拯救婚姻：老公出軌要離婚怎麼挽回？

　　

　　現代社會，出軌並不稀奇。燈紅酒綠，物質橫流的世界裡，人們的欲望也越來越強烈，出軌也變成了常態。每段婚姻都有它的特殊性，如何把握這個特殊性，就是挽回的關鍵所在。婚姻能否長久，靠的不單單是責任，更多的要靠彼此之間的感情，如果老公出軌，感情破裂，作為女人的你該如何拯救婚姻呢？

　　一、老公出軌要離婚怎麼辦？

　　1.家醜不可外揚

　　俗話說得好，家醜不可外揚。遇到這種事情切勿為了侮辱老公，而向別人談及此事。當你完全不給他面子的時候，他不但不悔悟，反而會對你更加厭惡，畢竟男人都是要面子的。

　　2.要打孩子這張感情牌

　　這裡並非拿孩子當擋箭牌，而是讓孩子多和丈夫相處，讓他也多照顧照顧孩子。不管是男孩還是女孩，都是他的孩子，血溶於水，不會太過於排斥。相處的時間越多，就越容易喜歡上她們，也就越明白自己的家庭責任有多大。

　　3.要收集出軌證據

　　你可直接告訴你的丈夫，如果他和第三者生了孩子，以夫妻的名義生活在一起，就構成了重婚罪，孩子就會成為他出軌的證據，法院可判重婚罪者坐牢，以及淨身出戶這樣，他總會有幾分畏懼。另外，你私底下必須收集他出軌的證據，以防萬一。

　　二、出軌挽回技巧

　　1.控制好自己的情緒

　　老公出軌，老婆會出現委屈、憤怒等等極度生氣的情緒，都是所有女人的共識，在心理角度方面來說是非常正常的。但是，我們應該控制好自己的情緒，讓自己冷靜下來，這樣才能夠理智地面對老公外遇的事情而做思考。

　　2.排解痛苦

　　情緒穩定的周期一般是3個月，因為這是心靈的治療期。在這段時間裡，你可以和自己的好友傾訴自己內心的痛苦，也可以自己寫日記，又或者可以自己會娘家住一段時間，還有出去旅遊散心。這段時間不要想着老公外遇的事情，要讓自己的情緒得到釋放，讓自己放鬆，得到有效的治療後再做決定。

　　3.找好時機和老公好好交談

　　時間要定在晚上，最好不要在家裡談，找一個安靜的地方兩人心平氣和地把事情說開，並告知對方你自己的想法。你決定離婚，對方也同意，那就好辦了，好聚好散。你決定離婚，而對方不同意，那麼就只有走法律途徑了。你決定維持婚姻，我想他應該也會同樣的，畢竟有家庭、孩子，有太多的牽掛。這就需要兩人一起共同努力，一起將婚姻重新回到美滿的時刻。

　　5、妥善有效地處理第三者

　　如果你們夫妻兩人都想要挽回婚姻，那麼你就要告訴老公，處理與第三者的關係不要拖泥帶水。你最好不要出面處理，留給老公自己處理為好，否則事情會越來越複雜。如果老公不好出面，特意請求你才出面處理。

　　三、如何拯救破碎的婚姻

　　1.老公回歸之後，翻篇了就別翻舊賬

　　首先，我們要明白出軌之後的回歸對於任何一方來說都不會是開心的。被出軌的一方，很難把這件事翻篇，尤其是在性愛的時候，總會想起他和別人的翻雲覆雨，心裡就膈應的難受。

　　而出軌方呢，則是帶着愧疚，彌補的心理和道德的審判，回歸之後的日子稍有不和，出軌就會是一件反覆被提及的傷害。

　　事實上，婚姻遭遇出軌後，被出軌一方就一定會陷入信任危機。曾經可靠的丈夫不復存在，過去對他有多信任，現在對他就有多麼的質疑和排斥，這種衝突會形成一種情緒，讓人覺得很失望，缺乏安全感。往後的日子裡，也很容易一有爭吵就拿出軌說事挖苦，讓老公覺得一輩子都被拷在十字架上，活在愧疚中，最終導致一拍兩散。

　　既然選擇了原諒，接受了他的回歸，如果他也真心想改過，就一定要擺正自己的心態，把他放在平等的位置去對待。和他一起翻篇。你不再抱着受害者的心態 高高在上，他不再抱着犯錯者的心態，小心翼翼。

　　2.坦誠溝通，各自反思，找到出軌的原因據調查，男人出軌，感情得不到滿足是首因。男人也是一種感情動物，他們也希望自己得到妻子的讚賞，也想要女人的肯定，尊敬和理解。

　　換句話來說，就是一個男人並不太會為了從一個漂亮的女人那兒得到更好的性愛而出軌。多數情況下，他偷吃是為了填補情感上的空虛，或者就是為了偷吃。例如《我的前半生》裡，論外貌，氣質，小三凌玲都遠不及原配羅子君，可陳俊生還是出軌了，為什麼？不是因為她的皮囊，只是因為凌玲崇拜他，尊敬他，理解他，體諒他，滿足了他感情上的需求。

　　大多數婚姻都是由於缺少溝通，死於無話。所以，你們必須坦誠相待，進行有效溝通，各自打開心靈，反思自己在婚姻中存在的問題。攜手改進，才能讓夫妻感情更進一步，才能打破婚姻的僵局，重新開始。

　　3.提升自己，做三獨女性何為三獨？是指 經濟獨立，思想獨立，情感獨立。

　　我們很容易做到經濟和思想獨立，卻很難做到情感獨立。畢竟，誰都想被愛人像公主一樣的捧在手心裡狠狠的寵。所以我們過分依賴他，習慣了他的存在，害怕單身，害怕離婚，害怕他真的從我們的生活中離去。

　　但，生命不止有愛情，生活不止有婚姻！我們要不畏將來，不念過去。

　　專家解析：

　　不是一紙婚約就能維持夫妻之間契約關係的時代了。在出軌頻繁的社會，如何拯救婚姻，挽回愛情，變成了一道難題。的確，挽救婚姻不是一件簡單的事，但只要有方法，有信心，在彼此之間重新搭建起橋樑，成功就觸手可及了。 

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