挽回失去的愛情,失去的愛情還能挽回嗎

從事情感諮詢服務多年，經常有學員這麼問我：挽回失去的愛情怎麼做呢？為什麼我為他付出這麼多，他卻對我越來越疏遠？為什麼他總是對我如此應付，拒絕和我溝通？為什麼他主動向我提出分手？是因為愛上了別人嗎？我不想放棄，也不想委屈自己，我們的愛還可以重來嗎？親愛的姑娘，我理解你的痛苦，更理解你的焦慮，但解決感情問題，不能僅僅只看表象，更重要的是找到產生問題的根源！

導師對以往的成功案例進行深入剖析，發現愛情的最大殺手並不是爭吵和責罵，而是你們之間一次又一次的冷漠和無視。他不想和你吵，不在乎你情緒的變化，他只想逃避你，逃避這段感情，就算他心裡還有你，可依然選擇絕情的離開。為什麼？

其實，大多數的情感問題都是因為你們不懂得如何溝通、如何表達、如何相處才造成的，說白了，就是你們不知如何去愛！你可能覺得對他的那些挑剔、嘮叨、建議，都是因為在乎他，在乎你們之間的感情。殊不知在他看來，你的好意，或許已經成為他眼中的惡意

作為入駐平台的元老團隊之一，我們反對一切情緒化的挽回方式，知道用什麼方法挽回男人才是最有效的。請點擊綠色按鈕添加導師，我將免費為你進行挖根式情感評測分析，針對性幫你制定私人挽回方案，手把手教你如何一步到位，高姿態複合！同時，導師的朋友圈裡還有各種即學即用的挽回技巧，已經有很多學員通過在我朋友圈的免費學習，成功建立自己的挽回框架，一舉複合！

小彤和男友陳浩是在2017年開始交往的，算起來已經一起走過了三年的時間。交往之初，兩個人你儂我儂，形影不離。陳浩對小彤很好，好到什麼程度呢？好到加班送飯、生病買藥、大姨媽煲紅糖、領了工資就發紅包；只要鬧彆扭，無論是誰的原因，都是陳浩先道歉認錯，換着法子哄小彤開心。

那個時候的小彤，將自己身和心都託付給了這個一心一意對自己的男人，她覺得陳浩就是那個腳踏七彩祥雲來娶自己的蓋世英雄。可是半年前，陳浩因為跳槽換了一份薪資高，但是假期少的工作，和小彤相處的時間一下子變少了，對小彤的照顧也不再像從前那麼無微不至，做事變得不情不願、拖拖拉拉。這讓她很長時間沒有調整過來，總是糾結於陳浩過去和現在的態度，對他的冷落耿耿於懷。

學員問題：託付心態嚴重，不懂及時反饋。愛情應該是相互滿足，但是小彤在開始戀愛後，習慣性地成了索取者，一味沉浸在男友的寵溺之中，把自己的喜怒哀樂都捆綁在男友身上，卻忽略了給予男友同等的反饋。時間一長，便會讓男友疲憊不堪，產生厭煩。

慢慢的，小彤發現陳浩對待自己的態度變了：相處的時候不再那麼主動，話也越來越少，平時信息不止回得慢，內容還非常得應付。這讓小彤變得越來越焦慮，總是害怕陳浩不再愛自己了，更擔心他背着自己愛上別人。

在這種情況下，小彤開始頻頻檢查陳浩的手機，想從聊天記錄里發現一些蛛絲馬跡，還強硬地要求他減少有異性參加的同事聚會，不要隨便添加異性的好友。因為這些事情，兩個人開始不斷爭吵，關係變得越來越疏遠。

終於有一天，小彤再次因為陳浩沒有及時回自己信息和他吵了起來。吵到最後，小彤覺得陳浩太不重視自己了，就提了分手，想給他些壓力。分就分，沒想到陳浩的回答很果斷。學員問題：缺乏安全感，猜忌心過重。男友因工作繁忙而疏遠了小彤，心理上的落差讓她變得患得患失，整天疑神疑鬼，也因此引發了檢查男友手機、限制男友社交等控制行為，嚴重損害了男友的自尊心，讓他在高壓的感情中沒了舒適感，最終導致了分手危機。

那一次分手沒幾天，陳浩就主動聯繫小彤，向她認錯和好了。可不知為什麼，重新開始的兩個人並沒有找回從前那種親密無間的小幸福，僅僅過去了一周，就再次因為意見不合發生了矛盾。這一次，兩個人倒是沒有很激烈的爭吵，而是心照不宣地玩起了沉默戰術，誰也不搭理誰了。

學員問題：缺乏良性溝通，導致矛盾積累越來越多。溝通是化解矛盾和愛情保鮮的重要手段，但是小彤卻沒有重視。雖然男友主動與小彤和好了，但那是以消耗兩個人的感情為代價換來的假性複合，情感矛盾依然存在，而且後續出現的問題會比之前更加嚴重。

如果你和小彤一樣，也因為不擅長溝通正和男友吵得不可開交，或者已經因此而分手。可以添加導師，找導師免費領取《愛的五種語言》，讓導師幫你掌握愛與被愛的主動權，讓他感覺在你身邊的每一分、每一秒都舒適無比，再也離不開你！

小彤是個很重感情的女生，她不想眼睜睜看着自己的愛情消失殆盡，總想着去努力修復一下。上個月的一個周末，陳浩又打電話說要加班到很晚。小彤格外用心地做了一頓愛心便當給陳浩送去。一方面是表達一下自己對他的關心，另一方面，小彤更想看看他到底是不是在故意找藉口疏遠自己。

到了公司以後，讓小彤稍感欣慰的是，陳浩確實是在加班；讓小彤倍感難過的是，在陳浩不遠處還坐着一個漂亮的年輕女人，雖然兩個人並沒有什麼親密的舉動，但是有說有笑，氣氛曖昧得不行。小彤連辦公室門都沒有進，把便當放在地上轉身就離開了。當天晚上，陳浩很晚才回到家，兩個人避無可避地爆發了戀愛以來最激烈的一次爭吵。

即使陳浩一直說和那個女人沒有關係，可情緒激動的小彤已經沒有辦法冷靜了，這種負面情緒傳遞給陳浩，讓陳浩也變得異常情緒化。兩個人互相傷害，說了許多狠話，吵到最後，陳浩大喊了一聲無理取鬧，主動向小彤提出了分手。

學員問題：不懂男性需求，相處缺乏舒適感。男人在感情中也是有需求的，他們需要被理解、被支持、被認同、被稱讚，只有滿足這些需求，他們才會覺得和你在一起是舒適的，願意和你相處。反之，就會感覺你不懂他，懷疑和你在一起的正確性，轉而從其他女人那裡尋求滿足，玩曖昧，或者直接選擇背叛！

剛分手的那幾天，小彤倔強着不肯低頭。可是每當她下班回到家躺在床上，曾經與陳浩在一起時的甜蜜畫面就在她腦海中自動播放，不受控制，無法停止。煎熬了幾天以後，小彤實在是捱不過對陳浩的思念，同時也認識到自己確實太衝動了，所以主動從上聯繫他，可他沉默了好久才回覆說：我們可能真的不合適，和你在一起實在太累了。現在既然已經分手，還是別再聯繫了吧！

小彤當然不同意，開始不停地給陳浩打電話、發信息，可他不是逃避，就是拒絕，最後還把小彤的聯繫方式全部刪除拉黑了。學員問題：高壓式挽回，激化分手矛盾。男人在剛分手的時候，只想一個人靜一靜，而女生則想要儘快留住他，讓他重新回到自己身邊。這種男女思維的差異，讓小彤和男友之間，出現了一個不停追，一個不停逃的局面。追到最後，即使他心裡對小彤還有愛，可依然受不了這種高壓逼迫，只得選擇拉黑刪除，對小彤避而遠之！

小彤找到我們的時候已經自己挽回了20多天，她說自己也哭過、也求過，儘管能感覺到彼此之間還有感情，可陳浩始終抗拒着不肯回頭！無奈之下，只得求助導師，希望導師全程幫助自己一步一步操作，一句一句溝通，畢竟導師才是最專業、最靠譜的，肯定要比自己盲目挽回的成功率要高。小彤說：這一次，自己絕對不會再錯過了！

此時的你，如果和小彤的情況也有相似之處，請點擊右側按鈕添加導師，讓導師免費幫你提煉出挽回重點，讓你清楚，你和他的感情為什麼會走向破裂；讓你明白，他為何在這麼短的時間裡就變得如此陌生；讓你看到，導師是如何運用專業的力量，讓他一步一步主動來找你求複合！

分手這件事情，很難去界定誰對誰錯，在你們朝夕相處的那些個日夜當中，可能都或多或少的疏忽了一些細節問題，導致負面情緒越積越多，最終因為某一件小事爆發出來！作為入駐平台的元老團隊之一，我們倡導用科學的方法高姿態挽回愛情，反對一切情緒化的挽回方法！在此，為姑娘們分享一個非常高效的三步走挽回方案，具體分為：鋪墊期、吸引期、挽回期。正是這套方案，幫助小彤只用了22天就挽回了男友！

很多姑娘在找到導師的時候，總是急切地想要展開挽回，特別是對於男友把她刪除拉黑的事情非常介懷，請求我一定要儘快幫她和男友恢復聯繫，可通常情況下我只會對她們說三個字：慢慢來。挽回這件事本身並不難，但是成功與否，就要看你有沒有找到對症下藥的正確方法。小彤在分手以後只是憑藉着一往情深去挽留他、打擾他，不止沒有讓男友回頭，反而出現了難以掌控的新問題。那麼，正確的做法應該是？

①情感抽離

挽回的第一步，導師讓小彤及時從當前的感情中抽離出來，降低自己需求感，不要再去主動聯繫男友，利用這段時間對自己的溝通方式、相處模式，以及分手狀況進行了全面的復盤。只有用科學的方法診斷出正確的分手歸因，才能在以後的操作中有的放矢！

在這裡，導師和姑娘們着重強調一下：抽離感情不是斷聯！抽離感情，一定不要徹底切斷聯繫！網絡上有些挽回攻略，盲目告訴學員說挽回必須要斷聯怎麼？難道你在大街上和他面對面走個對臉也不說一句話？這給他的感覺不是前女友，而是仇人，這樣的操作很容易把分手拖成永別！

②恢復聯繫

當分手的情緒期過去（大概在抽離操作的第5天），導師幫助小彤採用團隊內部的不可抗破冰話術與男友重新建立起聯繫。破冰復聯非常關鍵，這意味着我們的挽回即將正式邁出第一步，所以請姑娘們一定不要再去憑自己的主觀意識盲目操作。這個時候，你應該怎麼說、說什麼、他會怎麼回、回什麼，都要提前做出規劃和預判，靈活對待！如果此刻的你正猶豫着不知如何邁出這一步，沒關係，我這裡有100條有趣的復聯開場白，點擊綠色按鈕添加導師，回復開場白關鍵詞，再也不用擔心和他尬聊了！

③合理化關係

在重新建立聯繫以後，男友對小彤的抗拒和戒備心理並沒有完全消除，所以導師又幫助小彤給男友發送了一條合理化關係的信息：當小彤以朋友的身份向男友作合理化描述的時候，男友通常是不會拒絕的（如果拒絕，導師還有後續的跟進方案），這就給兩個人創造了一段安全關係——不僅能很好的隱藏需求感，打破男友的固化認知；還能讓小彤和他保持正常的溝通和展示通道，為後期的挽回升溫做好鋪墊！

因為小彤在分手時做出的那些情緒化和低價值的行為，已經讓男友對她的認知產生了偏差。所以接下來，導師一方面要通過各種渠道讓小彤和男友保持着良性的冷互動，另一方面還要幫助小彤把受損的自身價值和愛情吸引力修復回來。

經過前兩個階段的操作，小彤和男友已經有了一個良好的互動開端，但是二人依然要保持適度的狀態。因為說到底，他們現在還是朋友關係，如果頻繁互動會把小彤的需求感暴露無遺。只有不引起對方戒備心理，通過推拉式的聊天實戰技巧，一步一步遞進彼此的親密情感，才可以潤物無聲地重新進入他的生活。

隨着互動和展示的時間拉長，男友對待小彤的態度逐漸熱情起來，這個時候，導師對他的各項反饋進行綜合了判斷，確定他的內心已經進入了挽回的黃金期：窗口期。在感情升溫過程中，男人的窗口期是至關重要的挽回突破點，當男人的開放窗口打開時再進行操作，我們的挽回效果將會事半功倍！

但是窗口期具有一定時效性，一旦錯過就要等待下次出現。如果姑娘們正面對男人的曖昧不知如何推進，請點擊按鈕添加導師，我將通過專業的方式方法，教會你如何主動控制男性的窗口需求，並利用他的心理弱點，達成深度吸引，讓他對你的生活充滿了好奇，迫不及待想要回到你的身邊！

在導師的指導下，小彤及時向男友發出了邀約暗示，而男友早已經按捺不住，主動向小彤提出了見面。在熟悉的餐廳、熟悉的環境、熟悉的燈光下，小彤和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個人的情緒都很放鬆、舒適，男友也直觀地感受到小彤的變化，發現小彤變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛小彤的，從來沒有真得怪罪過她。

恭喜小彤，複合成功！挽回之難，並不在於男人有多絕情，而在於女人有沒有耐心和決心，因為在這個過程中，你既要忍住對男人的想念，又要完成艱難的蛻變。當你為了自己的幸福堅持把挽回之路走完，等待你的，將是另一個美好的開始！

挽回失去的愛情怎麼辦呢？此方案為專屬私人定製，請勿盲目仿效。我們是一群研究心的人,所以我們懂得傷心後你有多痛苦，你要知道，就算全世界都沒有對你溫柔以待，但我們會！如果你現在正在遭遇情感困境的折磨，請隨時點擊，不管他的態度有多久絕情我們都會幫你想到辦法來解決，讓你的愛情得償所願！​​​​​​​如果加不到導師的，你可以點擊導師的頭像，在平台私聊導師，留下你的號，讓導師來加你！你與成功挽回只差一個！

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