過年綜合症有哪些 今年春節你中招了嗎

春節是中國最傳統也是最盛大的節日，對於中國人來說是最期盼的節日，但是每年過年的時候，有一些人卻患上了過年綜合症，過年完之後身體好像被掏空了一樣。今天小編就告訴大家過年綜合症有哪些，一起來看看吧！

永遠搶不到過年回家的票

回家過年搶票靠技巧、靠人品、也靠運氣，儘管定了5個鬧鐘，依然會錯過售票時間，想起來的時候早就被搶光了。儘管事先在各個搶票軟件充值了加速包，拿出了單身二十多年的手速，可一到關鍵時刻系統就崩了，等緩過來眼前一片全「無」。夢裡都在搶票、微信里突然多了10多個黃牛、搶到票就像是中了大獎。

睡眠不足

春節難得聚一回，年輕人在春節期間大多數都是通宵達旦的娛樂，KTV、酒吧，各種聚會絡繹不絕，宴席上大吃大喝，夜生活往往都是在第二天的早晨結束，然後回家倒頭大睡，補充昨夜的睡眠。

孰不知，夜晚不按時休息，熬夜傷神，生物鐘被打亂，即使白天睡再多也不能補足夜晚所缺失的睡眠。年輕人在聚會上大吃大喝，暴飲暴食，飲食習慣突然被改變，導致急性腸胃炎等疾病，結果春節期間變成了生病的高峰期。

旅遊後遺症

過節出去遊玩也是不少人選擇的過年方式，但是遊玩期間難免勞累，可能會出現全身乏力、食欲不振；旅行期間由於氣候溫差過大，休息、旅遊時間安排不當，可能會出現全身燥熱、口乾舌苦、口腔潰瘍、嘴角起皰疹、食欲不振、大便黃赤乾結等「上火」症狀，這些都是節日「旅遊後遺症」。由於過度勞累、環境的突然改變對人體的刺激從而產生了上述症狀。

花錢

加價不加量的黃牛車票、仿佛商量好一起結婚的小學初中高中大學同學、不約而至眼巴巴望着你的親戚家小孩、為了表示自己過得很好給爸爸媽媽的紅包……年過完了，錢包也回到解放前了。集齊一套「沒有錢」系列表情包，第一時間發朋友圈告知「超過五毛錢的活動不要叫我」。

上班恐懼症

因為春節期間大家的生活規律比較放鬆，於是導致很多人在春節之後無法一下子適應上班的狀態，甚至會產生上班恐懼症。這種情況下一定要讓自己的心理得到調整，會有一個慢慢適應的過程，千萬不要太過緊張焦急。

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