我一直都相信「勤能補拙」情商也是如此,通過後天的學習也是可以提升的,那么女生如何提高自己的情商呢?小編帶來了乾貨,建議提前收藏!
1、 少講道理,多談感受。
2、 多讀書,培養為人處事的分寸感,增強同理心。
3、 防止下意識的說「但是」。這是一種習慣性反對症,習慣通過否定來逃避問題。可以用「是的,而且」去表達自己的想法。先肯定,再建議。
4、 找到自己的原則,用原則去選擇。明白你自己的底線。
5、 控制自己的情緒,理解別人的情緒,學會換位思考你就贏了80%。
6、 時常感恩,並用語言或者行動變現出來。
7、 謹慎直話直說,揣摩對方的心理,考慮符合對方利益的措辭。
8、 對話中儘量讓對方多說,讓對方掌握話語權。
9、 不在背後議論他人,聽到別人議論,也不要加入討論。
10、 不輕易做出承諾,承諾了請一定做到。
11、 多說正面反饋的話,少說甚至別說負面反饋的話。不要吝嗇你的讚美。
12、 控制音量,尤其是在公共場合。
13、 說話時看着對方的眼睛,真誠保持微笑。
14、 遇事冷靜,先觀察,別急着發表意見。
15、 觀察,一定會有發現。沒發現,是因為疏忽,疏忽,是因為懶。
16、 智商是腦子的問題,情商是態度的問題。
17、 多去接觸生活的未知領域,跳出你所熟悉的圈子,從對情商反映的木訥到習以為常。
18、 凡事一定要有回應,如果太忙沒顧上,記得空了給個解釋。
19、 理解人性對利益的追逐。從本性來說,人類絕對是絕對的利益追逐和自我為中心者。
20、 嘗試,進而學會克制自己的本能。
21、 嘗試,進而學會心平氣和的拒絕。
22、 說話做事之前,在不違背個人原則的前提下,儘可能讓對方感覺舒服。
23、 不情願又無法推辭時,與其掩飾情緒,不如誇張放大,放鬆心態,緩解情緒。
24、 先有認知,然後有意識的去練習。
25、 已所不欲勿施於人;知己知彼百戰百勝。
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每次有疑惑都會請教,你們對我的幫助真的很大,謝謝!
老師,可以諮詢下嗎?
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發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?