如何讓感情升溫?怎麼維持關係

一.管理關係的放大鏡原則

關係管理裡面有一個簡單實用的原則。那就是放大鏡原則。前兩天看了一個新聞。一個妻子和老公結婚了，一直相安無事，但是有一天她老公喝多了，打了她一巴掌。她沒什麼，第二天叫她哥哥帶了一幫人把她老公框框揍了一頓。從此以後她老公再也不敢碰她一個手指頭。

案例雖然極端。但是顯示出一個基本的原則。那就是如果一個男人對你不好的時候，你不應該妥協和忍讓。應該回應，讓他知道你不是好欺負的。讓他了解你的邊界，他就會尊重你的邊界。要是一味忍讓，他看你忍讓了。之後只會變本加利的欺負你踩你底線。

如果一個男人對你好呢？你應該對他十倍的好。男人都不傻，他們懂得一個道理，那就是付出要有價值能得到正向回饋，他們才會繼續更加深入的投資。而放大鏡法則就是一個深度的獎勵機制。那就是若你對我好，我十倍奉還。這樣你就會越來越願意給我投資。若你對我不好我也十倍奉還，這樣你也不敢惹我，不敢再欺負我。

二：管理關係的基調

我建議各位女士在與男朋友相處的過程中要建立好情侶雙方溝通的基調與態度：建議常見的關係管理的基調有：相互喜歡：情侶關係和普通朋友關係最大的區別，就在於情侶之間有情感，相互喜歡，而不是普通朋友。男人如果愛你的話，會無時無刻不陪在你的身邊的。越是高情商的男的，越懂得死纏爛打，軟磨硬泡追求的道理。

這裡我建議各位女士要懂得把自己打造成女神，保持獎品性。讓你喜歡的男生主動地追求你。當你成功的讓她表白的時候你就成功把你們之間聊天的基調上升到了相互喜歡的基調與框架上了。誠實：我們都喜歡真實的人。人的品質的高貴與否是比外在更高的價值。

很多男人選擇一個很普通的女人，就是看上了這個女人誠實，本分，情商高，不會騙他，給他了很高的安全感。而我一向對我的學生強調要做真實的自己，不要弄虛作假。一個謊言需要很多個謊言來遮蓋。一旦發現對方撒謊了，對方就會瞬間失去所有的吸引力，即使再有價值。我身邊很多女性客戶以及女性朋友離婚的點就是男人欺騙她被看穿。這裡奉勸各位女士篩選男人，一定要篩選掉不誠實的男人。男人如果小事欺騙你，沒譜，他大事也不會有譜的。

信任：信任是所有關係的基礎。當你需要去查手機，雇私人偵探，來檢測對方是否專一的時候，證明這種關係已經破滅了。秋霆老師之前已經說了，很多時候不信任別人，是不信任自己的表現。如果選擇進入一段親密關係，就要做到信人不疑，疑人不信。不安全感和需求感會摧毀你的美好的關係。信任伴侶的同時也要信任自己。因為很多不信任別人的心理印射就是不信任自己。

尊重：我一向對我的男學員與女學員強調，尊重是所有關係的前提。如果你愛的那個人不尊重你，那麼即使要冒着失去他的風險，也要放下這段關係。因為人和人之間的關係的基調是平等與尊重。如果一個人不尊重你，你就遠離他。

其他的技巧：

1、 善於暴露自己軟性的感覺

我們將受傷、恐懼、失望、懷疑、不安全的感覺稱為軟性感覺，而將氣憤、憎恨和責備的感覺稱為硬性感覺。在情侶之間發生爭執時，我們通常表達的都是硬性的感覺，從而使配偶產生了對抗的心理。心理學家建議情侶爭吵時不妨多表達一下自己軟性的感覺。雖然軟性感覺的表達不是很容易，它能暴露出我們的軟弱，但它能產生通情作用，能加深情侶之間的了解，增進感情。如：我感到害怕.....我擔心你是否愛我......我很怕失去你......我感到很傷心等等。

2、不揭瘡疤

俗話說金無赤金，人無完人，我們每個人都不可能把任何事情做的盡善盡美。有時難免有處理失誤，讓自己沒有面子的事情。情侶雙方要正確對待這些事情，千萬不可在爭吵中互揭瘡疤，在對方傷口上撒鹽，否則爭吵衝突就會升級，情侶情感就會受到傷害。

3、難得糊塗 詼諧逗趣

情侶之間吵架拌嘴往往都是因為一些生活瑣事，處理這些小事，不妨糊塗一點，不必非爭個高低上下，你對我錯。你可以說一些寬慰、詼諧、逗趣的話來緩解緊張的氣氛，一句詼諧幽默的話就可以使對方的怒氣得到化解。

4、冷處理

情侶爭吵時最大的問題是話越說越多，氣越來越大。雙方的情緒激動，非要把話說清楚不可。但是夫妻之間那有那麼多對與錯是與非呢？有些矛盾和問題是日積月累形成的，怎麼能一下說清楚呢，爭吵下去，只能使矛盾更加的激化，而無助於問題的解決。所以，當一方發現對方情緒失控時，最好休戰，採取冷處理的方法，等對方情緒平靜或好轉後再進行商談。

5、日常生活中要善用感情性語言

在家庭中，夫妻之間交流溝通的語言可以分為兩種：事務性和感情性語言。事務性語言多為命令式、請求式、商量式和責怪式。在事務性語言中夫妻之間最好多使用請求式和商量式，少用命令式或責怪式的語言，從而減少夫妻之間的衝突和摩擦。感情性語言是指：溝通性、讚美性、安慰性和酬答性語言，我們提倡夫妻在日常生活中多使用這些語言，善於使用感情性語言可以使夫妻愉悅舒暢，關係親密和諧。

6、放棄解讀對方心理的習慣

情侶相處最大的問題是認為對方應該理解和知曉自己的心理，因此遇到問題時情侶之間缺乏應有的交流與溝通，引起不必要的衝突與誤解。實際上，男人與女人不僅在認知、思維、情感和行為方式上有着明顯的差異，即使在語言表達上都具有明顯的不同。所以我們建議情侶雙方一定要放棄解讀對方心理的習慣，遇到事情多徵求一下對方的意見。

7、不要對對方的話過分認真

男女之間在語言表達方面存在着差異，雖然他們的表達方法相似，卻有不同的涵義或情感重點，很容易導致彼此之間的誤解。特別是在發生爭吵的時候，女人多傾向於使用最為嚴重的、否定性的語言來表達她們的感覺。

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