挽回男友的方法,挽回前任的技巧

挽回男友的方法有哪些？不知道從什麼時候開始他變得越來越冷漠，懶的回我消息，懶得打電話。關心他，他又覺得我在掌控他，讓他覺得沒有自由。他的身邊開始出現異性需要他的關心和照顧，明明最需要照顧的我，他往往選擇視而不見聽而不聞。不知道從什麼時候開始我變得患得患失，總是緊張他，他去哪裡我需要知道，他做什麼我也需要知道。我的生活圈子越來越窄，變得似乎只剩我和他，而我變得越來越不能失去他。

原因：讓自己陷於低位，主動權交給了對方

高低位出現於男女關係平衡理論，在任何一段親密關係中，總有一個人處於高位，一個人處於低位，在理論上和諧的關係中，這種高低位大體上應該是平衡的。而在現實中，親密關係很難做到完全平衡。

如何判斷在感情中自己處於高位還是低位

不妨問自己幾個問題：你害怕分手嗎？害怕失去他嗎？感情中你遷就他多嗎？對於他的要求，你總會拼命滿足嗎？讓自己陷於低位的影響，我想不需要甜心老師說很多吧？首先，你會失去自信，其次，發現自己的圈子變得越來越少，每天只能圍着他轉，最後，你會失去你的伴侶價值，在這段關係中被對方控制着。重點是，你會害怕失去，覺得失去他你就失去全世界。

學會獨立，更多的投資投入放在自己身上

學會獨立，不要讓自己過度依賴他。把重心從他身上轉移到自己身上。明白安全感只能從內自己探索，自給自足。明白他沒有義務照顧你的感受，給你快樂。接受兩個人在一起時因為開心，兩個人分開是因為不開心。認清自己是個弱者，接受現在脆弱無助的自己，接下來才可以尋求改變。物質方面的投資，給自己買衣服，買包包，買化妝品等等提升外在形象。你的外在形象決定他想不想了解你的內在。精神方面的投資，讀一本書，報一個增加技能的班，來一場旅遊體驗風土人情。

原因：喪失伴侶價值，缺乏核心競爭力人人都喜歡有價值的東西，討厭沒有價值的東西；喜歡價值高的東西，牴觸價值低的東西。這是人之常情，甜心老師要告訴你的是，感情中也是一樣，不是你對於他付出所有就會有相應的回報。你要明白感情中付出≠回報

喪失伴侶價值的三種戀愛模式：託付式戀愛—戀愛中一方對另一方出現很嚴重的託付心態，所謂託付心態，就是把自己完全託付給別人，把照顧自己的責任交給了另一個人。黏着式戀愛—說得形象點兒，就是天天要膩在一起，每天晚上要電話，短信的那種戀愛模式。封閉式戀愛—指為了所謂的示忠誠拋棄自己的社交圈，特別是拋棄異性朋友的模式。這種模式往往會導致嚴重的託付心態。

戀愛是一種能力，親密關係也需要經營之道

先讓我們來看看這三個感情公式：

愉悅度=好感濃度/衝突濃度

滿意度=愉悅度/期望水平

依賴度=愉悅度/可選擇度

當我們在戀愛關係中覺得現有對象是最好的時候，我們往往會依賴這段關係，而不會輕易的想要離開。當現在的對象愉悅度遠遠高於可替代對象時，依賴程度就會加深。

老師說這麼多，只是想要告訴你們，傻女人們，不要再傻傻的一味付出了，要找到對方的需求點，了解什麼樣的相處模式能使對方更舒服，怎麼樣做對方能感到更愉悅，更滿意。而不是你覺得對的就去付出，那樣感動的只有你自己而已，對吧？！你要明白你的付出≠好感濃度。

降低需求感

親愛的女士們，必要時候，可以冷凍關係。其主要目的是降低自己的依賴度，需求感。讓他在自己生活中看上去不是那麼重要，不是中心。聰明成熟的女人都知道，在這個世界上，幸福感不是來自外在，而在於自己內在。她們懂得別人給予不了自己，只有自給自足。如何做到呢？加我們的微信#微信#，我們根據你的具體狀況給出具體分析.

服從法則

親愛的姑娘們，在任何一段親密關係中，你要有你的底線和框架，有你的原則。不可以因為愛他就無限寬容他。對於做的好的給予獎勵，對於踩了你底線的，你要給予懲罰。服從法則就是告訴你，你的男人需要你的引導，教會他怎么正確的跟你相處。親密關係之間的博弈其實就是斗框架，其實也就是在斗服從性。

擴大交際圈

重點中的重點，如果你想在親密關係中增加自身博弈勝利的籌碼，多交朋友，擴大社交圈是非常有必要的！告訴你，為什麼？假設，你的社交圈建立起來了，同時你的生活也建立起來了，不是在以他為中心，而是以自己為中心的生活圈。最重要的是，你的自信心也逐漸建立起來了。最終，你對生活的信心也重新建立起來了。情書情感肯定的告訴你，只要你想擴大社交圈，你就能做到！

學員成功挽回案例

學員小溪（女，26歲）是在購買我們情書情感修復專家服務前是一個很沒安全感，伴侶價值很低的女孩子，找到我們的時候，已經嘗試了很多種挽回方法，均沒有達到她想要的效果。後來經過我們情書情感甜心老師的分析後，她意識到了自己的錯誤的經營模式，因為不捨得分手，立馬開啟了我們私人訂製的諮詢師服務，我們給她在我們的諮詢師庫里匹配到最適合她的馨月諮詢師，經過諮詢師12天左右的指導，小溪自己積極的配合，她男友對她的態度發生了180度的轉變。

挽回男友的方法有哪些？結束服務後不到3個月，班主任笑笑老師在朋友圈無意刷到了這樣一張照片。對，就是小溪和男友結婚登記照。情書情感很開心能夠幫助到找到我們的每一位學員獲得幸福，改善生活狀態。一天天臨近了，你還在想他嗎？為什麼不再努力一次，把你的手交給我們，幫你去挽回呢？只要你邁出第一步，剩下的九十九步我們會陪着你。還在想他，還放不下，那就加情書情感吧，七夕期間不僅有優惠，還有驚喜哦~

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