女人如何提升氣質?怎麼成為女神

顏值即正義

為什麼我們對那些美女、帥哥有種天然想親近的衝動？為什麼一見鍾情的對象往往是顏值擔當？為什麼商家、企業都用明顯代言產品？心理學的暈輪效應正好解釋了這些疑問。一個人的某種品質，或者一個物品的某種特性一旦給人非常好的印象，在這種印象的影響下，人們對這個人的其他品質，或這個物品的其他特性也會給予較好的評價現實生活中，你也會發現，那些顏值高、身材好的女人總是擁有開掛的人生。因為顏值的確是人生中至關重要的一種能力。

電影《女人不壞》裡有個片段，張雨綺質問老闆：你到底是看重我的能力，還是美貌？老闆輕描淡寫地說了一句：美貌就是你的能力。一位朋友說，在他的公司中有兩個女孩，學歷都不低，工作起來都是十分努力，爭分奪秒，手腳並用，但是工作業績卻相差很多。

漂亮一些的女孩子，業績非常好。正當我們唏噓會不會是職場潛規則之際，他解釋說：這不是什麼潛規則，其實，美貌就是你事業競爭力的一種。兩位姑娘樣貌中等，只是業績好的那位更愛打扮，更能代表公司形象，出去談客戶成功率更高。

想想看，穿着熨燙過的職業裝來約談，別人一看就會覺得更專業吧；看到化着淡妝雅致的女同事，心情也會更舒暢吧。以前覺得靠臉吃飯是一句罵人的話，靠顏值的都是花瓶，有實力的才是貨真價實。但其實，美麗並且能夠保持美麗同樣是一種能力，這不是隨隨便便就能做到的，你的身體表現出你對生活的態度。

這些姑娘窈窕美麗，並且能一直如此，以上的堅持就是她們美麗背後隱藏的定律。你所看到的一切天然去雕飾的美，不過是背後看不見的精雕細琢。沒有人天生下來就是女神，那些渾身散發光芒的女神都是經過一次次修煉，不斷成為更好的自己。

擁有愛美之心並沒有什麼特別，擁有讓自己變得更加美麗的決心，才是最重要的能力。不想二十幾歲，就過上養老的生活，你需要利用好時間，完成成為女神這個flag，為自己制定計劃，並為之努力。同時你也可以添加諮詢師微信#微信#，將你的期望與顧慮留言，諮詢師一對一的私人訂製指導，為了自己，來一次更高效的自我價值提升。

氣質修煉的秘密

為什么女明星幾乎人人都很美，卻不是人人都有氣質呢？可見氣質這種東西，其實跟長相併不是完全掛鈎。一個有氣質的女孩，顏值可能不是很高，但是她的一舉一動，一顰一笑卻能帶給人如沐春風的感覺，讓人不知不覺愛上她，無形中為自己圈了很多粉。

相信很多女孩都想成為這樣的人。但氣質如何修煉呢？這可不是一朝一夕就能立竿見影的，一起來看看哪些招式可以助你成為氣質女人。天生麗質的女子鳳毛麟角，絕大多數富有魅力的女士都是後天學習和修煉的結果。首先成為氣質女人，體態是非常重要的一點。

健身，瑜伽可以改變一個人的體型，練習舞蹈，像芭蕾舞、民族舞，華爾茲也有很大作用。養成閱讀習慣，腹有詩書氣自華，常常閱讀的女孩，思想更有內涵，不過，這也要看是讀的什麼書。如果是《霸道總裁愛上我》的話，還不如多看一看諾言情感的文章。

擁有自己的興趣愛好，有人喜歡養花，有人喜歡彈琴，有人喜歡練書法，有人喜歡去旅行...無論什麼，找到能令你感到心情舒暢的興趣愛好，並保持下去，當你煩躁不安時，你的興趣愛好會幫助你平復情緒，釋放壓力。你的心態會影響你整體的狀態，心有憂愁的人，老的速度會更快。

以上只是氣質養成最基本的幾點，猶如一套萬能公式，凡是想要成為氣質女人的姑娘們都需按照上述指示去執行。但是，每個人都是不同的，不同氣質類型的人在生活和工作中的表現會有很大差別。心理學家把氣質分為：多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質這四個類型。

想要成為萬千女人中，不一樣的一抹姿色，你可以根據自己的符合的氣質類型，選擇性的做一些改變。人的皮囊，終究敵不過歲月，但氣質可以。添加諮詢師微信#微信#，回復文章，將你的期望與顧慮留言，即可領取氣質類型平量表，並且可免費獲得金牌情感分析師的一對一情感狀態分析，帶你讀懂真實的自己。

高情商的特質

最麻煩的女人是什麼樣子？情商低，拎不清。而高情商的女人，自知何時撒嬌、何時收斂、何時放下姿態做自己。往往會在不經意間得到比別人更多的愛和事物，無論精神還是物質都會逐漸充盈。之前，一位學員求助說：我在一家國企單位工作，同部門有個女同事，我與她外貌都不錯，我覺得自己的外貌甚至比她更出眾。

她比我早入職，一開始與她接觸，我就發現這個女孩不簡單，並且對我有敵意。慢慢接觸發現，她情商比較高，對男人很有一套。為了業績好，就用很不正當的方式拉客戶，即便已經有男朋友了，也是這樣。但因為她情商高，待人說話溫柔，又極會隱藏自己的情緒等，做事比較滴水不漏。

一個三觀不正的女孩生活的還很滋潤。反觀自己，是完全不同的女孩，工作能力也不錯，還多才多藝，人緣都挺好，這一切都是通過我的努力換來的。但問題是自己的感情和工作都不太順利，我知道，我存在一些不足，但確實沒有這些綠茶們過得快活滋潤。難道社會上的男人都偏好這樣的綠茶妹麼？

一個是手段高超的綠茶婊，一個是勤懇努力的清白女。拋開標籤，其實就是低情商女人與高情商女人的對峙。高情商不是簡單的看一看文章，找人聊聊天就能掌握的，想要成為一個高情商的女人，需要掌握不同的特質與技巧。

今天，我們就簡單聊一聊成為高情商女人，需要掌握的兩項基本特質。向內的力量，指的是能夠從客觀層面察覺到自己是一個怎樣的人。比如：客觀的評價自己的外貌、客觀的評價自己是個怎樣的人、自己的情緒時否穩定...並且，在察覺之後還可以對自己進行調解。高情商的人，不僅能夠自我察覺，還能夠自我調節。

比如：當你有了情緒時，你很憤怒，常常做一些事後後悔的事，或者說一些傷人的氣話。而高情商的人在有了情緒時，能夠察覺到自己現在被憤怒這個情緒控制，進而調解自己，不做情緒的奴隸，友好地與自己相處。很多學員都不能很好地控制自己的情緒，而管理情緒是高情商不可或缺的一種能力。

可喜的是，這種能力是可以通過練習獲得的。諾言情感的諮詢師們常常教學員記錄情緒日誌，利用情緒走勢圖幫助學員了解情緒，令其擁有更高的情緒價值。在上面的學員求助中，那位綠茶女同事就具備這樣一種內在力量。

她能夠察覺自己的優勢，還可以發展自己，甚至在遇到問題時還能夠想辦法處理的滴水不漏，這是她的本事。而我們的學員，每一個特質都與其相反，缺少的正是內在的力量。外向的力量，指的是在社交技能中經常講到的共情能力，也就是理解別人。

在我們求助學員的傾訴中發現，學員簡單的認為女同事的成功靠的就是美貌和大膽，我想事實肯定不止於此。女同事有很多能力，比如待人接物時的溫柔，如何用自己的優勢去創造價值，懂得如何去理解並與他人共處，這就是她的共情能力。

學員說她會隱藏情緒，其實這是在社交中採取中立立場的選擇，不給別人貼標籤。一個到處給別人身上打各種各樣標籤的行為，就是社交能力低下的表現之一。這樣的人，外在力量也很缺乏。再漂亮的女人，男人也有看膩的一天。

因此，漂亮的女人，第一眼可以Hold得住眼球，但長此以往，未必Hold得住男人的心。而一個聰明、細膩、高情商的女人，在一段關係里，最具有征服力。簡言之，高情商的兩大特質便是：內在力量與外在力量，這種內外兼修的最終結果才叫情感高。

情商是每個人需要內外兼修的必修課。高情商的女人，繼續保持，低情商的女人，想要提升情商也不是沒有辦法。看看周圍的那些高情商女人，她們可能是你的朋友或者敵人，無論是誰，都可以從他的身上進行學習，而不是心中嫉妒，憤憤不平。

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