失戀了怎麼辦?怎麼挽回女朋友

失戀了怎麼辦呢？其實被分手以後，你陷入了痛苦中難以自拔，你想要挽回，但是卻不懂得挽回的方法。於是你開始不斷的糾纏對方，不斷電話短信聯繫對方、向對方道歉給予對方承諾，希望她能看在往日的情分上答應和你複合。但是你卻不知道這樣的挽回方法是錯誤的，不但不能幫你成功挽回，還會讓對方更加厭惡你，使你的挽回難度加大，挽回是門技術活，該如何成功挽回絕情的她呢？

學員案例

我叫宋傑，27歲，我算是一個比較穩紮穩打的人吧，畢業後找了份還算不錯的工作，幾年下來也買了車、交了房子的首付。我這個人，沒有多少和女孩子相處的經驗，業餘生活基本上就是和一堆男性朋友瞎混，所以一直獨身。直到遇到了她，劉麗。初次見到她是她被調到我所在的辦公室，清純脫俗的樣貌瞬間吸引了我。

因為同一個辦公室的緣故，沒幾天就加了微信，但我們並沒有聊天。在公司里，休息之餘也偶爾打鬧，慢慢感覺自己好像對她產生了一種不一樣的感覺。後來，隨着時間的推移，我慢慢確定了自己對她的感覺，也打算開始對她展開追求攻勢。由於我的死纏爛打，再加上同事們的撮合，終於和我確認了戀愛關係。開始的那段開始的那段日子很甜蜜，我們白天一起工作，晚上下班一起回家。

劉麗也是個挺有主見的姑娘，在一些事情上能給我很好的建議，但也因為太有主見，什麼都得聽她的，我們開始在些事情上有爭執，但最後基本上都是我去妥協。有一次實在覺得她的建議不好，我就沒按她說的做，結果我們就吵了起來，吵完了她一周沒理我，後來好說歹說哄了回來。

後來因為公司的變動，她被調到了其他的部門，我只有下班後才能見得到她。從那開始，我發現劉麗對我不像以前那樣主動了，經常玩消失，基本都是我找她，就連約會，她也半推半就的。有次晚上送她回家,她突然蹦出一句，你覺得我們合適麼?我當時根本沒多想，說當然合適了，就把她送回了家。可我卻沒想到，第二天上班的時候，我收到劉麗的一條消息。

收到消息的瞬間，我頭腦一片空白，在一起半年，雖然有不少磕磕碰碰，可誰也沒有提過分手。我一下子就懵了。下班的時候，我在公司門口等着她的出現。很快，一襲職業裝的她出現在人群里，還是那麼與眾不同。像往常一樣,我跟她打招呼，正想繼續往下說，可她冰冷的表情讓我覺得很不自然。我一個勁兒的哄她、說好話，可她沒有絲毫的觸動，完全像是陌生人，轉過身就走了。當天晚上回家,洗了個澡躺在床上。我試着拿起了手機，給劉麗發信息我說了很多,希望她更感受到我的真心，可是她最後並沒有回覆，晚上我失眠了，滿腦子都是劉麗。

第二天,我想着再跟她溝通一下,做一下最後努力。結果，連跟她說話的機會都沒有,她老遠處看到我之後,就走去了公司的另一個出口,開始逃避我,對我視而不見,之後我發現,我的微信也被她刪除了。如果你面對自己原本甜蜜的戀情面臨破碎的危機不知所措，或者又面臨着難以解決的情感痛苦，又不甘心錯過對方。想狙擊、想挽回，讓她心甘情願的和你走在一起，點擊#微信#免費獲取一次與導師一對一諮詢機會。導師會分析後告訴你成功的幾率以及後續的操作步驟，並給予適合你的課程及服務建議。詳細學習資料可參照導師朋友圈。

學員問題分析

      問題一：缺乏戀愛經歷，不懂內心需求

女生在戀愛中本身就更注重情緒體驗，男人能給到女人想要的感覺，女生才會越來越愛你，而不是說一味對女生付出，女生就會更加愛你。因為弄錯了方向,只會讓女生覺得你是在迎合她，女生可能暫時得到滿足,但是當她發現你只會討好她以後，你就已經失去了吸引力，這個時候女生就會覺得你們並不合適，因為你給不了女生想要的感覺。

問題二：情商低，不懂如何處理矛盾

當兩個人有矛盾時,學員不能夠恰當處理,而是採用道歉的方式將問題掩蓋。一次次的退讓而不是解決，只會讓矛盾慢慢積累,當矛盾達到一個臨界點,只需要一個導火索便會爆發。而且矛盾產生會讓對女生產生牴觸情緒,這會形成惡性循環,越牴觸矛盾越多。有時候明明只是一分的小事，也會讓女生感覺到十分的不滿。這也是學員感情走下坡路的原因,時間久了,感情濃度變低,雙方都會有疲憊的感覺產生。

問題三：情緒化的挽回方式

當女生跟學員攤牌說要分手時,學員並沒有運用正確方式去緩和兩人之間的關係,而是試圖忽略掉這件事，從而加深了學員在女生心中做事不成熟的印象。而且強扭的瓜不甜,學員的糾纏，讓女生對學員的牴觸情緒更加強烈，學員情緒化的挽回方式,讓兩人之間的溝通完全斷開。

挽回方案指導

學員宋傑報名辰辰諮詢師高端私人定製服務之後，第一時間諮詢師就介入了指導了解情況，並且召開會議，根據兩人的性格、心理以及當前情況制定挽回方案。

鋪墊階段

第一步：心態建設，製造驚喜，緩和關係

既然對方選擇了分手,那肯定是沒那麼愛你了，甚至，完全不愛你了。這個時候分手後只要好聚好散,都是能維持朋友關係的挽回的核心不是表現得自己多麼愛她,離開她就無法生活,而是在分手之後能讓對方看見和之前不一樣的你,靠魅力,讓姑娘再次被你吸引。

剛分手時,兩個人關係是比較尷尬的，用不恰當的方式去展示或者貿然聯繫對方,只會激化女生對你的負面情緒。所以，第一步就是讓宋傑和劉麗的關係重新定位,宋傑需要接受分手的事實，並讓女方緩解之前的種種不適。我們的挽回課程訓練下,宋傑的心態和情商方面有了較大的提升,不再像之前那樣沒有任何態度。雖然宋傑的微信等聯繫方式都被刪除，但如果真的想聯繫還是可以做到的。

因此，當務之急是讓劉麗放下沉重的感情包袱，願意和宋傑正常做朋友。給宋傑分析完後，女性心理研究導師在了解了他和劉麗的相處細節後，給宋傑支了一招。在我們團隊的指導下,從沒給劉麗製造過驚喜的宋傑,精心準備了一個定製的DY手辦,用的是劉麗最喜歡的動漫人物作為模型,隨後以快遞的方式寄到劉麗所在的部門,並附上一個小紙條，工作加油!

其實，送禮物的核心並不是禮物要有多貴重，而是禮物的心意有多濃;特別是針對宋傑和劉麗的情況，在劉麗心中，宋傑是極其粗心也不上心的，突然收到這樣心細的一個禮物，一定程度上會顛覆劉麗對之前宋傑的印象。另外，照着劉麗的喜好做的手辦，沒有附加任何條件，沒有施加任何壓力，劉麗不會有理由丟棄。而且，這個手辦一般是放在辦公桌上的，劉麗辦公會時不時看見，睹物思人，看見手辦其實一定程度上就會想起宋傑，產生心錨的作用。

不出所料,在禮物送出後的第二天,宋傑收到了劉麗的短信：謝謝你的小禮物,我希望我們好聚好散，以後不要再來打擾我。劉麗收到了禮物,此時此刻的心情應該是很開心的，畢竟這是宋傑送的第一件有心的禮物,而自己除了收到過花、巧克力,也從沒有收過這樣用心的禮物。但是出於面子,以及倆人的根本矛盾沒有解決,劉麗依舊是一臉高傲,各種聯繫方式也還是處於拉黑狀態。

破框階段

第二步：提升自我，把握時機，試探性復聯

其實，一般自主挽回的兄弟，很多都能夠獨立走到這一步，送一些小禮品示好,但是往往女方的態度和劉麗非常像，一邊笑着接受小禮品，一邊冷着臉說關係不要繼續，讓兄弟們摸不清頭緒，覺得沒有任何的希望。宋傑也不列外,手辦送過去之後,除了劉麗的回信之外,確實沒有看見其他明顯的效果。此時宋傑心裡很是着急,並開始對方案提出質疑。顯然,短短五天的學習,宋傑的心態以及情感分析能力並沒有太大的改變。

於是,在之後的3天裡,我們對宋傑進行了更加深入的情感測試,同時安排女性導師和其進行情感互動訓練，詳細的解釋女性的心理需求。宋傑的情商其實不低，只是缺乏和女生相處的經驗而已，在導師的點撥下，宋傑進步的速度很快，短短一周，在和導師對話中，聊天技巧相比之前已經有了很大提升。

這個時候，我們就可以放心安排宋傑和劉麗復聯。根據計劃,宋傑執行了我們的電話試探方案,由導師設計一個專屬的電話試探話術,宋傑只需要按照話術的思路去跟劉麗聊，即可試出對方的窗口大小。其實從宋傑和劉麗的情況來看，之前我們沒有讓宋傑主動緩和關係，就是因為兩人畢竟在同一家公司上班，也有共同的社交圈，宋傑的改變劉麗不可能不知道，忍耐了這麼久，現在才是復聯的最佳時機。

宋傑已經將近10天沒有找劉麗了,在劉麗的意識中這是較為反常的。所以,出於女人天生具備的好奇,我們斷定劉麗會接這個電話,並耐心的聽宋傑到底要說些什麼一一這正是中了我們的下懷。果不其然,劉麗接了電話,並且倆人聊得還算不錯,掛斷電話後,宋傑嘗試着給劉麗發了加回微信請求,劉麗秒通過，隨後宋傑試探的打了個招呼，劉麗也不再是像之前一樣愛答不理了,而是立馬秒回了一句。

挽回不是一蹴而就的，只有通過改變和提升自己，逐漸吸引到對方，建立二次吸引，才能讓對方看到你的改變，增加挽回的幾率！如果你也想和他一樣，通過學習來改變自己、提升自己，可以添加諮詢師微信#微信#跟我們一對一的諮詢，把你具體的情感困惑跟我說一下，我會詳細的幫你分析！

在這一階段最重要的，就是對聊天技巧和女性思維模式的正確掌控，很多選擇自己挽回的兄弟就是死在了這個時候，覺得好不容易能聊天了，就開始自行增加與女生聊天的機會，甚至有的哥們為了逗女孩子開心，寧願用低姿態的方法,比如描述自己或朋友遇到的搞笑糗事。

表面上看,兩個人的互動頻率是增加了,但實際上這種做法並不正確。依靠低姿態的聊天方式很容易會進入對方的框架,你暴露的需求感也很可能會讓女生重新出現牴觸的情緒。綜上所述，這個時候聊天要把握以下兩點：

1、可以選擇性的聊一點曖昧性的話題，引導對方重新定義你們的關係,達到朋友之上,又非戀人的一個狀態,從而為接下來的複合找到一個台階,但這個時候,聊天頻率一定要把控好,達到淺嘗輒止,從而吊起對方對你的興趣。

2、這個時候,再需要做的一件事情就是擴大女生的窗口與找準時機,找到窗口後邀約要儘快,最好就在兩三天之內,趁她興趣正濃的時候出擊,對方會很容易答應出來和你見面。

挽回階段

第三步：抓住窗口，順勢邀約，一舉挽回

之後的線下約會是重中之重，也是宋傑展示自己改變最有效果的時機。剛開始宋傑心裡也沒底,於是讓我們幫他一對一實時指導服務進行邀約,劉麗每說一句話，宋傑就一張一張的截圖給我們，我們再幫其梳理思緒，以及教他如何回復。在我們無往不利的話術下，劉麗自然答應了宋傑的邀約請求，下班後兩人約好一起吃飯順便喝杯咖啡。慢慢的，劉麗的態度越來越主動，兩人的關係在我們的幫助下進一步親近。此時,離重新確認關係只差一個契機。之後的一個晚上,劉麗突然給宋傑發來消息說喝了酒。一般喝了酒還告訴對方喝酒了的,一定是有心事。

而經過我們的分析，首先，劉麗討厭抽煙喝酒,所以這次肯定有特殊的原因。其二，以劉麗好強要面子的性格，是很難直接說出複合的，更可能是想藉由喝酒壯膽說出這樣的話，這就是契機。於是,宋傑穿上導師之前幫忙搭配的衣服，簡單收拾了一下自己，很快的趕到了劉麗喝酒的地方，接到了劉麗。

宋傑沒有一去就說勸酒的話，而是陪劉麗喝了一會，看時間差不多了，按照我們的吩咐，直接拉起劉麗的手，說要送劉麗回家，劉麗沒有反抗。果然不出我們所料，劉麗其實就是想趁此機會，給自己一個台階下，回到家的時候，就主動要求宋傑留下來陪她，當天晚上，兩人就重新恢復了情侶關係。

通過這次經歷，我算是明白了，任何感情都是爭取和經營的，如果有機會不去爭取，那失去只能怪自己，錯誤的挽回方法，苦苦哀求對方，就算和好也只是可憐你罷了。

導師結語

如果你的感情有了新歡或者出現第三者的情況

成為他們

此方案為學員一對一私人訂製，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔，幫助你解決難題的領路人，如果你現在正在遭遇情感的困惑與不解，那麼請諮詢導師，我們會幫你分析你這段感情中所存在的原因以及後續操作方法，並且給予你課程與建議，教你失戀了怎麼辦。

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