在現實生活中,任何一對情侶不管多麼的恩愛,遇見矛盾的時候也會吵架,但是吵架之後怎麼和好,才是至關重要的,千萬不能讓吵架破壞了兩個人之間的感情。
宣洩情緒
吵架是一個宣洩」不滿「的方式,你不能制止它,這樣只會讓」不滿「淤積,造成的後果也會越來越大。
所以在爭吵時不要試圖讓對方用理智打斷對方,我們可以嘗試慢慢宣洩對方的」不滿「,例如突如其來的擁抱、親吻,或者牽着對方的手,轉移注意力,讓宣洩口不在爭吵點轉移至別處,這樣雙方也就可以冷靜的交流。
保持冷靜
有句話說千萬不要在生氣的時候作出決定,因為你一定會後悔,實際上在你和她發生矛盾的時候,你也一定要努力使自己的頭腦努力保持冷靜。
都說衝動是魔鬼,人在矛盾面前更易衝動,也許在矛盾面前還能保持冷靜對於大家來說太難了,但是小編希望你能儘量在心中給自己敲響一個警鐘,一個在矛盾面前盡力保持冷靜的警鐘。
可以冷靜,但決不能冷戰
當你們雙方矛盾到達頂峰無法溝通,情緒爆發到極致時,那麼你們可以冷靜下,但是冷靜不代表冷戰,需要跟對方約定好冷靜時間,一般不能超過三天,在這期間你們好好整理自己的情緒,到約定的那天時,再好好溝通。
將你們這三天之內所想的都與對方說說,因為人一旦是在情緒爆發時,總會做出一些衝動的事或者是說出一些衝動的話,這樣的情況下的話對情侶來說是極其傷害感情的。
說出我愛你
爭吵,有時本就是無心之舉,沒有什麼實質的問題,所以只要彼此心中的愛依舊存在,那就沒有過不去的火焰山。不過愛是需要表達的,尤其在吵架後,一句「我愛你」勝過無數的話語,這一定能撫平彼此的情緒,和好如初。
吵架時不要彼此「揭短」
情侶吵架很忌諱「揭短」,就像「你看別人怎麼樣,而我們怎麼樣?」、「你不如誰誰誰」等。不要以為對最愛的人就可以「口無遮攔」。有一句古話是「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒」,我們要會用「愛語」而不是「惡語」來對待我們的愛人。
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寫的東西感觸很深,對情感上幫助很大
可以幫助複合嗎?