怎麼經營婚姻家庭?結婚後如何經營家庭

可見，婚姻中這種傷人不見血的冷暴力存在，並不只是施暴者單方面的原因，跟受害者自己處理不當也存在着相當大的關係。冷暴力雖然不能觸及皮肉，但卻能深深地傷及精神。而且，因為冷暴力有不易判斷的特性，讓很多正在飽受其害的受害者想解決問題，往往卻無從下手。那麼，正在婚姻中遭受冷暴力的受害者，該如何處理呢？

 

如果你的婚姻也正在面臨冷暴力，感情出現裂痕，但是你又不知道該如何與老公重歸於好，或者是婚姻出現第三者，不知道該如何讓老公回歸家庭，如果你還想挽回，希望自己的婚姻回歸正軌，成為他離不開的女人，那麼你可以點擊，我們將免費給你進行情感測評，把你的情感困惑告訴導師，導師會根據你的情況進行專業的分析與解答！前20名添加的女生，還可獲得價值3999元的情感大禮包一份！

在下面的內容里，我將為你詳細介紹一位與你同病相憐的學員成功案例，並會為你分析冷暴力的形式，再教你幾招解決問題的最好方法。我叫吳慧，今年36歲，在一家網絡公司做客服。我和我前夫鄭瀚結婚9年了，有一個兒子和女兒，同時還是彼此的初戀。我們剛在一起的時候，可以說是什麼都沒有，但我並沒有因此而嫌棄他，反而和他一起努力，為我們的將來一起打拼。經過我們的不懈努力，終於湊齊了首付買了房子。

本以為我們的日子會越過越好，但是不知道怎麼回事，我們之間好像有一道無法逾越的鴻溝。雖然我們生活在一起，但是我卻不知他的心裡在想什麼，而他對我也沒有像原來那麼在意，還經常加班，即使生活在一起，但是卻絲毫感覺不到夫妻之間的樂趣。

我有時候也會想，是不是我們彼此性格的原因。我們在很小的時候都受到過家庭的影響，因為父母吵架的原因，所以我們在結婚前就約定不吵架，所以即使發生了不愉快的事情，我自己發泄完就好了，而他每次遇到事情我問他怎麼了，他總是說沒事！

這種冰冷感覺讓我越來越無所適從，比吵架還累！ 剛結婚的時候，他還是很體貼的，無論是結婚紀念日還是生日，他都會給我驚喜。可自從有了小孩之後，我們之間的矛盾越來越多。一邊是孩子，一邊是工作，導致他對我的關心也越來越少。

女人都是需要關心的，我特別忍受不了他在外人面前很活潑，跟我在一起話卻很少，很冷漠。我不知道我哪裡讓他不滿意了，為什麼要這樣對我呢？而且他是個有大男子主義的男人，家裡的大事都要他做主，包括家裡的經濟掌管也是他。

可是，我覺得既然兩個人結了婚，就不應該對彼此心存芥蒂，我作為家裡的一份子，作為家裡的女主人，也有工作，為什麼不能讓我也參與管理家裡的財務支出？為此我質問過他，他說我不信任他，覺得我不懂理財卻還想掌管財務。

我們的感情越來越差，他動不動就對我甩臉色，總是說跟我沒法溝通沒法交流，說我根本不懂他！直到9月份的時候，他提出離婚然後搬出去住了，說對我很失望，對彼此的婚姻也很失望，說我們根本不是一路人。 我也很委屈啊，他什麼都不願意跟我說，我怎麼去懂他！我自問盡了做妻子的責任，對公婆也孝順，到現在我和公公婆婆的關係都還保持得不錯。公婆幫我勸過他，可是他很堅決。我問他是不是在外面有了別的女人，他堅決否認，還說我故意推卸責任！

到了9月底他堅持離婚，我的心也冷了，衝動之下答應了跟他協議離婚，一個小孩歸我，一個歸他。可是離婚之後，我並沒有過得很快樂。我不明白，為什麼他父母吵了一輩子，都還好好的在一起，而我們根本不怎麼吵架，卻落得個離婚的下場？是不是現在的婚姻都是這麼脆弱？離婚後，我總是想起孩子，想起一家四口曾經有過的幸福時光。我知道我還愛他，我也知道我們的溝通存在很大的問題，可是我沒有更好的辦法去解決這個問題，我不想兩個孩子生活在破碎的家庭里，我該怎麼辦？

每一段婚姻當中出現的尖銳矛盾，都是因為溝通出現了問題，造成了家庭冷暴力，如果你也因為溝通的問題出現了冷暴力，而讓你們的之間的關係漸行漸遠，但是你還不知道如何去解決，那麼你可以點擊導師，與導師一對一諮詢，把你的情感問題告訴導師，導師會幫你詳細的分析，告訴你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回婚姻。 

其實吳慧的婚姻道出了當今社會中，大部分婚姻的痛點——冷暴力！根據我接受的案例，我把冷暴力分為以下幾大類型：冷暴力有時候是單方面的，也有時候是雙方面的，從心理學上來說，它更傾向於精神層面上的疏遠或者折磨，類似於心靈上的制裁，時間之長、傷害之深也是其中的特點。

第一、感情的惰性消耗了溝通精力，邁向冷暴力的泥沼：

這一點顯而易見，兩個人在對待感情的時候，一個採取先生氣，氣完了再解決！，另一個採取一直生悶氣，反正說什麼你都不懂！的狀態，兩個人都不知道對方的心理在想什麼，都覺得跟對方沒法交流，這種想法太消極。如果真的沒法交流，當初又怎麼會熱烈的在一起呢？說到底，兩人之所以走到離婚的地步，真正的原因是感情中的惰性！惰性會讓一個人越來越疏於對伴侶的情感體察，從而越來越懶得溝通。當雙方開始變得懶得溝通的時候，就邁向冷暴力的泥沼。

 

第二、堅持吵架只會影響感情的錯誤觀念，深陷冷暴力：

吳慧和丈夫都認為爭吵的夫妻是家庭的毒瘤，認為夫妻倆只要不吵架，就不會出現大問題，也不會影響孩子的成長。誠然經常吵架的確會消耗彼此的感情和精力，也確實有不少夫妻吵着吵着就散了。但這不代表吵架就一定會導致感情失敗，更不代表不吵架的夫妻就婚姻幸福！

作為情感導師，我見過太多越吵越相愛、怎麼吵都不散的夫妻！為什麼？因為他們並不是以吵架為目的，不翻舊賬，以解決問題為主，在爭吵中去分析並解決問題。說簡單點爭吵是一種溝通的方式，一種表達情緒的方式，這種方式雖然極端，但總比悶在心裡什麼都不說的冷暴力要好！可是吳慧和前夫並不理解這個道理，所以他們在婚姻的冷暴力里越陷越深。

第三、不主動了解對方一味的推卸責任，被冷暴力結束婚姻：

當我問吳慧：你有沒有給他買過他喜歡的東西？吳慧說沒有買。原因是吳慧根本不知道前夫喜歡什麼，但前夫對吳慧喜歡的東西卻如數家珍，小到什麼牌子的口紅、什麼樣式的衣服，大到喜歡住什麼樣的酒店、愛吃什麼菜，都了如指掌並且滿足吳慧。 

吳慧覺得自己之所以不知道，是因為前夫不願意說，不願意溝通。但其實不然，有些事，不一定非得對方說出來，你才能知道。只要稍微細心一點，多多觀察對方的衣食住行、朋友圈，就會知道對方喜歡什麼，不喜歡什麼。

試問，結婚9年仍然對前夫一無所知，如果你是前夫，你會不會覺得心寒呢？由此可見，吳慧在這方面是不夠細心，不夠主動的，甚至表現出有氣無力的感覺。夫妻間的相處需要彼此關心彼此包容和在意，而不是把對方的體貼當做理所當然。沒有誰的付出是理所當然的，對方的冷暴力或許就是來自於你的疏忽和推卸！

如果你也遇到了類似的婚姻問題，面對婚姻方面的情感困惑無法解決，又或者是不知道該如何維護你們的婚姻，那麼朋友，請添加我們的，點擊跟我們一對一的諮詢，讓我們專業的老師來帶領你，探究你們婚姻出現的問題，正視事實，了解離婚背後的真正原因，不斷提升自我情商能力。 

針對吳慧的案子，導師採取的是先治內，後治外！的模式，進行指導。所謂治內——即指導吳慧處理內在情緒和心態上的問題。所謂治外——即指導吳慧利用自身的改變去引導對方。當面對男人的冷暴力的時候，女人往往感覺到很受傷，同時也會伴隨着無力、痛苦的感覺。一方面不想放棄經營這麼久的感情，另一方面不知道如何去緩和目前的僵局。那麼面對冷暴力，我們該如何去做呢？ 

沒有人願意家裡冷冰冰，包括實施冷暴力的他都是一樣的。但是有不少女人總是用錯誤的溝通方式，試圖控訴男人對自己的冷漠。總是表現出負面的情緒，結果問題不但沒有得到有效的解決，反而將其進一步惡化。與其消極牴觸，不如積極面對！與其因為缺失而又過多的情感依附與寄託，不如接受對方變心的態度和目前情感上的危機，放下偏執的情緒與對錯，正視問題。

情感上的冷暴力並非空穴來風，而是過於爭執、錯誤的溝通方式帶來的惡果。當你學會接受之後，這僅僅是開始解決問題的基礎，你需要把心靜下來去想明白究竟是什麼原因所致的。尤其是對男人心理訴求和內心情緒狀態有確定性的把握，這一點很重要。當你把思路梳理清楚、哪些是自身的問題、哪些是對方的，哪些是雙方溝通方式出現問題，哪些是其他的外在矛盾影響等等。尤其是對自己的問題，更應該好好正視甚至有意識改變。

其實造成溝通問題沒辦法解決的很大一個原因就是不懂對方的心理想法，和對方溝通的永遠只是自己想溝通的而不是對方想聽的，那怎麼溝通得好呢，那麼如果正在讀文章的你也有不懂自己老公的心理想法的問題，那就趕緊添加老師的，將你的感情現狀告訴老師，老師會手把手幫你分析現在的情況，讓專業的人幫你解決你的情感問題。 

接手過很多來諮詢的女人，很多被對方施以冷暴力，往往錯誤的進入怨婦模式。倘若只用負面情緒回擊男方，只會導致感情越來越糟糕。本身都是互相傷害，比來比去，誰又能落到好呢！不被對方影響，你便成功了一大半。​​​​​​​ 當弄清楚對方進行冷暴力的的原因和問題的本質，下一步就是選擇一個恰當的機會和對方進行一次深度有效溝通，包括共情。注意要點：

目前感情上存在的問題，一定不要帶有自己主觀負面情緒，而是雙方冷靜下來好好溝通，同時引導對方開口發生說出自己內心的想法與不滿。聊到自身的問題而導致對方情緒與誤會，那你一定也要適度共情，適當道歉，別覺得不好意思，畢竟我們是解決問題。同時，還需要適度表達出自己內心的感受和不滿訴求，引導對方說出自己的想法，帶領對方走出冷漠與疏離，進而雙方一起商討如何解決的具體方法。​​​​​​​

這種溝通效果好壞還取決於對方的配合程度，所以也急不來，哪怕談得不理想，也不能有過多情緒和要求，同時還需要給對方時間進行緩和，用你的耐心和誠意滿滿化解。重新回到原來在一起的初衷——彼此相愛。我們可以選擇在日後相處中多一些愛的言語表達。

比如，說你可以利用結婚紀念日、你和對方的生日、有孩子的話還可以利用孩子話題等創造機會來表達對他的感情，讓他慢慢放鬆對你的戒備心理，逐漸消除她的負面情緒，以致最終慢慢接納你的愛意，讓感情回歸正軌並升溫。

吳慧在經過導師的指導後，與前夫的關係有所緩和，前夫主動提出要帶着孩子和吳慧一家四口出遊。在服務進行到第34天，吳慧和前夫復婚，並領取了結婚證！挽回婚姻的過程也是一場自我蛻變的過程，在這個過程中，你也會提升自我，創造自我價值，讓對方更加離不開你。每個人的感情狀況各不相同，挽回的方式也不盡，別人的故事可以參考，但切記不能盲目效仿，與其在別人的感情中尋找發答案，不如點擊綠色按鈕添加導師，把握這次機會，從感情的泥潭中走出。

如果說你現在也面臨着婚姻危機，面對即將瀕臨破碎的婚姻一籌莫展，手足無措，而你又不甘心錯過，想要提升自己的魅力，掌握感情的主動權，讓他主動求你複合，趕緊找到我們在上進行一對一的諮詢，導師會根據你和他的情況進行分析，手把手的教你挽回、維護好你們的婚姻。同時導師的朋友圈每天都會分享大量的長期關係維護技巧，可供大家免費學習。今天添加辰辰導師，發送我要挽回，將與導師進行一對一諮詢的機會，我們將會告訴你挽回的成功率，針對你的情況進行詳細的分析，為你的愛情保駕護航！

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