提高溝通能力的方法 主動出擊更能解決問題

一個人的溝通能力非常重要，無論是在工作還是在學習中，只有學會跟別人溝通，你才能獲得更多的朋友。那麼你知道關於提高溝通能力的方法具體有哪些嗎？

1、善於聆聽。和別人聊天的時候一定要善於聆聽，先要學會聽你才可以更好地回應問題，發表自己的觀點。不要一味說自己的觀點，要先學會聆聽。

2、真誠用心溝通。做到真誠這一點，相信大部分的人也會同樣去回應你，溝通效果會相當好。如果你一味地空口說大話，不切邊際的話，沒人會願意和你說話的。

3、主動出擊。主動與人溝通的效果比等着別人來找好得多，發現問題一定要第一時間去溝通，去了解問題，不要等別人來找你。

4、改變不良的身體語言的意義。有人在與人談話時，常有梳理頭髮，打響指等習慣，有的人還有掏耳朵、挖鼻孔的小動作，這些都會給人家留下不好的印象，有時會讓人覺得很不禮貌。同時，這些無意義的身體語言會分散對方的注意力，會影響溝通的效果。

5、保持真誠放鬆的語氣。談話時候要真誠，這個自不必多說。談話的氣氛也相當的重要，談話的時候要儘可能的用放鬆，輕鬆的語氣，使談話在一種愉悅的環境下進行。

6、和別人溝通的時候切忌不文明的語言，這會給對方留下不好的印象，相反多說一些讚美對方的話，則會迅速拉近與對方的關係，讓溝通更加順利。

7、溝通的時候要注意不要詢問一些隱私的信息，比如收入、履歷等私人狀況，特別對方是女士的話，像年齡、生育狀況更是禁忌。

確保對方注意力集中。因為每個人的興趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在談話的內容上，解決這樣的問題，可以嘗試提問式的開場白，吸引別人的注意力和思考。

營造積極和諧的談話氛圍。和諧的談話氛圍，使大家保持理性狀態進行溝通，切勿情緒化。只有讓大家感受到這是一種公平的交流，而不是家長式，勝利者對失敗者式的命令，他們才能夠保持愉快的心情各抒己見。

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