挽回男朋友的話，如何挽回男朋友

分手後，你白天吃不下，夜晚睡不着，每分每秒都處於對他的思念中，拼命地用工作來麻醉自己，以為這樣就能不去想他，當你回到房間時才發現，一切都是徒勞，始終還是忘不了他。你試過把他的東西都收起來，以為自己看不到就不會再想他；你也試過想要拉黑他，以為不聯繫就會慢慢地忘掉他；把他曾經存在的痕跡都抹掉，自我安慰地說他從來都沒出現過。可沒過幾天，你再也受不了思念的煎熬，重新又把他從黑名單里拉了出來，始終狠不下心去忘記。於是你嘗試着給他發信息、打電話，努力地說着你有多愛他，乞求着他不要離開你，甚至只要他回來，再卑微的事情你也願意做，可他卻一個字都沒有回覆。就這樣，你一點點地失去了理智，用盡方法想要挽回對方，眼看着死纏爛打沒有用，你甚至用自殘的方式威脅他回來，以為這樣就能夠重新開始，但是他仍然沒有任何動搖，更加堅定地離開了你。下面講講挽回男朋友的話，如何挽回男朋友

接下來，大家可以跟着辰辰諮詢師一起看一下學員陳晴的案例！這個案例告訴我們，只要有技巧，挽回真的很容易！

學員自述

雖然我也提過但那都是假的，可是這一次我怎麼求他，他都不回頭了，只是對我說，要我放手，不想再讓我受到傷害了，我去找他，他說對我很愧疚，要我照顧好自己，他希望沒有他，我也可以過得很好。可是沒有他我怎麼能過得好，在他離開後，我才意識到我有多愛他。我開始整夜整夜的失眠、吃不下飯，更是無心工作，被領導勸退了；你們或許覺得我誇張，但是只有真正經歷過的人才知道這種痛苦。我們更要勇於判斷情況，直面挽回，如果始終選擇逃避和躲閃，問題只會越來越多，如果你不想感情就這樣結束，或者正在遭遇感情的打擊和痛苦，點擊添加老師微信，老師幫你回到最初的熱戀，讓你重新擁抱你的愛情。

學員問題分析

問題一：控制欲強

陳晴有很不好的習慣，就是脾氣極差，控制欲極強，只要徐洋有一點不符合她的期待，那麼就會生氣，大吵大鬧。在親密關係裡邊界不清楚：分不清楚哪些是自己的，也分不清楚哪些是他人的，分不清楚哪些是自己應該做的事情，哪些是別人應該做的事情。所以建立親密關係後，做的一切都成了理所當然的。最開始徐洋有耐心，會一直去哄她，承認是自己的錯誤。但是慢慢的也倦了，徐洋慢慢地失去了耐心。之前都是陳晴去說我們分手，慢慢的變成了徐洋說我們分手吧，假性分手就變成了真性分手。

問題二：進入情感誤區

陳晴的強勢，要求男友凡事都要聽她的，稍有不順就大吵大鬧，但是忽略了一件最重要的事。男友的忍讓是基於對陳晴的愛，但是凡事都有界限，男友說不的時候，一定是你觸碰到他底線的時候。男人對你體貼入微就是愛你，男人對你憤怒指責就是不愛你，不只陳晴，戀愛中的很多女人都會走進這個誤區。一旦對方的反映沒有達到女人的預期，那麼就會開始各種情緒的爆發：冷戰、口角，直到對方承認錯誤，女人得到自己想要的東西，這事才算翻篇。

問題三：不懂男性心理，忽略情感需求

沒有人會無緣無故的從一段感情中抽離，你要知道對方想要的是什麼，才能保持感情的長久穩定性；只有在滿足雙方需求的前提下，感情才能夠走得長遠。陳晴的最大問題就是不知道男友真正需要什麼，陳晴的強勢導致她認為給男友安排的就是最好的，卻沒有想過男友的意願。這種事屢見不鮮，打着為你好的旗號來占有對方，操控對方的人生。被決定的人一開始的感受一般都是呀，這個人對我真好，後來開始覺得焦慮，再後來就開始覺得距離近的難以忍受，最後決定離開這段關係。

挽回過程指導

第一步 以退為進，擺正姿態，鋪墊舒適感

千萬要記住，你們現在已經分手了，不要繼續以戀人的姿態，再去跟他交涉。人家為什麼像之前一樣主動？你們都已經分手了呀！擺正不了自己位置只能給對方壓力，恰恰不利於挽回。於是，在我的指導下，陳晴給男友發去了接受分手的信息，以達到卸下對方防備心的目的：

這麼做的好處還有一點是，打破對方的固化意識。當你不甘願於分手時，你會做出糾纏的行為，而對方也下意識的認為你不會放棄，這就是對方的固化意識。當你的行為達到對方預期時，對方就會想：看看，果然在糾纏我，我的決定真是太對了，和她在一起真是太累了，我一定要堅持分手。這個時候，無論你做了什麼，在對方眼中都是錯的，因為他的固化意識在搗亂。所以，要想挽回，就要反其道而行之。既給雙方一個冷靜的時間，跟是給自己一個緩衝的時間去整理好自己，為挽回做準備。

第二步 明確二次吸引和二次追求的區別很多人在挽回時都會有一個誤區，就是覺得所謂的二次吸引就是二次追求。其實在這裡很多人對於二次吸引都犯了認識上的錯誤！如果你把挽回當做是追求，那麼你會在挽回過程中走很多彎路，下面我們來詳述二次吸引和二次追求的區別：二次追求就是用一次追求的方法來再一次追求對方。二次吸引指的是通過自我價值提升的方式重新去吸引到對方，其核心是把握感情的主動權。二者最大的不同點是：二次追求是一種處於感情被動位置的行為，而二次吸引是一種處於感動主動位置的行為。

很多人追求的手段無非是不斷找對方聊天、不斷邀約、不斷送東西。這些行為在一次追求的時候並沒有什麼問題，因為當時對你的了解並不深，所以很容易會被你的追求行為所打動。但現在的情況是：你們已經相處一段時間，對方發現與你一起不合適，然後提出了分手。這個時候再用一次追求的方法去挽回對方，只會讓對方感覺到你的高需求感。

所以，正確的做法是隱藏需求提升自己的內在與外在，達成二次吸引。於是，辰辰諮詢師請團隊的造型搭配諮詢師先給陳晴進行了外表上的改變；接着在心態、情商、聊天、行為方式、男性心理等方面對陳晴進行培訓。要知道，之所以會分手，說明他們的相處方式出現了問題，如果還用以前的行事方式去跟對方相處，那麼在外形上建立起來的好感就會一下子消失殆盡。只有找到讓雙方都感到舒適的方式去跟對方相處，對方才不會對你有太多的牴觸心理，並且願意主動向你靠近，感情的主動權自然會慢慢地向你傾瀉。

陳晴的心態、情緒都已經平靜下來了，又在我們的打造下，陳晴的內在和外在都有了非常大的變化，變得更加精緻、舉手投足間更有魅力；萬事俱備，已經可以開始復聯了。復聯的目的有兩個：一是，打開冷凍期的窗口；二是，讓大家男友看到陳晴的變化（做出改變，不被看到，豈不是做了無用功）

接下來就是通過聊天來進行逐步復聯，那麼關於挽回怎麼聊有一個重要的點就是聊天一定要有距離感！無論你以前是一個怎樣的人，你現在都要表現出一副熱情、快樂的樣子,這樣對方才不會感到壓力感很重，而且對方可能會讓對方覺得分手後你對他的需求感沒有那麼高，反而讓他開始對你的需求感慢慢提升起來,挽回便更加簡單。前面提到因為失戀，陳晴沒有了工作，辰辰諮詢師便讓陳晴以找工作為由，聯繫男友：

就這樣，二人冷凍期的窗口打開了，陳晴的表現營造出了輕鬆愉快的氛圍；之後，在辰辰諮詢師的指導下，陳晴又和男友進行了幾次聯繫，加深了聯繫感。這裡，辰辰諮詢師提醒一下各位在引起對方跟你聊天興趣的同時，還要特地注意以下幾點：1、不要因為不知道說什麼而說廢話，這樣會讓對方覺得你這個人越來越無趣。2、即使對方說的東西你不認同也不要去爭辯，爭贏了也是輸了。3、不要隨便切斷對方的話題，這樣會很讓人反感，好好做一個聆聽者，傾聽的過程中適時發表一下自己的意見。4、不必一味遷就對方，要學會聊不同話題。如果對方聊的話題，你不太擅長，不要去硬回答，會暴露你的無知，不如換個話題。但要保證對方感興趣，否則，就會冷場。5、做他的知己，分手意味着你們互相不理解，缺少溝通；那就要努力成為他的紅顏知己，引導他去向你吐露心扉。

大多數姐妹分手後，男孩子態度愈發堅決，往往都是因為用錯了方法，錯過了挽回的黃金時段，降低了挽回可能，最終造成了無法挽回的局面。可以添加諮詢師微信，諮詢師會為你提供一對一的專業指導，教你如何優雅體面的挽回愛人！

第三步  主動出擊 重新建聯，關係破冰

挽回能夠成功，最重要的一點就是舊情難忘。這也是我們的挽回切入點，來誘導對方求複合，低位變高位！於是，辰辰諮詢師為陳晴安排了明為答謝，暗為複合的邀約，選擇的地點則是二人去過的所有餐廳中最喜歡的一家，因為陳晴有着遲到的前科，我要求陳晴提前去，一定不能遲到，要不然對方會覺得陳晴固態萌發。

看到早到的陳晴，徐洋滿是驚訝，這時，陳晴按照我設計好的話術說道：徐洋，沒想到我們還能坐在一起吃飯，這段時間發生的太多，但是目前這種狀態還不賴。也許，你的決定真的是對的。對於我之前的行為，我還是要和你道個歉，給你帶來了困擾，對不起。

陳晴一副放下往事，落落大方的樣子反而讓徐洋拘謹了起來（徐洋有着男人都有的劣根性，對追着他的人不屑一顧，對方一旦放棄，他就會不甘，企圖引起對方的注意）約會時，陳晴更是謹記我的囑咐，從言談舉止中讓他認識到自己的轉變（對方一反常態，徐洋才會真正注意對方，才能看到對方身上的變化）。

辰辰諮詢師和陳晴一直保持着通信，在確保徐洋充分認識到陳晴的變化後，我讓陳晴以明天還有上班為由結束了約會，更是婉拒徐洋看電影的邀約。在送陳晴回家的路上，徐洋幾次欲言又止，陳晴很焦急的問我徐洋是不是要和她複合，我告訴她：是，但你要裝作不知道，保持高位。

果然，在陳晴家樓下的時候，徐洋忍不住了，對陳晴說道：陳晴，我很抱歉之前對你的傷害，但我發現，我依然愛着你，和你說分手只是我一時糊塗，被負面思維影響了理智，沒有你的這段日子我根本忘不了你，你能原諒我麼，我們重新開始好不好？說完用期望的眼神看着陳晴！我怕陳晴衝動答應他，立馬提醒她以傷害太深要考慮一下，三天後告訴他答案。這三天，陳晴和對方完全換了位置，變成徐洋苦苦追逐着陳晴，到這裡，我們的目的也就達到了，三天後，兩人又重新開始了，這段感情在分手後兩個月成功挽回了！

導師結語

挽回是一個自我認知和改變的過程，我們在相處中總是想從對方身上滿足我們的需求，而漸漸的忽略了你給了對方什麼，愧疚感不是直接地讓對方回到你身邊，而是讓你能減低對你的防備心理，為後面更好地去挽回對方。

成為他們

此方案為學員一對一私人訂製，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔，幫助你解決難題的領路人，如果你現在正在遭遇情感的困惑與不解，想學習挽回男朋友的話，如何挽回男朋友那麼請點擊諮詢導師，我們會幫你分析你這段感情中所存在的原因以及後續操作方法，並且給予你課程與建議。

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