女生說心情不好怎麼回復（聰明的男生都這麼回復）

女生的心情是一個謎，她們的心理特點就決定了情緒波動比較大，很多時候莫名其妙的就多愁善感了。這時候，她們往往會把這個消息告訴周圍人。

對於男生來說，如果一個女生願意告訴你她心情不好，說明和你還是蠻親密的，這時候，其實是男生們的一個「機會」，抓住了，往往就能水到渠成。怎麼回復呢？一起來學習一下吧。

（1）錯誤方式：建議式安慰

絕大多數男生，遇到這樣的問題時，第一反應就是給對方提建議，比如「多喝熱水」，「注意保暖」，「讓時間抹平一切」之類的話。這也不能怪男生。因為男性思維多是「解決問題」。

但是，女生思維卻恰恰相反，她們並不想要從你這得到這些答案（或者說，這些答案難道人家自己想不到麼？），她們更在乎的，是「共情」，是希望一個人能理解她們的感情。

而且，建議和勸告，往往會讓人們感到不痛快。就像你受到了委屈，跑去父母面前哭訴，目的是為了釋放情緒，而不是聽「大道理」接受教育。

（2）正確方式：釋放情緒

其實，大多數人說自己心情不好，只是一個「引子」，她們希望引起別人注意，並接下來釋放自己壓抑的情緒。其實設身處地的想一想，當你自己感覺壓抑，難受，痛苦的時候，是不是只要發泄一下就好了，或許是大哭一場，或許是瘋狂一把。

所以，最正確的做法，是引導對方發泄情緒，而且在發泄的過程中，不可避免地會跟你吐露比較「私密」的事情，這樣的話，你們的心理距離也會不斷地拉近。（3）如何引導對方釋放情緒

首先，你要做的是引導對方說話，而不是反客為主，讓對方聽你說話。所以，足夠的傾聽，和適當的引導性發問，比如「發生了什麼」，「你現在什麼感覺」，「然後呢」，是我們首先要做的。

其次，要表達感同身受，女生在傾訴的時候，最需要的就是「共情」，她們希望看到對方能體會到自己的感受。所以，你應該適當的表達出「共情」感，你可以描述自己的感受，或者站在對方的角度一起去「吐槽」。

最後，你要做的是讚美，你沒聽錯，是讚美。消除痛苦最好的方法，就是轉移話題，而讚美是個極好的手段。不僅能轉移對方注意力，還能提升對方的自信，加強對方心理建設。最重要的是，會增加她對你的好感。

結語：學會這些方法，你也可以成為別人心中的萬人迷。

標籤：