如何抓住男人的心?怎麼挽回男友

我微信置頂的人，將我拉黑了。明明你還愛着他，他卻連多說一句的機會都不給你。分手後，你在無數個瞬間發現，自己沒有辦法做到堅強，沒有辦法接受他的離去。你為了挽回他，一定也費盡了心思。是不是給他打了無數個電話想和他談一談，他卻無動於衷？是不是給他發了無數條微信，甚至極盡可憐地哀求他，他卻將你拉黑？是不是找親戚朋友幫忙，他卻憤怒得讓你不要騷擾他的生活？這種在愛情里無能為力的感覺真的讓人難過得要窒息。鑫海老師懂得你全部的痛苦，更心疼你用錯了挽回方式，那麼如何抓住男人的心呢?挽回其實並沒你想象中那麼難，但前提是你要知道哪些行為是挽回中的禁忌。

來找鑫海老師尋求幫助的姑娘們，大部分都曾做出過以下錯誤的挽回行為：

學員自述

他升職後，工作變得格外忙，周末也常加班，不能陪我。我變得很焦慮，懷疑他頻繁地加班是不是在騙我。每天都問他今天幹了什麼，見了誰。起初他還安撫我情緒。久而久之，他失去了耐心。他第一次吼了我：你是警察嗎？在審犯人嗎？每天問來問去煩不煩！我跟他冷戰了幾天，最終他還是主動跟我認錯了。

一個周末，他又加班，我只好約閨蜜吃飯。在路過他公司附近的一家餐廳時，竟偶遇他和一個打扮得很漂亮的女人有說有笑地從餐廳里出來，他還很紳士地幫女人開門。我多想立刻衝上去問清楚，但我忍住了，只拍下了他們一起的照片。

等他回家後，我把照片摔在他面前，質問他，他解釋說那個女人只是客戶，我很難相信，跟他大吵一架，我氣憤地說：你去跟那個女人過吧！我要跟你分手！他沒有道歉，只說：好，我們分手吧，我覺得你不再是以前的你了，最近真的讓我覺得很累。說完，就離開了。

我慌了，從沒想過他會真的跟我分手。給他發了長篇大論道歉的話，他一個字都沒回。打電話也不接。我傷心極了，喝了很多酒，借着酒勁去他家哭鬧，求他回來。他把我送回了家。我以為有所轉機，沒想到第二天收到信息，要我再也不要糾纏他，否則他會把我拉黑甚至搬家。

為了挽回他，我用了各種方法，找朋友幫我出謀劃策，可都沒用。錯誤的挽回行為只會讓他與我背道而馳，浪費了時間，增加了挽回難度。加鑫海老師微信後，只諮詢了一次，老師就一針見血地指出了我的問題，他的分析句句說到我心坎里，我才知道原來做錯了那麼多。後來跟着老師的步驟，終於成功挽回了他。

如果沒有浪費時間在死纏爛打上，而是早點找專業人士幫助，是可以挽回得更快的。鑫海老師將男性心理和兩性關係研究得很透徹，比起自己干着急，向老師#微信#學習科學的挽回方法會有效率得多，老師朋友圈還有很多情感乾貨可以學習。

問題分析

鑫海老師對心怡的情況進行了詳細分析，為她總結出以下幾點問題：

一、過度依賴，疑心過重，缺乏安全感。

遠航是一個很會照顧人的男人，他寵壞了心怡，而心怡也自私地將他的付出當做理所當然，她對遠航的依賴程度與日俱增，卻忘了他升職後，有了更大的壓力和煩惱，他也需要理解和關懷。忙碌了一天疲憊地回到家，不僅得不到身心的治癒，反而要面對無休止的懷疑和質問，當然會讓他抑制不住情緒的爆發。讓人身心俱疲的關係，如何能持續下去呢？心怡太過於依賴男友，對他的需求感太大，使她越來越以自我為中心，只考慮到自己的心情，不再站在對方的角度換位思考，甚至因為一點點小事懷疑對方。以為他不會離開自己，其實只是因為自己離不開他。

二、沒有進行有效溝通。

在兩性關係中，出現摩擦是很正常的事。溝通是解決矛盾的手段。可一旦沒有進行正確的溝通，不僅無法解決問題，還會讓問題像滾雪球一樣越滾越大。和遠航的溝通過程中，心怡始終站在自己的角度埋怨他，他一次兩次地縱容，表面上和好如初，其實早在心裡埋下了矛盾的種子。心怡每一次的質問和懷疑，都在讓種子發芽壯大。他們分手，不是因為一次矛盾，而是長久以來溝通無效、逃避問題的結果。

三、沒有保持自己的優質點和新鮮感，缺乏吸引力。

他們剛戀愛時，遠航常夸心怡善解人意。可漸漸地，心怡越來越驕縱，因為無論怎麼作，男友總會包容她，她越來越肆無忌憚，一步步接近男方的底線。戀愛初期，每次跟男友見面心怡都悉心打扮，想讓他越來越喜歡自己。而戀愛時間久了，心怡不再想着如何才能獲得愛，而把他的愛當做理所當然，對他越來越隨意，很少打扮自己。字以為這是兩人關係變親密的表現，但實際上，是讓心怡對遠航的吸引力越來越低。要保持一段長期關係，吸引力的維繫必不可少。

如果說你的情況比較特殊，面臨着難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過。想挽回他，讓他主動跟你在一起。點擊#微信#諮詢老師，獲取與導師一對一諮詢機會。老師會分析後會告訴你挽回成功率，存在問題，以及後續操作方法，並給予適合你的課程及服務建議。老師朋友圈還有大量乾貨可以學習。

挽回方法

分析出問題後，鑫海老師對症下藥，給心怡計劃了一套詳細科學的專屬挽回方案。

一、克服負面情緒，降低需求感，重建心態。

分手後，女方很容易產生這些負面情緒，一定要克服掉：首先穩定自己的心，才能拿下他的心。挽回重要的不是你做了多少，而是站在對方的角度思考，哪些行為是有效的。分手後，男人心中會對你產生戒備心理，如果死纏爛打，反而會使他防範心理愈加強烈，這種情況下，盲目建立聯絡，只會起反效果。你要做的，首先是降低對他的需求感，適當地斷聯，給他一個喘息的時間。

鑫海老師指導心怡給遠航發去了這樣的微信：

挽回不是一蹴而就的，而是有一個循序漸進的過程。只有先消除了他的防範心理，他以後才會願意跟你交流，而不是連朋友都做不成。

二、提升魅力價值，重建溝通鏈條。

挽回不是求回來的，而且通過提升自己魅力，將他吸引，讓他主動回來的。研究統計，一個曾經吸引過你的人，是很容易會被二次吸引的。心怡需要樹立新形象，提升自我，找回曾經吸引遠航的優質點，並在此基礎上，進一步開發新吸引點。

遠航喜歡心怡善解人意和溫柔的特質，鑫海老師建議她將穿衣風格偏向溫柔成熟風，多選擇淺色的服裝，淺色會讓人覺得柔和，妝容以淡妝為主。在發朋友圈時，語氣也要變得緩和而溫柔。其次，要展現出積極樂觀、開始新生活的模樣。鑫海老師讓她多參與社交活動，並在朋友圈展示自己的興趣，這個興趣最好能與遠航有契合點。遠航對攝影很有興趣，所以老師讓心怡經常拍一些景物發在朋友圈。

三、製造曖昧關係，提升關係濃度。

提升自我後的心怡對遠航重建了新鮮感和神秘感，在他充滿好奇心和探索欲的基礎上，很適合增加聯繫，提升關係濃度。但此時仍不可輕易暴露需求感及挽回的想法。因為一旦讓他發現目的性，就會重新產生抗拒，前功盡棄。在鑫海老師指導下，首先針對遠航的興趣點展開聊天，逐漸將話題拓寬，再進行適當的推拉互動，逐漸釋放出曖昧的信號。而他的回應也較為積極，逐漸感受不到他的排斥了。這時鑫海老師讓心怡提出見面邀請，他也同意了。

兩人像久別重逢的朋友一樣，氛圍很輕鬆。隨後見面越來越頻繁，偶爾製造的身體接觸，他也並未排斥。整個過程，鑫海老師隨時聆聽心怡的困惑，並提了很多建議，教了很多話術，鼓勵她，也提醒她不要心急。在老師的把控下，關係濃度顯著提升，一切都進行得非常順利。

四、抓住契機，一舉挽回。

距離成功挽回只差最後一步。鑫海老師幫心怡計劃了一場故地重遊，利用心錨效應，一舉挽回。心怡的閨蜜恰好要幫小孩辦滿月酒，閨蜜幫助心怡，在他們初識的那個酒店辦酒，並且邀請遠航出席。這個酒店是他們彼此一見鍾情的酒店，在聚會上，心怡有意無意地提起了很多往事，暗示他很懷念過去的美好。當天晚上，遠航告訴心怡，分開的日子裡，他也經常回憶起兩人之間的點點滴滴，他也有反省自己，他想和心怡重新開始。

導師寄語

鑫海老師見過太多女人因懶惰、自卑、抱怨、急躁而失去愛情；或因懶惰、疏於管理自己而失去愛情；或因過多暴露需求感而失去愛情；或因極度缺乏安全感，以自我為中心，疑心太重而失去愛情；或在分手後胡攪蠻纏而錯失挽回機會老師不希望你成為這些人中的一員，不想你因為錯過他而終身遺憾。

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