別對自己太苛刻了 偶爾停歇才能走更遠的路

做人千萬不要對自己太苛刻，其實別人根本不在意你怎麼樣，你大可不必如此嚴格律己。當然，我不是說自律有錯，而是過度的嚴格要求自己，反而效果會適得其反。

你即便對自己要求在高，做的再好，別人也不過說一句：「哇，真厲害。」便再無其他的了，因為每個人都有每個人的生活，每個人都有每個人的活法，大家不可能永遠盯着你，也不可能去嚴格要求你，所以說我們真的不需要對自己太嚴苛，因為別人只會在乎自己是否優秀，不會在意你。

「為了客戶高興，每天堆着笑臉。」「熬夜做策劃，真想好好睡一覺。」「感覺自己快要崩潰了，真的很累。」

「我不能放鬆自己，因為習慣了優秀。」「每個月保持績效考核前三，我真的太難了！」

我的這個同學從小就是一個嚴格要求自己的人，天生要強，不甘人下，考試成績一直都是名列前茅，也從不鬆懈，學習刻苦卻不叫苦。現在出來工作，還是不肯放過自己，工作任務超額完成是常有的事，工作業績明明很優秀了，還在狠狠地加班、熬夜、應酬、從不說累。

就是這樣要強的她，前幾天被確診患上了抑鬱症，我簡直不敢相信，從前那個活潑開朗的同學，現在變的思維遲鈍、意志消沉，並且還悲觀自卑，跟從前判若兩人。

以上那些話，都是我從她的朋友圈裡看到的。她對自己實在是太苛刻了，不是別人不放過她，而是她不放過自己。

我想對她說，放下對自己的高要求，別對自己太苛刻，真的累了，扛不住了，就放過自己吧。放過自己不是不努力，放過自己只是暫時休息，休息好了，才能精神煥發再出發，才能走更遠的路。

每個人都會對自己的人生有要求，可是我們也要記住，做人做事，盡力就好。當我們將能做的都做到最好，就安心等待結果，不管結果如何，都欣然接受。

所有人都在告訴你要堅強，卻很少有人告訴你，你其實也可以脆弱。沒有人是真正的無堅不摧的，只是所有不動聲色的大人，都學會了默默承受。

別對自己太苛刻，有時候對自己苛刻不是一件讓人敬佩的事，懂得變通，以更好、更高效的方式達到目的，那才是明智之舉。

標籤：