挽回男友的方法,男朋友要分手挽回技巧

挽回男友的方法你知道嗎？有個學員分手後，向男友一條又一條的發微信乞求他能不能不要分手。但是卻得不到對方絲毫的反應，頂多就是一句你別這樣或者算了吧這樣冷淡無情的話。她無比難受的找到我們說：他怎麼可以這樣踐踏我的真心，難道我在他眼裡就這麼不堪嗎？

面對對方這樣一次次的無視和冷漠，她已經潰不成軍。每次看到這樣脆弱求助的學員，老師真的很心疼。心疼你對感情的執着，心疼前任對你的狠心決絕，更心疼你不懂正確的挽回！關於挽回愛情，你一定有很多疑問：

情感挽回，需要我們具備對於男性心理的強大分析能力，能敏銳覺察到對方的情緒變化，心態波動，還需要學會高效的溝通技巧，才能撩的前任後悔離開你，現在點擊綠色文字，免費獲得高效溝通秘籍，讓專業的老師手把手教你分手後第一步怎麼做，第一句話怎麼說！

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80%的分手都是可以挽回的，只不過很多人在剛分手的那種迷茫和痛苦中很難正確理性的處理分手，往往採用的是死纏爛打，圍追堵截，找父母勸說，甚至極端的威脅等錯誤的方式，導致情況越來越糟糕！

從根本上來講，是因為你不懂男人在分手後的心理變化，不知道怎麼抓住最有效的時機去挽回對方。一般男人在分手後的心理會經歷三個階段：男人在戀愛的時候或多或少都會受到女友的管束，他們可能嘴上不說，但是內心對自由的渴望卻是一點都沒有減弱過。

所以，跟女人分手後的傷心難過不同，這個時期的男人都會像脫韁的野馬一樣，也許會有一星半點的難過，但是一想到即將重獲的自由，就會瞬間走出失戀陰影，甚至還會暗自慶幸自己終於擺脫了厭煩的你。這個階段，男生的情緒多半是對感情的無奈和排斥，想要逃避。這個時候你做什麼都是不對的，你越是窮追不捨，對方跑的越快越遠。

此時男人往往缺乏理性和客觀判斷的能力，不僅會覺得你很厭煩，還會把你的錯誤和缺點無限放大。這個時候，他只想待在沒有感情紛擾的舒適區，盡情的happy。不過放心，這種狀態並不會持續太久。

忘我的享受完單身生活之後，男人在感情中的負面情緒已經慢慢平復。事實上大多數男人骨子裡，是不願意分手的。但凡是選擇離開，一定是相處太痛苦了。​心理學上有個實驗---關於得到和失去對人的刺激強烈程度。

參與的人有兩批：第一批人得到的指令是：恭喜你，你得到了1萬元第二批人得到的指令是：很不幸，你剛剛失去了1萬元通過這個指令來測試他們的情緒強烈程度。反饋出來的結果顯示：人們對失去的感覺劇烈的多，時間也要持久得多。這就是所謂的損失厭惡。

換句話說，對於一個正常人來說，失去一份感情，比得到一份感情，更容易讓人感受深切。儘可能的避免失去，這幾乎是所有人的本能。所以經過了興奮排斥期，男人在心理上也會覺得失去了從前秩序和歸屬感，也會對這段感情開始重新的審視和反思，甚至會不經意的回憶起過去。

到了這個階段，男人發現一個人的生活，好像並沒有想象中的有趣，甚至有些寂寞。當他釋放完壓力，真正冷靜下來，就會開始懷念曾經兩個人的日子。他回憶過去的同時，對你此時的生活狀態也充滿了好奇。

一旦對方發現你並沒有因失戀憔悴萎靡，反而變得越來越漂亮，並解鎖了更多技能的時候，他也會開始懷疑，自己當初是不是做錯了選擇，所以這個階段複合成功的幾率高達80%，因為此時是男生複合意願最強的時候，也是最適合做挽回行動切入的時候。

挽回的第一步，就是學會判斷對方是否進入到懷念期。第一，觀察對方的朋友圈。如果剛分手的時候他會發一些感傷的朋友圈，但是之後的朋友圈變成了和朋友聚會，日常生活等，能夠感覺到他的生活在逐步走向正常。這說明對方可能已經走過反思期。如果微信已經被刪除，看不到朋友圈，也可以通過共朋友來觀察對方的朋友圈。

第二，通過求助來測試對方處於什麼樣的狀態。可以詢問一個對方擅長的問題，看對方的回覆情況如果對方的回覆還是有敵意，或者直接不回復，那可能還是在排斥期或者反思期。如果對方願意回復，也可以聊點其他的事情，說明已經回到懷戀期了。

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愛情就像是一張銀行卡。兩個人感情好的時候，那些美好的回憶，讓彼此感動的時刻，以及為對方做出的暖心付出，都是給愛情的銀行卡里儲蓄。而當兩個人感情不好的時候，那些爭吵，相互的不理解，分歧和怨言，就像是給銀行卡透支。當走到分手的那一刻，也就是這張愛情銀行卡已經被刷爆了。

所以，想要挽回愛情，可以利用共同回憶，找回之前儲蓄的愛意。只有我們先向愛情的銀行存入一些愛意，才能讓自己從愛情銀行的黑名單里拉出來，才有可能讓對方重拾跟你在一起的信心，重新跟你在一起。

那怎麼利用共同回憶去挽回對方呢？比如，和對方聊天時，我們可以提到一些場景性的回憶，記住，這個回憶不能給對方造成太大的壓力。舉個例子：昨天碰巧跟同事去之前你經常帶我去的那家咖啡廳喝下午茶，她非說我對那裡熟悉，讓我點餐，我也不知道怎麼選，就選了之前你點過的甜品，不過昨天吃的滋味和以前的味道有些不太一樣

如果這時候，對方問哪裡不一樣，說明對方願意和我們聊天，那就可以嘗試聊下去。因為話題開啟的共同回憶只是聊美食，而不是直接談感情，對方也不會覺得有壓力或者對你有強的防禦心理，兩個人聊下去的幾率會更大些。​​​​​​​

可以去之前你們會經常去的餐廳，羽毛球場，學校等，在這些帶有共同回憶的地方，拍一下照片，發一些朋友圈，也可以激發對方回憶起你們在一起的共同美好。舉個例子，如果你們之前是同居的狀態，你可以告訴對方說自己一直在找一件衣服，就想着問問對方是不是在他那裡。

對方可能會說哪一件啊，你就發一張你之前穿這件衣服跟對方的合影，順便解釋說：因為沒有單獨穿這件照過相，所以才發合照，希望你不要介意這樣不僅可以讓你們產生聯繫感，也可以看看對方看到你們曾經的合照會是什麼樣的反應。

可以去回憶一下兩個人的共同連接點：雙方互贈的禮物，對方送你的衣服，共同養的寵物，鑰匙等等，這些都是重建連接點，拉近雙方距離的關鍵信息。比如說如果你們有一個共同的寵物，分手後是你在帶的話，可以跟對方訴說寵物生病了，一起為寵物看病，來創造聯繫甚至見面的機會。

再比如說之前住的地方的鑰匙在對方那裡，可以選擇周末的時候說忘記帶鑰匙了，求助對方的幫助，同樣也可以去推進關係。在使用共同回憶的過程中，如果並沒有出現預想的效果，不要着急，我們可以先迴避掉這個話題。等一段時間後，再找新的合適的時間，內容去和對方接觸。要避免太頻繁地使用共同回憶，不要讓彼此美好的回憶，變成向對方索取情緒價值。

很多寶寶分手後在情緒下，採取了不少錯誤的挽回方式後，陷入被拉黑刪除的被動局面，覺得挽回最難的就是重建聯繫了，事實上，現在互聯網這麼發達，重建聯繫並不難，難的是重建聯繫後，如何跟對方溝通，才能讓他願意跟你聊下去，以及怎麼說，才不會讓對方再次關閉溝通的渠道。

包括還有聯繫方式的寶寶們，更需要珍惜這樣的寶貴機會，要知道挽回的本質在於溝通，這個時候你跟對方說的每一句話都決定了你能不能挽回對方。挽回是一件需要方法和策略的事情，分手後我們也要直面自己在這段親密關係中暴露的問題，直面它們，才有機會升華彼此的關係。

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