我暗戀的女生失戀了，她很傷心，我該怎麼安慰？

最近有粉絲向我諮詢：「我暗戀一個女生很久了，之前她有男朋友我一直沒有機會，但她最近和男朋友分手失戀了，而且我看她還很傷心、很難過，看她傷心難過的樣子我很心疼，請問導師我該怎麼安慰她才好呢？」下面就和大家分析暗戀的女生失戀了該怎麼安慰。

暗戀的女生失戀了該怎麼安慰

一、首先穩住心態，不要急於安慰

女生剛失戀她的情緒比較失控，傷心、難過的負面情緒肯定會包裹着她，正在暗戀的你想要安慰她實屬正常，你可能會有這樣的想法「我安慰她、陪伴她，或許我就可以上位和她在一起了。」有這樣的想法也是人之常情。

但我想跟你說的是：「對於失戀的人，都需要一段時間才能走出感情創傷，你此時安慰並不能讓她對你產生好感，雖然這看起來是非常暖男、紳士的行為，但你的安慰只會讓她強化心理意識，我不開心、我很難過、我很傷心、我很沮喪，非但沒有起到正面安慰的作用，反而還加重她傷心、難過的負面情緒。」

而且你還要知道兩性交往靠的是吸引，女人對於戀愛是非常看重感覺的，並不是說你安慰她、陪伴她、討好她，她就會從你身上體驗到愛情的滋味，相反你可能還會變成女人的情緒垃圾桶，陷入備胎這個很難翻身的角色當中。

二、錯誤的安慰模式

有些男生為了得到女生的青睞，他會陪在女生身邊苦口婆心的安慰她。

錯誤的安慰模式1、

「你的前男友真是個人渣，你這麼好他竟然還忍心把你拋棄，像這樣的人渣根本不值得你愛，更不值得你為他傷心難過。」

上面是用罵她前男友的方式安慰她，可是你是否想過她之所以哭的這麼傷心，不就是因為她心裡還愛着這個男人嗎？這樣安慰她可能根本不會理解你的好意，甚至可能會讓你們之間的友誼一拍兩散。

錯誤的安慰模式2、

「不要哭了、不要傷心了、不要難過了……」

試想一個人失戀能不傷心難過嗎？你這樣安慰她反而可能會嚎啕大哭，傷心難過的局面更加一發不可收拾。

錯誤的安慰模式3、

「你沒有必要為了這樣的人傷心難過，再說了你還有我呢，我會一直陪伴在你的身邊。」

這樣安慰其實是在變相的對女生表白，潛台詞就好像在說「你是我的女神，我喜歡你就心甘情願做你的備胎」，一旦成為備胎翻身上位將會很難。

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三、該如何正確安慰

1、傾聽、陪伴

女生失戀肯定會傷心難過，不要問她「為什麼分手，為什麼這麼傷心難過，」這個時候就應該讓她哭個夠，盡情宣洩積壓在心裡的負面情緒。

1）、當她主動跟你傾訴的時候，你也無需說什麼、做什麼，只需要認真傾聽並偶爾點頭回應就好了，此時給她陪伴、認真傾聽就是最好的安慰。2）、假如她說她想要喝酒買醉或者K歌，那你就陪在她身邊滿足她的要求，讓她盡情的發泄情緒就好了。3）、還要記住你陪她宣洩一次就足夠了，千萬不要每次都聽她說個沒完沒了，否則不經意間你就會變成情緒垃圾桶。

如果她在你面前老是提起前男友，那你就要主動轉移話題或者明確表態，可以這樣跟她說：「過去的就不要再提了，我不想看到你悲傷難過的樣子。想要成功吸引她對你的好奇和好感，就要敢於說不、挑戰她的主動權。

2、提供好情緒

當女生的情緒在平穩之後，最好可以帶給她正能量、開心的好情緒，讓不愉快的事情在她心裡儘早釋懷，當她的情緒開心起來只會就會淡化悲傷的記憶，換個角度來說才能製造你們之間的回憶。

那該如何提供好情緒呢？

如果女生是抵抗不了美食誘惑的吃貨，那你就可以帶她一起去挖掘美食；如果女生是愛好藝術的文藝女青年，那你就可以帶她去看一場電影或者畫展等；如果女生的性格比較矜持、內斂，那你就可以和她一起散步、爬山來散心。

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