熱戀期過了怎麼辦？如何繼續接下來的戀情

　　對於戀愛的階段，我們一般會分為熱戀期、平淡期、怠倦期……等，在這些階段中，熱戀期無疑是最幸福的時刻。但是熱戀期過了又該怎麼辦呢?

一、為什麼不能一直保持在熱戀期?

　　1、心理原因

　　在熱戀期，倆人剛剛認識，都想快速的探究對方的生活，也就是都想自我擴張，相互接納，你們會覺得對方怎麼看怎麼順眼，說什麼都好有趣，好有道理。但是隨着時間的推移，你們兩個對對方的了解越來越多，每個人身上就那麼點乾貨，越來越支撐不了你們自我擴張的需要，這個時候，你們的熱戀期也就結束了。

　　2、生理原因

　　剛進入熱戀期的人，體內會大量產生三種神奇的物質——荷爾蒙，血清素和多巴胺。這些化學物質會讓我們充滿激情，對愛情無法自拔。

　　當然了，這種美妙的生理體驗也是短暫的，當多巴胺和荷爾蒙分泌逐漸減少，戀人們會變得非常暴躁非常容易生氣，連一些雞毛蒜皮的事都能吵起來。並且，由於這些這些物質帶給我們的生理體驗並不是真正的親密感，而是興奮，這就會讓你們產生一個錯覺，好像只要你們對彼此的興奮度減少了，你們之間的親密關係也就沒有了。於是，你們的愛情，就這麼止步於熱戀期。

　　所以，希望你明白一點，熱戀期，只是一段情感關係的前奏。確實，這個前奏很精彩，很抓人，很令人興奮，但是前奏就是前奏，它只是一個讓你們能夠快速進入狀態的熱身，真正精彩的樂章還在後面，需要靠你們更冷靜、理性的相處和經營才能演繹。

二、熱戀期過了怎麼辦?

　　1、製造新鮮感

　　很多人把戀愛都談成了一個公式，周末就去看電影，紀念日就吃頓好的，約會的餐廳是固定的，去哪玩的路線是固定的，可能連每次的親吻、擁抱都是一種模式，所有的約會都沒什麼新意。

　　但是愛情是需要新鮮和好奇去滋養的，你需要有意識地走到舒適區以外的地方，找一些新奇刺激，比如，有計劃的策划去一些新開的餐廳吃吃飯，嘗試一起去參加一些新鮮的活動，給彼此一些成長的豐富感和充實感，老夫老妻的平常日子也可以變得更加親密、有趣味。

　　2、保持儀式感

　　一對戀人相處的時間久了，在彼此面前往往會變得更加隨意，就連各種紀念日或節日啥的，也是得過且過，能不過就不過。以前還會為了討對方歡心去認真打扮、準備驚喜，現在不惹對方生氣就是勝利，確實很再有心思想什麼儀式感。

　　但實際上，儀式感是一種非常有力的精神力量，它是愛情最好的調味劑。童話故事《小王子》裡也說了，儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。當戀愛進入平淡，生活本身開始變得單調枯燥，這個時候，你們更需要刻意營造出某些獨特的時刻來形成愛情的重音與高潮。

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