很多女生被男友說分手後，往往都會因為想要挽回對方而做出一些瘋狂或者低價值的行為。例如，不停地打電話，發信息給對方，又或者在對方經常出現的地方等着，可是，分手後越糾纏對方，對方只會越反感自己。最後，你可能會發出這樣的感慨：為什麼他可以這麼絕情？其實，男人在分手後的絕情，很多時候都是女人逼出來的。那麼挽回女友最佳時間，挽回女友的正確做法以下將詳細說明。
如果你正深陷感情問題難以解決，而你還想挽回這段感情，不願錯過彼此，但是卻不知道如何去把握他的心，那麼現在就添加導師，將你的感情現狀告訴導師，導師會根據你們的感情問題進行具體的分析，以及後續的挽回方法，手把手的教你挽回你的愛情！另外，導師朋友圈還有大量挽回乾貨可以免費學習！
學員案例
我叫王倩，今年25歲了，現在是一名小學老師。男友叫李昊，比我大3歲。我們兩個是經過朋友介紹認識的，而我對他可以說是一見鍾情。
見面結束後，他竟然主動提出送我回家。事後也經常從微信上和我聊天，關心我，3個月之後，我最終禁不住他的體貼，同意了和他交往。
最初在一起時，他經常接我上下班，他喜歡的東西我也會儘量滿足他，買給他。時間久了，我們就自然而然的同居了。本以為同居以後會更加幸福，沒想到更多的卻是噩耗！生活在一起之後，我們的感情 開始走向下坡路，因為我覺得他很優秀，優秀的讓我覺得自己配不上他。而且因為工作的原因，他經常出去應酬，去見朋友，很多時候，我們在一起都說不上話。直到有一天我實在忍不住了，便趁他不在偷偷翻他手機，甚至是用陌生人的身份測試他，就連他去聚會，也會問他都有誰在，為此經常發生爭吵！
直到兩個月前，裝陌生人測試他的事情被他發現了，我們因此大吵了一架，我瘋了似的大聲質問他是不是外面有人了。直到前段時間被他知道我在測試他，我們大吵了一架，我瘋了似的質問他是不是喜歡上別人了，沒忍住把他的手機給摔了，緊接着他愣了一會，就對我提出了分手，接着就收拾東西開門走了！
事後我很後悔，我一直打電話發短信找他求他原諒我，還去他上班和住的地方堵他，攔他求他回來。然而不僅沒有把他挽回，相反的他還把我拉黑了，警告我不要再去騷擾他！
我真的很愛他，不想他離開我，不知道為什麼會走到今天。
我們要勇於判斷情況，直面挽回，如果始終選擇逃避和躲閃，只會產生更多的矛盾和糾紛，如果你不想感情就這麼結束，或者正在遭遇感情困惑，那麼請添加導師，與導師一對一諮詢，將你的感情問題告訴導師，導師會根據你的情況幫你詳細的分析，為你的愛情保駕護航！
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問題一：喪失個人價值
唐馨的個人價值在與男友的相處過程中被埋沒，可能這不是兩個人的本意，但是這確確實實發生了。在同居後，唐馨仿佛活在男友光環背後的陰影下，因此對自己產生了一定的懷疑，並對失去男友產生了過高的恐懼心理。
問題二：缺乏溝通，產生猜疑
加上男友因為工作、應酬的原因，客觀的導致兩個人沒辦法及時有效溝通，所以加劇了唐馨的這種恐懼心理。逐漸發展成信任危機，使感情動搖。
問題三：情緒化
我們可以從後來的吵架場面看出，唐馨的脾氣經過不斷的壓抑之後產生了爆發。之所以產生這樣的效果，很有可能是因為之前產生的負面情緒得不到及時的排解宣洩。其實相愛的兩個人就像不同極兩個磁鐵，相互吸引；而分手之後則相反，兩個人成了同極的磁鐵，相互排斥，你越是往上貼越是暴露你的需求，他就跑的越快越遠。
如果你正深陷感情問題難以解決，而你還想挽回這段感情，不願錯過彼此，但是卻不知道如何去把握他的心，那麼現在就添加導師，將你的感情現狀告訴導師，導師會根據你們的感情問題進行具體的分析，以及後續的挽回方法，手把手的教你挽回你的愛情！
挽回過程解析
辰辰諮詢師讓我不要在去給對方增加壓力，也不要自我墮落。挽回很有希望，但是需要按照老師的指導來進行。
壹戀情感在辰辰諮詢師的帶領下，為我制定了一套情感格局測試，以及量身定製了挽迴路線圖，大致分為：降低需求感、鋪墊舒適感、重建吸引、植入新錨複合等四個階段。
一、挽回愛情初期—降低需求感
辰辰諮詢師明確的告訴我，我之前的糾纏騷擾行為已經給對方造成了一定的困擾和傷害，所以挽回的初期一定要轉移壓力，讓我先不要聯繫對方。在這段時間，辰辰諮詢師一邊給我做心理壓力的疏導和心態培訓，還有情商、聊天技巧方面的培訓，一邊讓我通過業餘活動進一步放鬆心情，並定時定點的發送一些健身、寵物、修身、讀書方面的朋友圈。
說到這裡你可能會想，對方都拉黑你了，發這些有用嗎？辰辰諮詢師說，有用！原因是我們有不少的共同好友，一部分還是和他比較親近的親屬。通過他們，男友不可能聽不到我最近的改變。至於心態、情商、及聊天方面的培訓，我這裡分版塊的簡單分享一下，幫助大家更好的理解我所接受的培訓服務：
1、心態疏導調整培訓
這方面的培訓主要分心態疏導和確定正確心態兩部分。心態疏導因為學術性太強，敘述下來又太過繁瑣，主要以打開心結為主，就是辰辰諮詢師通過我的敘述，分析原生家庭的成長環境對我的性格的影響；我對待一些事物存在的一些偏激看法，並給與糾正等等。
而確定挽回的正確心態就相對簡單很多了，宗旨就是不要消極的應對分手結局；培養積極自信；讓對方體會到我的真誠。
2、情商培訓
辰辰諮詢師說我之所以不懂得如何跟男友交流，都是因為我的情商不足。所以辰辰諮詢師給我進行了情商方面的提升指導：《快速提高情商》，裡面包含一種處理自己消極情緒的能力。面對壓力時，冷靜對待的能力;讀懂各種暗示的能力;堅定且在必要情況下能表達困難情緒的能力。情商的提升不是一朝一夕的事情，需要一點一點學習實踐。
3、聊天技巧培訓
情景：對方是醫生
我：你知道左肺疼痛吃什麼藥嗎？（第一句）
對方：除了疼痛還有什麼症狀？
我：咳痰 （第二句）
對方：先吃點****看看有沒有緩解，沒有緩解的話需要去醫院做檢查
是你麼？
我：不是，一個同事，幫問一下。（第三句）
（結束對話，抽離現場，三天之後再換個理由重複一遍，以此類推）
二、挽回愛情中期—鋪墊舒適感
差不多用來十天的時間，前期我的改變和暗示已經做的差不多了，接下來就是以朋友的身份重新建立聯繫。辰辰諮詢師對我說，我們同居時一起養的那隻柯基，就可以成為我們重新聯繫的手段。這屬於通過客觀手段重建感情鏈接的技巧。重建舒適感除了通過客觀手段，還可以通過：
1、參加共同聚會
通過這些朋友了解一下最近有沒有什麼聚會。如果有的話，就積極去參加，因為他也很有可能是會去的。
2、暗示
這種只適合你並沒有被拉黑的情況下，你可以去男友的個人空間逛逛，因為去的話是有訪客記錄的，當他留意到訪客記錄那裡有你的身影，一定會想着你原來還在留意他的生活。如果有共同的群，也要在裡面多說話，讓他注意到。之後不管是他先聯繫你還是你先聯繫他，都顯得不那麼突兀了。
3、托朋友聯繫
這個朋友最好是了解你們的人，而且是比較會說話的，儘量避免會引起對方誤會的措辭，試探一下對方的態度，對你挽回愛情會有更大的把握。最後一個就是自己主動聯繫，添加男友好友之後，在辰辰諮詢師的指導下，我以狗為理由，給他發送了一條消息，由此緩解了僵局。這條消息發出之後直接離場，讓目標明確我已經不會再糾纏他，讓他放鬆警惕和牴觸心理，為挽回發展留下餘地。隨後，我正式的運用了壹戀聊天6步法，鞏讓他徹底的放下了警惕。
挽回感情不僅注重方法，更注重時機，錯誤的挽回方法只會錯過挽回的最佳時機，從而造成令人遺憾的局面，如果你不甘就這樣錯過，仍對他抱有希望，可以添加導師，與我們一對一諮詢，教你的情感困惑告訴導師，我會告訴你挽回的成功率，並幫你詳細的分析。
三、挽回愛情中後期—重建吸引
辰辰諮詢師說此時我們已經邁出了打破僵局的第一步，同時之前塑造的展示面也是時候發揮作用了，這階段更多的是通過聊天，引導情緒，製造二次吸引。我通過朋友圈跟男友互動，拉回私聊，展開二次吸引，並用柯基為銜接再適當的延伸擴展，體現更多的價值感，構建更多的吸引。聊天的過程中，辰辰諮詢師教我不經意地插入共同回憶，引導男友重拾過去的感情經歷。
辰辰諮詢師說，男友的窗口已經逐漸打開了，不再排斥我，所以我通過狗直接約他。不過見面後我仍然沒有提複合的事情，只要就是讓他看到我的改變，為下一次約會製造機會。
四、挽回愛情後期—植入新錨，一舉複合
心錨，屬於條件反射裡面的一種形式，也就是指：人之內心某一心情與行為某一動作或表情之鏈接，而產生的條件反射。而心錨建立法，是利用心錨構建與目標的良好關係,並完成期許過程。
經過了上次的見面，我感覺複合的時機應該已經成熟了，但是還是需要想辰辰諮詢師確定一下，直到得到肯定的回答之後，我才鼓起勇氣籌劃了第二次約會，這次選擇的是我們第一次見面的叉燒包店。辰辰諮詢師提前跟叉燒包店的老闆說明了那天我們要做的事情，請他幫忙恢復我和男友相遇那天的店內布置，並說對我和男友印象很深刻（跟老闆提前對詞）。
那天晚上，他很準時的來到了店裡，由於店內燈光很幽暗，我有提前化好了醉酒妝（辰辰諮詢師幫忙設計的類似於喝醉了的妝容），又喝了點酒，讓男友以為我已經喝醉了。之後我就順勢撒起了酒瘋，讓他陪我一起喝，兩個人微醺後，氣氛變得十分曖昧了。他主動過來抱我親我，我盯着他的眼睛說：你知道嗎，有人說兩個曾經相愛的兩個人，其實心跳的速度是一樣的，我聽聽然後把頭埋在他懷裡，他直接把我抱起來回到了他家裡。第二天早上，他抱着我對我說，其實他早就想好了和我複合，感謝老天給他這次機會。
從不聯繫到現在複合，我沒有一次提複合，可是愛情就這麼回來了，不感謝老天，非常感謝辰辰導師。
導師結語
先成為最好的自己，才是收穫一段更迷人愛情的前提，挽回男友最直接的就是抓住他的需求，所有男人的本能是被需要，要想反客為主讓對方再次主動追求你，你必須足夠優秀而且懂得運用二次吸引，用正確的方法技巧引導對方再投入這段愛情。
成為他們
分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔，幫助你解決難題的領路人，如果你現在正在遭遇情感的困惑與不解，如果你跟女朋友處與吵架期間不知如何挽回？想知道挽回女友最佳時間，諮詢導師，我們會幫你分析你這段感情中所存在的原因以及後續操作方法，並且給予你課程與建議。
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