挽回感情的方法,挽回感情的方法是什麼

愛情之所以美好，是因為它可以帶給人幸福安全感。雖然生活中，難免經歷風風雨雨，但是身邊如果有人陪伴，也能夠堅強的走下去。但是從他離開以後，你的生活陷入了絕望痛苦之中，你想要拯救這段愛情，但是往往沒有信心，也不知道該如何挽回。挽回感情的方法到底有哪些呢？

愛情就像是一個存錢罐，你只有不斷地往裡面放錢，才能有東西往外拿；相反，如果你只拿不放，那感情的積蓄早晚會被拿空。今天白鴿諮詢師會通過這篇案例，告訴大家在挽回過程中，應該如何調整心態，做回自己，然後讀懂男人心，重新獲得幸福生活。

學員案例

這個世界上最痛苦的事情，並不是失去和離開，而是我們原來相愛，卻天各一方。我很愛他，面對好不容易建立起來的感情，我不想就這樣破碎，我想努力的爭取一下。可是不管我怎樣去挽回他，他都是冷眼相待，我受不了他的絕情和冷漠，但是又忍不住想他。

我叫楊欣，今年29歲，和他相愛5年了。剛開始我們的感情很好，他對我也很照顧。但是隨着相處時間久了，他逐漸對我表現出不耐煩，生活中處處挑三揀四。他還經常說我不會打扮自己，整天弄的像黃臉婆一樣，而且每一次找他聊天，他都很敷衍，有的時候甚至直接忽視。

那段時間，我很傷心難過，一直想不明白，他明明之前很寵愛我的，為什麼前後他的變化這麼大。更糟糕的是，我發現他開始故意躲着我了，每一次下班回到家裡，躺在沙發上，一句話也不說，自己在那看電視，玩手機。每一次做好飯，喊他幾次才不耐煩的答應。他的冷漠讓我很心痛，由於我的性格很要強，所以也不會選擇主動討好他。每一次我們心情不好，就採取冷戰的措施，誰也不理誰。

我們經常小打小鬧，雖然我承認我也有錯，但是每次吵架，從他眼裡看不見一絲的服軟，反而愈加的絕情冷漠。我心裡好累，那段時間我過得痛苦不堪，甚至感受不到一絲的幸福溫暖。就在兩個月前，他連續3天沒有回家，我懷疑他是不是外邊有人了。於是我瘋狂的給他發短信，打電話，卻沒有絲毫的回覆。

積壓在我心中的情緒終於爆發了，我再也控制不住自己的內心了。於是我先找到他家，然後告訴他的家人，並且打電話給他的朋友。後來，我乾脆找到他的公司，在公司門口堵他。經過各種途徑，我終於見到了他，看見他的那一刻，我一把從後面抱住他，並求他回來，還哭着告訴他，我不能沒有他。

但他卻狠心的把我的手掙開，然後冷漠的看着我說，我已經不愛你了，你再這樣糾纏只會讓我更加討厭你，還有不要再來打擾我的生活，我們到此為止。聽到他的話，我心如死灰，淚水止不住的往下流。對他，對這段感情，我付出很多，我不想就這樣失去。我不知道做錯了什麼，讓他如此的狠心傷害我，我想要換回他，可是他卻沒有一絲一毫的心軟。就在我絕望無助，想要放棄的時候，無意間在網上看到了白鴿諮詢師發表的文章，感覺很打動我的心，我果斷添加了諮詢師的微信。一開始諮詢師耐心的聽我講述，然後全面的分析我的情感問題，給了我很大的鼓勵，並告訴我，只要能夠按照諮詢師的計劃，腳踏實地的去做，挽回成功問題不大，於是我滿懷希望的報名了私人訂製挽回服務。

白鴿分析

當愛情過了新鮮期以後，難免會面對日復一日的枯燥，同時隨着相處時間延長，雙方逐漸暴露出彼此的缺點，太多的愛人之間會出現矛盾和分歧。女人往往在感情中，會越來越愛，而男人時間長了，就會產生疲勞，從而表現出不耐煩。本案例中的楊欣，由於不知道如何經營感情，犯下了如下錯誤行為：

1，面對矛盾，選擇冷戰

在這段感情中，楊欣一直處於被動，需求感太高，導致患得患失。當倆人之間出現問題時，不是選擇溝通交流，而是採取冷戰的態度，試圖逃避。白鴿諮詢師曾經說過，挽回最重要的一點，就是言語上的交流，因為只有把話說開，才有可能把矛盾化解，打開心結。

很多女人像楊欣一樣，面對倆人吵架的情況，不做任何改變，就單純的等對方來承認錯誤，或者自己想通過冷戰的方式化解矛盾。殊不知，這樣做只會不斷地消磨倆人的感情基礎，並增強彼此的負面情緒。兩個人當初談戀愛的時候，是因為聊的來，才會感情升溫，走向的殿堂。現在卻因為疏於溝通，而導致矛盾激化，從而一發不可收拾。冰凍三尺，非一日之寒。感情出現問題，絕對不是一朝一夕的事情，如果此時此刻還採取冷戰的態度，只會讓你們彼此的距離越來越遠，最後導致分手的悲劇。

2，不懂男人心

但是，楊欣的無理取鬧，沒有一個男人願意長期忍受。我們經常說，女人的感情幸不幸福，其實掌握在自己手中。如果你長期處於低價值狀態，男人會覺得你不值得他再為你付出，從而堅定離開的決心。

3，採取錯誤挽回

楊欣被動分手後，由於不甘心自己感情就這樣結束了，於是開始苦苦糾纏，試圖找回對方。而挽回的一大禁忌，就是千萬禁止採取過激行為，例如死纏爛打、以死相逼，因為男人最討厭被人強制要求。同時，挽回時更不該試圖利用男方家人朋友來調解矛盾，男人最不希望自己的感情牽扯到周圍人身上。這樣不僅換不回男人的憐憫，還會加速他的離開。

其實分手並不可怕，可怕的是你沒有挽回的信心，用錯了挽回的方法。如果你還想要挽回他，讓他重新愛上你，現在添加我的#微信#，老師會給你專業詳細的指導分析和幫助，不要錯過最佳挽回時機，對症下藥，極速挽回。老師的朋友圈每天都更新挽回技巧和乾貨，你有任何問題都可以隨時聯繫老師，我會為你的愛情保駕護航！

白鴿專屬挽回方案

第一步：接受失去，做回自己

對於女人來說，感情破裂是非常痛苦的一件事情，因為沒有一個女人不希望自己的愛情能夠一帆風順。剛開始的時候，楊欣的狀態很差，整個人被折磨的憔悴不堪。諮詢師告訴她要接受失去的現實，並嘗試着調整自己的心態。身為女人要知道，生活不僅僅只有愛情，不能在一棵樹上吊死，你不是失去他就等於失去了全部，你還有父母、朋友和工作，只要你努力，完全可以開始重新的生活。

男人狠心離開你，首先你要接受失去的痛苦，學會面對問題，努力調整情緒，停止一切尋求原諒的行為，避免因情緒失控，而導致無法挽回的地步。你可以承認錯誤，但是在改正之前，先不要過早的承諾。

第二步：自我提升，重拾女人魅力

無論是愛情還是，女人的幸福感取決於自身的價值。很多女人感情出現裂痕，其根本原因還是在於不懂得自我投資，導致自己與男人差距太大，從而被男人狠心拋棄。為了幫助楊欣儘快積累挽回資本，諮詢師決定利用斷聯的緩衝期，對她進行全方位的改造，針對外表、氣質、情商等方面進行評估和優化。外表上，我們教楊欣選擇適合自己的風格，並符合對方的品味，同時在這個期間，諮詢師還讓楊欣豐富自己的生活，並教她進行朋友圈展示。

對楊欣朋友圈部分展示如下:

1，積極工作(表明自己積極陽光，充滿正能量，努力的女人最打動人)

2，生活自拍(展示自己的外表改變，讓對方知道自己離婚後，過得很好)

3，和朋友一起參加活動(豐富的社交圈，一方面展示自己的價值，另一方面會讓男人產生落差感，害怕你被其他異性撩走)

挽回不是一蹴而就的事情，只有通過改變提升自己，才能逐漸吸引到對方。只有建立二次吸引，讓對方真正看到你的改變，讓你的女性魅力直擊他的心，你才能成功挽回他！如何你也想像她一樣，通過學習來改變提升自己，現在就可以直接添加我的微信#微信#，我會針對你的情況，為你制定專業的挽回計劃，讓你重新贏得他的愛！

第三步：分析原因，換位思考

所有的感情破裂，基本都是因為矛盾問題的處理不及時，從而留下隱患，當問題堆積的越來越多的時候，就像在地上放了一把乾柴，一個火星子就能點燃。在感情中，思考問題的時候應該多站在對方的角度，並反思自己有沒有哪裡做的不對的地方。

畢竟倆個人在一起了，都會把自己毫無保留的展示給對方看，有些行為習慣，是對方無法容忍的，超過了底線範圍，所以他才選擇逃避。挽回過程中，要積極的找出問題，才能圍繞着問題探尋解決方法，而不是漫無目的按照自己的方式去糾纏。經過長時間的輔導，楊欣從心態上、外表上有了很大的變化，並深刻的了解到自己在感情中的過失。

在這之後，我們幫楊欣編輯好了這樣一條短信:最近你過得還好嗎，你要好好照顧自己。分開的這些天，我也想明白了，很多次我們吵架，都是因為我的不理取鬧、任性。你已經很包容我了，我卻不領情，而且不信任你，但是這個世界上沒有後悔藥吃，你要走，我也不攔着你，希望我們以後還能做朋友。

短信發出後，很快對方回復，並表明自己對這段感情也有不對的地方。從這以後，對方經常主動問候楊欣，還向她表示關心。

第四步：互動溝通，重建感情

當挽回進展到一定程度以後，就要開始與對方進行復聯溝通。我們發現楊欣不太會聊天，不懂得顧及對方的感受，而且經常讓倆人的聊天陷入尷尬的境地。我們告訴楊欣，在復聯過程中，要學會尋找對方的舒適區，並積極的圍繞男人的興趣點進行交流溝通，不斷的讓對方覺得，和你在一起，是愉快美好的，從而逐漸消除倆人的負面情緒。

聊天要注意以下幾點:

1，切忌談及陳年往事，也要避免感情的事情，更不要過早的殘暴露需求感，或者讓他在短時間內，做出任何承諾和選擇。

2，展示自己的改變，發揚自己的優點，避開自己的缺點。男人對你的負面情緒積壓了很久，你要學會用你的真實蛻變，逐漸替換他的心裡映像，讓他對你進行印象重構。

3，溝通和增進感情時，要懂得適可而止，這樣不僅能夠保全自己，還能夠讓對方覺得你不是隨便的人。

你可以保持言語上的主動，但是行為和尺度上，一定要把握清楚，不能在關係不清不楚的時候，就隨便的迷失自己。這個時期，我們讓楊欣要學會聆聽，在聆聽的過程中，獲得對方的真實想法。聊天時不要表現的太過強勢，要保持女人最起碼得溫柔和善解人意。你可以提建議，但不能教導他怎麼做，男人都是要面子的。

當聆聽了對方的想法後，坦誠的告訴對方你的想法，不要拐彎抹角。挽回後期要少一些套路，多一些真誠，切忌使用心理戰。最有效的溝通不是在於你們聊天的內容，而是情感的相互接納。溝通的效果不在於你們聊了多久，而在於男人對倆人聊天的回應。通過有效的溝通，很快倆人就進行了分手後第一次見面，後面又見了幾次，總算是和好如初了。

結語

挽回，對於女人來說，就是修正自己、重塑自己的過程。在倆性相處中，如何讓感情保持熱愛，讓關係穩固，還需要不斷學習。

如果遭遇第三者或愛人劈腿

每個人都幻想一帆風順的感情，但是感情總有各種溝溝坎坎。當你遭遇第三者或被劈腿，此時挽回的難度明顯有所上升，需要我們專業的老師團隊針對第三者一步一步策劃分離，讓第三者與你的愛人逐漸產生矛盾、徹底分開。整個分離方案是由整個團隊操作的，目的是保護學員隱私的前提下給學員製造機會。

挽回方案是需要專業老師專業制定的，切勿盲目模仿。我們的老師都是處在一線具有豐富經驗的人，長期研究人在情感上的心理，見過無數案例，所以我們最懂你現在的難過和傷心，就算全世界都不會對你溫柔以待，但我們會，如果你正在經歷着無法獨自解決的情感困境，請點擊微信#微信#，我們會幫你排憂解難，治癒傷口，一對一教你挽回感情的方法，讓你獲得你想要的那種愛情。

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