蛻變成人生贏家你該怎麼做！經過學員本人許可，今天特意給大家分享學員小寧（化名）的成功個案，讓你們看看一個像你一樣無助迷茫的女孩是如何變身成為贏家通吃的情感獲益者的！

小寧27歲，找到我們的時候，是想解決和男友之間已經很嚴重的問題。這是小寧的第三任男友，前面兩個都是學生時期的戀愛，但是分手的原因也都是一個路數的，一個出軌，一個是暗戀兩年的男神，發生了關係也依然沒有留住他，分手的陰影和傷害好久都沒有走出來：

其實稍微對感情有些基礎認知的人，應該都能看出來，這兩個男生的行為，很明顯就不是什麼有責任心、會心疼女生的好男孩，甚至他們想玩玩的心態、想涮女孩的意圖如此明顯，可以算是渣男本渣了。

沒錯，經過我們資深督導老師深入了解信息後，做出了專業判斷，小寧的的確確就是渣男吸引體質。而就像我前面說到的，往往吸渣體質不僅會給女孩引來一堆劣質男，更恐怖的後果是會當遇到優質男時，吸渣體質會讓優質男孩在你身邊也慢慢變成了渣男！

這也是為什么小寧最終決定報名我們一對一情感挽回高級指導的原因，工作後她好不容易遇到了一個各方面都挑不出太大毛病、實打實的優質男，短短戀愛3個月，一個本來非常值得推進到談婚論嫁的好男人，卻變得和之前她遇到的渣男越來越像！

想知道自己是不是吸渣體質？想改變自己的戀愛命運？想知道自己該從哪些方面去努力？現在就點擊添加資深督導老師，你會像小寧一樣即刻明白自己到底是不是吸渣體質，以及該如何改變自己的戀愛命運，讓優質男人徹底臣服，主動為你付出！

不管是閨蜜姐妹們的經驗道理，還是父母親戚老一輩的人生哲學，或者是某些所謂情感大V的感情真相，陳曼老師只想負責任的告訴你們，沒有經過數據及實踐驗證的任何說法，都和胡編亂造沒有什麼區別！

陳曼老師要根據情感行業經過多年考證的真實數據來回答你以上問題：不信？你想一想，就算你自己沒有親身經歷過，也總聽人說過哪個熟人的男友簡直把她寵到天上吧？哪怕你沒太注意這些，我也可以負責人地告訴你，基本上我們機構接觸到的、最後修復成功的感情，那些女性過的感情生活，就是達到了這個程度切切實實的幸福！

你有沒有想過，為什麼這些聽起來讓人羨慕嫉妒恨地好男人總是被別人抓住了，卻總是輪不到你？難道像你和小寧這樣的女生就真的只是運氣不好嗎？女孩啊，如果在感情里你把重點放在運氣這種不可控的東西上，也難怪你一直都感情運氣差了！感情的好與壞，和運氣的關係頂多占到0.01%，而剩下決定性的99.99%完全取決於你自己！

美國最近有個最新的實驗都顯示，親密關係的幸福，80%以上和單獨女方一方經營幸福能力相關，男性更多像是一個配角，想讓他在感情中扮演個什麼樣的角色，是要女方去引導的！因為男性從生理上就已經決定，他們比女性的抗壓能力更差，性格就是更加趨樂避苦、更容易向誘惑低頭的。尤其是在關係中沒有得到正反饋，就會傾向於放棄、甚至是出軌去外界尋找。

但是你總能看到，有些男人就是特別好，特別顧家，那你可以去觀察觀察這樣的感情典範，答案基本都是女方引導的好，讓男人很多需求得到了滿足。就像老話說，男兒志在四方，女人怎麼把他的心留在情感這方寸天地中，是需要女性去主導、去經營的！

那小寧到底是怎麼回事呢？既然說了，小寧這所有的遭遇，都不能推到所謂運氣不好上，那一定就是出現了什麼問題，而且從我們接下各種委託的數據來看，她這樣的情況現在還很普遍，基本上在20-30歲年齡段的女性中，很多感情不順的都有類似的遭遇。

小寧的吸渣體質核心就在於安全感的缺失。我相信正在看着她故事的你，很多都會說，老師你說的對！我就是沒有安全感！但是我想你們從沒真正想過，為什麼你沒有安全感？而沒有安全感對於女人來說又是多麼嚴重的一件事？又會怎樣的導致一生的感情可能都走不出不幸的怪圈？！

如果你也是一個被沒有安全感折磨了太久的女孩，更是真心想要跳出這樣的怪圈，趕緊點擊添加資深督導老師諮詢！我們會做你的渣男排雷器，也會做你的優質男探測儀，手把手教你如何吸引優質男、調教優質男、挽回優質男！你會發現，原來戀愛命運也是可以被改變的！

小寧報名私人訂製服務後，經過專家導師的分析，小寧缺失的安全感原來來自各個層面，必須逐一輔導、各個擊破才能讓她在戀愛關係中蛻變重生！（如果你在感情中也缺乏安全感，務必自行對照,給自己打分，看看問題究竟有多嚴重！）

A.原生家庭原因：

1.雖然父母內心都是愛孩子的，但愛這種東西，光出發點好，行動上沒做好最後的結果都一樣不會好的。小寧從來沒被父母認可，在成長過程中，總在和別人家的孩子的比較中敗下陣來；

2.小寧的父母在她很小的時候就離婚了，她跟着媽媽長大，單親母親一直忙着解決她的生存問題，無暇顧及她作為一個敏感女孩的情感需求；

3.不管是父親這邊還是母親這邊，都有好幾個堂兄表妹的，奶奶爺爺外公外婆表嬸二舅都有各自心疼的那個小孩，她在大家庭里從來都不是最受寵的那一個。

B.自身價值觀原因：

1.小寧對戀愛關係的判斷一直就有偏差，和很多女孩一樣，多多少少都有偶像劇信念，以為自己不矯情，但其實對感情的要求有點被一些錯誤價值觀洗腦了，以為男方就一定要怎麼樣，女孩又一定要怎麼樣

2.小寧雖然表現出來的很溫順，在感情中有些弱勢，但其實內心的價值觀覺得：戀愛就是要我掌控一切、男朋友應該求生欲很強、時時都害怕失去我，所以我做什麼都應該配合，才叫真的愛，否則就是騙我；

3.小寧也很愛做一些有害無益的類比：我表姐夫對我接就無止境的好、我閨蜜的男朋友就是那麼完美無缺

4.還有一堆被荼毒的他人說：我媽說，我姐說，我奶奶說，我閨蜜說，情感大V說：好的男人就是這樣的、如果一個男人愛你就不會這樣對你一天天的被這些有毒內容洗腦，怎麼可能不受影響？

C.戀愛歷史的原因：

1.前面說到，小寧自身並不是很招男生喜歡的類型、並不經常被男性追求，內心是有些自卑的，基本上沒有安全感的女孩，多多少少在在內心都是自卑或是低自尊的，但千萬別以為自卑的表現形式只有一種就是唯唯諾諾不敢吭聲，因為很多時候女孩的自卑，恰恰是通過高姿態、驕傲、任性的形式進行發泄的。

2.小寧曾經被背叛、受過很重的傷，她很難相信感情了，所以沒有安全感的問題就更嚴重了。

完美的安全感對於太多女孩來說，都是一件奢侈品，需要太多的認可和滋養，甚至成長過程、人生經歷，一點都不能出錯！但這樣寶貴的安全感，儘管奢侈，其實是可以靠後天有意識的努力而取得的！如果你想成為少數擁有絕對安全感的女性之一，立刻點擊添加資深督導老師諮詢，我們會教你如何克服心魔，成為具備吸優體質的幸福女人！

D.外部認可原因：

1.小寧和很多沒有安全感的女孩一樣，沒有自身特色、生活中各方面（工作、感情、學業）泯然眾人，這也是為什麼心底有些自卑，因為潛意識裡自己總是會打壓自己：我這麼普通，男友為什麼會喜歡我呢？他是真心的嗎？

2.而這樣的女孩，也往往工作一般、經濟水平一般、感情遭遇差、生活方方面面都不順利。

3.就和小寧一樣，沒有安全感的女孩，不僅吸渣，往往還從未被很好的對待過。因為自己不曾被無條件的愛過，心底總覺得：別人一旦看到了真實的我、那個沒有很精彩的我，他一定會選擇更好的對象而離開我的！想想看，這樣的女孩，怎麼可能自信主動大方充滿安全感的去愛人，又怎麼遇得上真正會尊重她、好好愛她的男性呢！

E.內部認知原因：

1.正因為上面說的外部認可原因，會讓小寧的內心深處覺得自己一點也不特別，她必須偽裝自己，表演出一個很好的自己，她才值得被愛。長久以來這樣的認知就內化為小寧的心理慣性了——她從來不認同真實的自己，極度不自信，所以她對每個男友都毫無原則，百依百順。

2.看到這裡的你，可能會覺得，老師我也沒有安全感啊，可是我從來都不會這麼卑微的！沒錯，因為安全感缺失還有另外一面，對於不少女性來說，有時這種內在不自信，卻反而會以自大的形式表現出來！比如說極度任性、比如說愛挑男友的毛病、比如說男友做什麼都看不上，或是覺得男友必須什麼都依你才是真的愛你！

3.為什麼呢？這是因為一個沒有安全感且不自信的女孩，會認為無止境的考驗男友、給男友看到最差的自己、讓他經歷一系列嚴酷的測試，只有男友能通過這些測試，才是唯一能夠證明他是真正愛你，而不會因為別的更好的誘惑就離開你！

這麼差勁的我、我這麼任性的『作』你都能接受，才說明你是真的愛我、不會隨便離開我，是愛本來的我！

——這就是很多安全感缺失導致吸渣體質的女孩心聲！

F.行為跡象原因：

因為這種種原因，一個沒有安全感的女孩，在戀愛或者婚姻中自然動作是扭曲的、行為是變形，比如說小寧，她屬於軟弱型缺乏安全感，她就會做出這樣的事：

1.毫無感情框架，大事小事都聽男友的，只要男友能不離開自己，什麼都願意做。

2.在感情中小心翼翼，深怕一點說錯做錯就失去了男友的喜愛，每天在腦海里重複播放自己和男友在一起做的每件事我這麼說他會不會不高興？、他給我發了一條這樣的信息他到底是怎麼想的？等等等等非常細枝末節的事情糾結來糾結去，做什麼都畏首畏尾的，做完又反覆斟酌經常後悔，最後不僅自己累的不行，男友也不厭其煩。

還有一種就是我們剛剛提到的那種假高位型缺乏安全感，如果你不是小寧這樣的，你可以對號入座看看是不是又是屬於這一種。假高位型缺乏安全感的女孩，會幹這樣的事：

不斷考驗男友、作天作地作空氣

愛犯疑心病，感情中控制欲強

3.男友稍有一點不聽話，就會陷入極大恐慌，覺得他是不是不愛自己了？他是不是要踩在自己頭上了？他是不是有什麼自私的目的想騙我什麼好處？

如果一個女孩沒有內源性的安全感，不管她是卑微型還是假高位型，最後的結果往往都只有一個，就是像小寧一樣，要麼吸引來的都是渣男，要麼一開始的優質男友，也被調教成了渣男！如果你不想感情總是走向同樣的悲慘結局，趕緊點擊添加資深督導老師，讓我們幫你逆轉命運，徹底跳出一戀愛就悲劇的死循環！

不分男女，都會被戀愛沖昏頭、陷入愛情的人智商為0。但男性和女性不一樣的地方在於：他們的熱戀激素持續的時間非常短暫！這就意味着，男人會比你快很多很多倍的變回精明的自己！所以不管你是用卑微還是假高位來隱藏你自己沒有安全感，往往不超過2個星期，男人就能看破你那個沒有底線、沒有自我、沒有搞定他的方法、抓不住他的軟肋、毫無情感技巧、更沒有籠絡男人心的經營能力、極度害怕失去他的內核！

那麼當男人發現，你完全拿不住他的時候，他無論怎麼對你其實你都毫無框架毫無底線更無法接招的時候，當然就會為所欲為啊！男人心底的真實自私想法：既然我能毫不費力的就讓這個女孩要死要活的，我何必費力呢？

而當一個男人把你歸類到不需要他努力取悅就能輕鬆得到，還沒有任何底線的女孩清單中時，他對你再也沒有了征服欲，你對他的任何好也再也不會給他成就感，那你在他眼裡，就真的變成了一個毫無價值，一丁點吸引力都沒有了的女性了，那時你在糾纏幾番，就會讓他只想趕緊擺脫你，再也不想看到你，巴不得你滾的越遠越好了！

不，你不是從頭對到尾，恰恰是從頭錯到最後！正是因為一開始你就錯誤的評價自己，然後錯誤的失去了安全感，然後用錯誤的方法隱藏起真實的自己，你這一系列的錯誤，怎麼可能得到正確的感情經營的做法？於是必然的，你接下來錯誤的折騰自己折騰他折騰你們的感情，最終永遠只能得到一個錯到極致的結果！

這就像你說：我想要一杯醇香的咖啡。可是你拿出的是一袋奶粉，那你即便使用宇宙中最好最純淨的水去沖泡，也不可能得到一杯咖啡的啊！最後你回頭再自欺欺人的說：我就知道我永遠也不可能衝出咖啡的！所以不在於奶粉哪裡出了錯，更不是水有什麼問題，而是一開始，你拿出的就不是一包咖啡粉！

這就是為什么小寧的感情次次都失敗的原因了！小寧深知，她的問題非常複雜，不管是形成的原因、還是人生經歷已經造成的慣性，讓她在感情這方面已經是千瘡百孔，不是隨隨便便就能解決的問題。

同時她也清楚的知道，自己非常看中感情在人生中的占比，她希望自己能像那些幸福的女性一樣，擁有一段健康甜蜜的感情和婚姻！更重要的是，她真的非常愛現在這個男友，很後悔自己把他從一個暖男一步步的搞成了今天這個樣子，真心希望和他的感情能重頭來過！她覺得自己再也不可能像這樣去愛另一個人了，更不想自己的根源問題不解決，之後的感情路還是走向同樣的結果！

出於委託人隱私保護、篇幅限制、以及保護我們陳曼情感機構機密挽回策略的考慮，在此處不放出付費導師整體策劃及執行的內容。但我可以告訴你，小寧選擇委託的是60天一對一個性化定製服務（針對小寧，包括了安全感修復+感情經營+婚姻預備+男性管理法則等等內容），而在服務進行到第54天的時候，她得到了夢寐以求的求婚！

沒想到，小寧的未婚夫，原來不是普通優質男，居然是個超級優質男，這真是意外之喜了！是的，你一定從小寧的案件中看到了，一個女孩沒有安全感是多麼糟糕，後果又是多麼可怕，但小寧的遭遇也會告訴你，當用正確的方式去療愈自己、修復感情、抓住男人心，愛情又會是怎樣甜到讓人目眩神迷！

如果你也想像小寧一樣捨不得男友，希望再給他一次機會，再給感情一次機會，最重要的是再給自己一次機會，現在就點擊添加資深督導老師諮詢，我們會專門為你進行一次戀愛模式測寫和男性情緒畫像，90%的學員添加以後都找到了挽回方向，你距離幸福只差一步，那就是用添加老師！

對女人來說，安全感是一件說起來簡單，可做起來又是如此之難，感覺身上處處是漏洞，哪哪都需要修正。問題太多，甚至都不知道該從哪裡下手好了！沒錯，想要真正永久性獲得內源性的安全感，對很多已經習慣成自然了的無安全安感女孩來說，真的是一個太複雜、太宏大的課題了！

人人都知道，一個從內而外散發着安全感的女孩，會不止是愛情上，而在生活和職場都會更順利、更受歡迎！你真的不想像小寧一樣嗎？從今往後，不需要再對自己信心盡失，從內而外的自身全面優化，讓你自己都愛上自己。在愛情中再也不會沒有安全感！

那將是你此生從未有過的美妙體驗，讓你再也不必假裝，做最真實的自己就能讓他愛你愛到顫抖！女性最好的年華轉瞬即逝，而感情又是滋養幸福與自我的最佳土壤！別的女孩都沐浴在甜蜜的戀情、幸福的婚姻中，你憑什麼就不能呢？如果你想走出自己痛苦不堪的困境，趕緊點擊添加資深督導老師，讓我們成為你人生路上的隨身軍師，為你的幸福助力！

很多人和老師說的第一句話就是:老師你說的都對，我真的很沒有安全感！我男友現在真的沒有以前愛我了你趕緊告訴我現在怎麼辦？老師，我現在應該發一條怎麼樣的信息、說一句怎麼樣的話，能解決這個問題？

親愛的，你們的感情從好變糟經歷了多久？你是一句話就把他從暖男變成渣男的嗎？陳曼老師可以肯定，你們之間一定經歷過無數次爭吵，你一定為這段關係做出過無數次無效的努力，才會讓你們的感情走到今天的地步！既然如此，你想要一句話就能解決你們之間多年積累的問題，你真的覺得可能嗎？

我們確實很專業有辦法，但是我們不是神父，找我們懺悔一次罪惡就包送你上天堂。老師其實更像健身教練，你暴飲暴食好幾年，我當然不需要好幾年這麼久，就可以做到幫你最快最有效的瘦下來。但是，如果你一臉天真地要求老師:

我囤積n年的脂肪，你就教我做一個動作，讓我5分鐘就能瘦回少女時的樣子那我勸你還是直接關掉這篇文章，直接去找那些賣大力丸的騙子吧。還有一些學員看完陳曼老師的分享，會有一種醍醐灌頂的感覺，然後想當然地開始抱着僥倖心理:

既然我現在知道了我自己的問題所在，那只要我接下來多控制自己、靜觀其變，多對他好，不就行啦？！如果自己是強勢型，就以為只要自己不和他吵，多順着他一些就萬事大吉；如果自己是卑微型，就以為只要勇敢跟他爭論，開始立規矩就能拿回主動權；如果自己是無趣型，就認定所有技巧都是套路，一定要做自己才能找到真正的好男人！

如果你也抱着以上這些僥倖心理，陳曼老師鄭重的提醒你——醒醒吧！在我們接觸過的成千上萬的學員個案中，沒有哪一個給越拖越糟的個案，不是被學員的被動等待、僥倖心理、我先自己試試造成的。

你現在不以為然，不過是你在賭那1%的奇蹟概率！一旦那個最壞的結果發生，一旦那個你深愛的男人對你絕情到底，你所有的自欺欺人都將被現實擊得粉碎！你會後悔，後悔自己當初居然那麼傻，竟然忘了一個最簡單的常識：

這個世界上最不能隨便試試的，就是愛情！這段時間事情被我自己弄得更糟糕了！這樣的話我已經聽的太多，不選擇我們幫助你沒關係，可我認真的請求你，請不要對自己的感情做僥倖心理害死人的事情了！

如果不想你的感情無藥可救，趕緊點擊添加資深督導老師，我們幫你的愛情進行專業心理側寫&情感畫像，並評估你的愛情是不是還有挽回的空間以及成功率！你以為的阻礙可能根本不值一提，而被你忽視的盲區反而可能是挽回成功的關鍵。相信我，99%的挽回失敗，不是敗在案例有多難，而是敗在你無法區分什麼才是真正的關鍵！

你跟他之間積累了這麼多年的感情，卻沒能牢牢抓住這個男人的心，他變得冷漠絕情，你內心卻一團亂麻、毫無頭緒。你以為自己遇到的問題是千古難題嗎？你以為他真的特別壞、特別固執、特別不可改變嗎？

其實不是的。這個世界上，存在一種二八定律，放在分析男人身上也同樣適用。只有20%的男人是特殊的，他們要麼特別好，要麼特別壞。剩下80%的男人都只是普通男人，他們身上有欲望、有缺點、會犯錯，但也有溫情、有軟肋、有愛你的記憶。

你痛苦這麼久，堅持了這麼久，難道真的忍心看到自己之前投入的精力和時間白白浪費嗎？經濟學上有一句公認的真理：免費的往往是最貴的。幸福到底有沒有捷徑？一定有！你的男人看似再絕情，他大概率也就是一個普通男人，挽回他對你來說也許難於上青天，可是對於我們來說，不過是另一個日常案件。

陳曼老師可以明確告訴你：這裡有一條挽回捷徑是可以走的，並且，陳曼老師親眼所見，很多人都拼接專家老師的指導挽回成功了！你早就不必如此痛苦，你本來可以有更好的出路。要不要邁出第一步，選擇權始終在你，你傾訴再多痛苦，我也不能代替你往前走一步。畢竟，愛情是你的，男友是你的，榮辱也是你的。我能保證的只有一點：你不是一個人在戰鬥，有那麼多的學員，已經用她們的真實經歷證明了我們的強大！而恰恰是她們敢於求助的勇氣，換來了她們此刻已經回到手中的幸福！

情侶吵架分手怎麼辦？不用怕，去找回一個愛你的男人，會讓你覺得一切都有希望，天空都亮了起來！挽回男人的心難不難？難！你可以選擇浪費所有的時間去做錯的事情，也可以趕緊點擊添加資深督導老師現在就進行一對一諮詢，我們會給予你最專業最誠懇的挽回策略建議！我只能幫你到這裡了！請記住，我們就是你的捷徑！

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