跟女生吵架了該怎麼道歉（吵架後向女友道歉的幾種方式）

1. 說出來。

吵架的時候，要麼說對方的缺點，要麼閉嘴。在問題消失之前，你寧願承擔責任卻不承認錯誤，在後續的辯論中，你可以用這個本該解決的問題，拋給伴侶。這樣做只會以痛苦的方式導致你們關係的破裂。你可以用一種明確的方式把自己、伴侶和你們的關係從這種不必要的事情中拯救出來，直到你最終能說出「對不起」這個神奇的詞。「告訴他們你真的很抱歉，他們會更願意賠罪。

2. 保留你對問題本身的解釋。

當你說對不起的時候，你不僅要說這句話本身，還要解釋你的立場。但是，你不需要提及伴侶過去的疑慮和錯誤，只需說出你對這件事的整體看法以及你打算如何解決。吵架的時候提到過去也無濟於事，因為只會讓你看起來記仇，他們必須為自己不斷做的事情付出代價。這並不能證明你們是對的，只會加深你們給對方帶來的創傷。

3. 給對方一些空間。

激烈爭吵後，一方不願意繼續說話是正常的。所以，讓你的伴侶離開一段時間。讓他們冷靜下來思考事情。你也需要同樣的東西，因為在這段時間裡，你的心裡有很多情緒，你也需要發泄這些情緒。空間是有幫助的，因為它可以讓你意識到一些小問題，當然也有更大的視野。你可以做出更好的決定，以更清晰、更有條理的方式處理這種情況，你的伴侶也會有同樣的感覺。

4. 要真誠。

當然，在做出道歉姿態的時候，無論是言語還是行動都要真誠。如果你錯了，承認錯誤，不要再犯同樣的錯誤。如果你已經承諾不犯錯誤，就認真對待。行動總是比言語更有說服力，這讓你的伴侶更容易當場抓住你，因為即使你說對不起，他們也更容易覺得你做錯了什麼。不要讓偏執在你們的關係中發揮作用，因為它很快就會得到別的東西。

5. 送一份道歉禮物。

道歉的時候，最好帶上禮物。道歉禮物不必太貴，因為用心才是最重要的。你可以為你的伴侶做一些特別的事情，或者約他們出去約會，或者做一些你們很久沒有一起做過的事情。這是你們兩個在爭吵後放鬆和享受彼此陪伴的時間。

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