還記得媽媽從小告訴我們「不要輕易和陌生人搭訕」嗎?我們曾經被教育,和陌生人接觸,可能會對我們造成傷害。
但凡事都有兩面性,新近的一項研究,卻論證了和陌生人說話的好處。
人是一種社交性動物
人類是地球上最具社會性的物種之一,尤其適合大群體生活。
心理學證據表明,當我們與社會有聯繫時,會自然而然的增加內心的幸福感和健康感,相反,如果與外界沒有聯繫,就會令人感到沮喪和不健康。
現代生活為我們提供了許多機會,讓我們能夠與陌生人建立聯繫。在現實情景中,從火車到出租車、從飛機到候機室,我們可能會坐在一起相隔僅幾毫米,卻依然形同陌路,相互忽略。
然而,心理學家們卻表示,與陌生人接觸,有可能是我們幸福的源泉。
那麼,為什麼人類這種高度群居的動物,有時會如此明顯地不群居呢?
研究人員認為,可能是人們誤解了與陌生人搭訕的後果,錯誤地認為孤立會比與陌生人聊天更令人愉快。
實驗場景與目的
研究人員在外界條件下進行了若干個實驗,這些實驗涉及到兩個場景:通勤列車和公共巴士。
為了回答獨處是否會比與陌生人交流獲得更多歡樂的問題,在以上兩個場景下,實驗1和實驗2的參與者被分為三類:第一類是與陌生人聊天,第二類是獨處,第三類是做他們通常會做的任何事情。
據此,研究人員嘗試衡量陌生人社交與孤立的兩種實際後果。
在實驗1和2開始之前,參與者們需要提前預測與陌生人交談、獨處或做他們通常會做的事情所能獲得的快樂,因為研究人員想要儘可能精確地測量人們對結果的期望。
當我們選擇去孤立陌生人時,我們將會獲得更消極的體驗;相反,與陌生人交談可能會帶來更積極的體驗。
研究對象及結果
兩名研究人員在早班火車開動前招募了實驗的參與者,並秘密記錄了他們的性別和種族。
另外,為了避免與之交談的陌生人正好是認識的朋友、家人或熟人,研究人員招募了幾個孤身一人乘坐火車的人,以便讓這部分參與者與火車上的陌生人交談。
選取的火車站為伊利諾伊州荷木市Metra車站。之所以選擇這個特殊的車站,部分原因源於它是高速列車在鐵路線上的第一個車站,這意味着在早班火車時,乘客們登上的是一輛幾乎空無一人的列車,這樣有利於構建實驗條件。
可以看出,無論是實驗一或實驗二,與陌生人交談所帶來的快樂(積極感覺)總是大於獨處。
那麼,為什麼我們會不想和陌生人搭訕呢?專家表示,可能是我們內心覺得陌生人不想理我們。
在當今社會,社交顯得尤其重要,或許我們可以大膽的說出第一句問候,然後就會收穫滿滿的快樂!
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情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?