分手後怎樣才不心痛,怎麼治癒分手後的心痛

　　人這一生，一次性找到合適人的機率是很小很小的，不過也是有的，情侶分分合合，也是很正常的，百分之九十的女孩子幾乎天天都是以淚洗面的，很難從中走出來，有的甚至 走了下坡路，非常的讓人心疼，那女孩子分手怎麼才不心痛呢?這也是很多人關心的問題，對於兩個人的分手來說，男生和女生都會有痛苦的，只不過女生表現的比較明顯，而男生會藏在自己的心裡，或者是他們會借酒消愁，在女生的面前表現的很不在乎的樣子，分了對於自己來說沒有什麼的，其實，心裡痛不痛苦，還是自己最清楚，為什麼要掩飾呢?怕女生笑話自己，不至於的，她們都很難從痛苦中走出來，那有心思來觀察你們呢?

　　一、女孩子分手後怎樣才不心痛

　　1、分手以後沒有不難受的，但是難受也是你們自己造成的，所以一定要適可而止，這個時候你要找一些有意義的事情來做，不要沉浸在你們戀愛的痛苦中，你再痛苦也是沒有用的，因為那畢竟會成為你的過去，你不可能把時間倒流，所以靜下心來找一些書籍、音樂或者開心的電影來看看。

　　2、要多出去運動運動，比如打打羽毛球，慢跑啊等等，這樣也會讓你的心情緩解好多的，找一些你自己喜歡的運動，約上你的朋友一起去玩，但是千萬不要用極端的傷害自己的方式方法，像大半夜的出去喝酒啊等等，這些首先傷害你的身體，而且也是有危險的。所以大膽的走向希望，擁抱最溫暖的陽光吧。

　　二、怎麼治癒分手後的心痛呢

　　1、世界那麼大， 應該去看看：分手以後，就不要再牽腸掛肚了，世界很大美麗的風景線，很多念念不忘的悲傷，總會過去的去欣賞不一樣的風景吧，來一場說走就走的旅行，對心情也是一場愉悅的體驗。

　　2、多認識新朋友，充實自己：放下才能承擔，到我們走出過去迎接未來的時候，最好的莫過於結識更多的朋友，每個人的身上都會有閃光點，讓與人之間也會有更多的化學反應，去發現更好的自己，真真正正的放棄過去。

　　3、式聽積極向上的音樂：不得不說音樂有治癒心靈的效果不同失戀階段的人應該聽不同的歌曲，越是複合自己所在階段的歌曲越容易達成共鳴，療愈效果也更好，當然失戀後如果聽的歌詞是錯的，那麼即使旋律優美也很難走出失戀的陰影。所以想要疏解自己的各種負性情緒音樂一定要選好。

　　男女在相處的過程當中，會有分手的時候，特別是女孩子，分手以後怎麼才不心痛呢，也是很多人想要知道的，可以點擊下方免費諮詢，點解情感導師會一對一免費分析情感問題。

　　女孩子分手後怎樣才不心痛?上面也說的很清楚了，其實，對於兩個人的分手，是不沒有心痛的，因為兩個人畢竟是有感情的，畢竟是生活過一段時間的，突然對方離開自己的，肯定會傷心的，肯定會思念對方的，我們都知道，這樣都是有感情的，忘記一個人最好的辦法就是愛上另一個人，當然只是說你不要拘泥於以前的痛苦而不敢開始新的戀情，感情順其自然，不要，因為想要忘了前任，然後再去找一個談戀愛，因為這樣就可以緩解失戀的痛苦，開始一段新的感情之前，你可以做很多的事情，比如為自己準備下一段感情的基礎，也可以改變自己的性格，改變自己的外貌，多認識一些異性，為自己狹隘的感情而努力與其痛苦的活着，不如去努力。

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