個人覺得挽回就是一個和情緒與人性作鬥爭的戰役。因為情緒往往是導致挽回失敗的最大原因,而想要去克制分手後這種痛苦的情緒,本身又是違背人性的。
所以但凡是被真性分手的挽回,都沒有誰更容易這種說法,在這條孤獨的旅程上,即使有人和方法的幫助,也需要你有一顆強大的內心,去戰勝外界的干擾,和屏蔽掉內心嘈雜的聲音。
如果你準備好了挽回,那麼我現在就教你挽回的第一步:大局觀
挽回的第一步關鍵在於你的挽回心態。分手後痛苦的情緒總是會影響到我們的思維邏輯方式,有的人在挽回的時候清醒理智,講求策略和方法,而有的人則是完全釋放天性,讓自己的情緒帶動自己挽回,被自己的情緒拖着走,最常見的就是我們說的:低位卑微挽回,常用的辦法就是跪求
但是真正的挽回愛情不應該是這樣的,而是從頭到腳的對自己完全的一次改變,以此來達到「吸引」對方的效果,不糾纏,不卑微,不會有損自己尊嚴的方法去挽回,讓對方和你一樣,自願的、兩情相悅的、彼此真誠的給各自一次重新開始的機會。這就是挽回真正需要達到的結果,這也是能夠讓這段感情真正長遠走下去的唯一辦法。
為什麼有的人可以清醒,而有的人卻痛苦不堪?
這是因為他們抓了不同的重點。前者是清楚自己最終的目的是挽回,而後者是陷入了自己情緒的漩渦里。
挽回中的大局觀就是指抓大放小,學會在難受中保持清醒的態度。因為只有這樣,你才能突破種種困難的關卡達到成功的目的。
那麼這種大局觀具體來說是什麼東西呢?
就拿被分手後,不同人的態度來舉例。很多人會在對方明確表示不想繼續關係了,或者對自己絕情表態的時候立馬崩潰,開始瘋狂道歉,哭鬧和跪舔,希望用這種方式來挽留住對方。
而另外一些想要挽回的人,他們當下既不哭又不鬧也不挽留,而是選擇儘量平和地尊重對方的決定。
他們之所以選擇暫時性的放手,是因為他們清楚這次分開的原因是什麼。比如可能是雙方在相處上長期存在的問題、或者是關係中出現了背叛、又或者是關係到了瓶頸,再或者是一些當下無法立馬找到解決方法的現實問題...
這些人都很清楚,因為這些原因導致的分手,並不能在當下通過自己的幾句保證,或者是幾句道歉就能立馬解決。所以他們選擇在對方提出分開的那一刻,儘量不要傷害到雙方的感情,畢竟現在好散,以後更好聚。
分手時非常看不開的人往往是因為把分手視為了關係的終結,但其實並不是這樣的。中國有句古話:「合久必分,分久必合」,分分合合乃是常事。
所以嚴格意義上來說,你身邊存在的關係沒有什麼會是完全終結的,尤其是曾經糾纏這麼深的兩個人,怎麼可能會走向完全的結束呢?
所以其實往大了去想,你和這個人的關係並不是建立在「你們現在是分開,還是在一起」上。
而是建立在你跟這個人的「相處之道」上。
如果你們相處不好,那麼分開的狀態和時間一定大於在一起的時間。但如果你在分分合合的過程中找到了維護好這段關係的機制,那麼你就可以儘量讓兩個人一直處在「合」的狀態。
除了看待分手這件事上的大局觀,在挽回遇到瓶頸的時候你也可以往大的方向去想。大到有新關係的介入,小到沒回覆你消息。只要你清楚自己是在往對的方向修復這段關係,那麼沉住氣就能等到好的結果。
這裡十二給大家分享一些我在挽回者分享里,常見的不可取的行為:
1、「我什麼都聽你的」
十二聽過很多挽回者在挽回的時候,都喜歡給對方保證,我什麼都聽你的,或許是你對愛的人最真誠的感情流露,但這樣會使你失去自己的主見,太容易得到的東西往往最不會讓人珍惜,你太容易被對方得到了之後,ta說什麼你就做什麼,自然也就不會特別在乎你的感受,覺得你永遠都會在,你的挽回對於ta來說不值一提。ta會覺得,你不能離開ta,從而會變得不再尊重你。
適當的拒絕,會在潛意識裡告訴對方,你很珍貴,進退兼顧,才能俘獲人心。
2、「求你不要離開我,我改還不行嗎?」
我們有好多挽回者,在沒學挽回之前,經常會用一些錯誤的方法去挽回一段破裂的感情,很多都是不遂人願,比如說採用死纏亂打、軟磨硬泡,或者說一些低三下四的話來挽回,這都是不對的,不僅起不到效果,還會讓人產生厭煩心理。我可以理解你是因為太愛一個人,你才會這麼苦苦哀求,但是你要記住,愛情是相互的,你的這句話並不會挽回愛人的心,反而會使你變得越來越卑微,對方的心理動態和上面說到的那種情況也是一樣的。
3、「對不起,我錯了」
很多人為了能夠在短時間內挽回成功,都喜歡用這種「包攬所有錯誤」的舉動來表明自己改過自新的決心。尤其是很多男性在挽回的時候,以為只要保持一個:媳婦兒永遠是對的。原則就可以萬事大吉。但其實不是這樣的,你喜歡的這個人並不是一個傻子,尤其是當一個人非常冷靜和你分手,比如女生在非常冷靜不吵不鬧的情況下跟你提出分手,那麼她一定是經過深思熟慮,這個深思熟慮就包括了,她並不覺得誰有錯,考慮更多的是:
「可能我們真的不適合」
「我們都沒錯,時間沒對而已。」
「這段感情里,你我都有問題...」
等等這類非常理性的答案,所以這個時候你去跟她說「對不起,我錯了」或者「對不起,都是我的錯」,對方只會覺得你的對不起毫無意義,你其實並沒有意識到你們之間的問題在哪裡,你只不過是想用對不起來解決問題,態度其實依然很敷衍,對方也不可能接受你的道歉。
另外一方面,如果你是一個女性,總是對男性說對不起,其實會讓他最後真的對不起你。人是有潛意識的,長時間一遇到問題就道歉,會形成一個慣性思維,讓男人會在今後犯錯的時候把原因全都歸於女人,那這個時候豈不是自己的養「虎」為患?
不要總是想當然的就承認自己錯了,偶爾撒嬌都比承認犯錯管用,老是把「對不起,我錯了」掛嘴邊,會讓對方變得盲目自信,不會從自己身上找問題了,會把對方本身的錯誤變得理所當然,那你失去愛情也就是時間問題了。
4、「為了你,我什麼都願意」
前面我們講到,愛情是兩個人的共同經營,多付出的一方肯定會很累,也會輸得很慘。愛情保鮮的秘訣之一就是相互參與,只有你一個人願意為對方做任何事,那要對方幹什麼?
要知道,人性有時候很「賤」的,你為愛奮不顧身和豁達,並不總會換來對方的認可,反而引起反感,長此以往,ta就會把你的付出當做一種理所當然,ta知道你願意為ta付出一切,知道你愛ta,所以ta也不會心存感激。
講完了第一步「大局觀」,
第二步就是挽回的方法了。
正確的挽回方法由這三個要素組成:
1、對分手原因清晰的認知 + 2、對對方需求的認知 + 3、以及根絕對方找到合適的挽回節奏。
簡單來說就是:分手原因、對方需求、挽回節奏。
首先來講分手原因。什麼導致了你被分手,什麼就決定了你能不能成功複合。雖然大多數人被分手的原因可能是:吸引力下降、舒適感崩潰、信任危機等等...
但是你一定要根據自己的情況去思考對方最糾結,最在意的那個點是什麼。因為只有這樣你才能避免在挽回中犯同樣的錯誤,導致對方遲遲不願意配合你退你關係。
其次來講對方需求。要知道,分手意味着對方又一次進入了擇偶的篩選池裡。而我們雖然是他的前任,但這也並不代表他就會給我們加點「感情分」。
當對方再次有了選擇異性的機會時,他除了會希望下一任身上有一些你的優點,但同時也希望對方不能有你的缺點。所以你需要拿捏好對方的需求點,做恰當的展示,讓對方看到你對比別人明顯的優勢。
最後就是挽回的節奏。我們經常看到有些人很快就能挽回成功,而有些人卻慢很多。這其實跟方法沒有太大的關係。
只要你是在對的方向上做挽回,那麼你能多快挽回其實更取決於你們之前的矛盾積累的有多深,和對方的配合程度如何。如果你們之前的矛盾積累很深,對方又對你很排斥,那麼自然你需要花更多的時間來挽回。
而為什麼我會強調挽回節奏的重要性。因為每個人都有自己的挽回節奏,如果你自己心裡並沒有個清醒的認知,看到了別人的成功案例就着急,或者就開始焦慮,那麼你的挽回狀態一定是會受到影響的。
也許你埋頭好好走自己的路也用不着那麼多時間,但最後卻因為你的情緒反覆,導致對方的態度也開始反覆,最後浪費了許多額外的時間就不划算了。
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情感分析的比較透徹,男女朋友們可以多學習學習
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