擅長做麵條 尤其是五顏六色的蔬菜面

最近愛上做蔬菜麵條，不得不說，蔬菜麵條的顏色有深有淺，搭配好配菜是非常漂亮的，而且我下面大家都說非常爽口好吃，還建議我去開一個麵館，說的我都不好意思了。

蔬菜麵條的特色就是顏色，很多新手都掌握不好顏色的深淺，其實剛開始做的時候，沒把顏色調的深一點，效果就相對較好一些。

周末在菜市場偶爾也會買一些水面回家煮着自己吃。夏天總喜歡宅在家裡做美食，不想出去太陽太毒辣。

今天和大家推薦的是彩色麵條是黃瓜面和紫薯面，裡面主要食材除了麵粉就是黃瓜和紫薯。

黃瓜不僅具有減肥功能，還是美容的瓜菜，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。

黃瓜是很好的減肥品。希望減肥的人要多吃黃瓜，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。

紫薯有着幫助我們增加腸胃能力，幫助我們消化更好的功效。紫薯含有豐富的植物纖維，可以加強我們腸胃蠕動的動力，加強我們的腸道功能，幫助我們消化吸收的更好。

紫薯有着幫助我們美白皮膚，延緩衰老。防癌抗癌的作用。紫薯含有的硒可以房主我們皮膚延緩，變得衰老。還能幫助我們清除身體雜質，幫助我們遠離癌症。

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