不愛了也別彼此傷害

　　一段感情到了無法維持的地步，怎樣做才能將傷害降到最小?和平分手真的存在嗎?下面，我們一起來探究這個問題：分手的最佳方式。

最佳分手方式

　　每段感情都是不同的

　　處理分手的手法與你是如何經營這段感情有關。紐約市為基精神分析和精神治療醫師人員利伯曼博士說，他是專門研究人們的關係問題。

　　首先，並不是每一段關係的結束都需要轟轟烈烈。沒有硬性規則說明你們已經進入了戀愛階段。

　　有一些人憑着他們約會了兩次就認為他們是情侶關係，也有人覺得就算約會了很多次也能表明他們是情侶關係。利伯曼說：如果你們只約會了兩三次，那不再打電話就說明你想結束關係，但如果你們之間經歷了某浪漫事件或有性接觸，打電話告訴對方是比較禮貌的做法。

　　有時，不打電話比較容易，這些人只會轉身跑掉。她坦承。網上約會的爆發，使情況更加複雜，因為實際分手是必要的。

　　當人在互聯網上戀愛時間長了，就會有打電話給對方的衝動，可能需要較長的時間你才有勇氣要求見面，這可能又會產生問題，因為你們已經非常喜歡對方，然後，當他們最終見面時，你會發現有很多地方表明你們彼此不適合。她說。

　　由於網戀的流行，分手前的徵象也改變了，利伯曼說。如果你見到你的網戀對象在網絡找其他人聊天，你很可能被人甩了。她說，這比約會時冷落對待或不打電話更狡猾。

　　不要通過發電子郵件說分手

　　着名歌星小甜甜布蘭妮透過文字信息與她現任丈夫凱文分手的事被廣泛報道。不過，短信、電子郵件，或其他高科技的信息傳送系統，不是結束浪漫關係的最好媒介。

　　如果只是萍水相逢，不是認真經營，發短信結束也可以。但在我看來，打電話說清楚或約出去見面會更好。利伯曼說。分手的信息不應通過短信或電子郵件發布，因為這是懦夫的行為。艾莉森阿諾德博士說。

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