婚戀挽回攻略：利用「情緒價值」挽回對方，正在挽回愛情的都看看

一段感情要想長久的走下去，就必須明白一個道理：感情和矛盾是並存的，矛盾處理不好，感情就會漸漸消磨。

對於被分手的人來說，也許會感覺接受不了分手的痛苦。明明自己很愛他啊，怎麼說分就分了，留下自己一個人

一、到底是哪裡出了問題呢？

感情中有物質價值和情緒價值一說，物質價值包含了外界的一切，比如金錢、家庭條件等；情緒價值則包含了感情中的很多成分，例如：虛榮心、安全感、關愛等。

大多數的分手原因都和情緒價值有關，因為這一點導致的分手原因有三種：

1、給對方提供的正面情緒價值低於矛盾帶來的負面情緒。

2、負面情緒沒有得到有效的疏散。

3、沒有給對方提供足夠的情緒價值，導致對方缺少安全感、無法滿足對方對愛的需要。

要想挽回愛情或者建立一段長久的戀愛關係就要從這三點入手。

二、什麼是情緒價值？

簡單來說，情緒價值就是一個人影響他人情緒的能力。

一個人越能給其他人帶來舒服、愉悅和穩定的情緒（正面情緒），她的情緒價值就越高；一個人總讓其他人產生彆扭、生氣和難堪的情緒（負面情緒），她的情緒價值就越低。

基於以上分析，我們來看看如何化解因為情緒價值產生的三個分手原因。

第一、讓對方不討厭你

因為要想挽回一個人有個先決條件：他不討厭你。這和化解矛盾是一樣的。

若是要是的他不討厭你有以下的方法：

1、通過斷開聯繫，通過時間的沉澱降低對方的牴觸情緒。

2、找出他討厭你的原因，讓他看到你已經改變了。

3、在他最需要幫助關懷的時候主動挺身而出。

4、給予對方足夠的正面情緒價值，給對方關懷、安全感、滿足虛榮心等。

第二、紓解負面情緒.

一句無心之話，你是不是傻啊，對於一個自尊心強的人來說就一個負面情緒觸發點。

如果他不能合理疏導這個點，並且他的女友也沒有意識到這點，可能在後期交往的時候不斷進行刺激。

那麼到後期，因為某件事情吵架的時候，他的負面情緒一觸即發。並且會把之前所有的不對之處統統的提出來，翻舊賬。

你看他的情緒是一下子就變的激昂的麼，並不是，而是因為前期的不斷積累，並由某件事一觸即發到達負面情緒高點。

在戀愛中要想疏散對方的負面情緒就需要注意自己的言行，並且明白對方的底線和給予足夠的正面情緒。

第三、提供足夠的情緒價值

愛情里有這麼兩類人存在：

1、覺得給了對方足夠的物質價值就能夠讓對方留在你身邊。

2、對待愛情沒有足夠的誠意，忽略了伴侶的需求。

第一種人的理解其實是錯誤的，人有不同的需求，最基本的是生理需求，也就是我們每天必須要有的食物、水、睡眠等。這屬於物質價值。

但是人的需求是逐步升高的，當物質需求獲得滿足後，人就會往高級的需求上走

第二種忽略了伴侶的情感需求，想要挽回的話就需要在需求本身上下功夫，通過分析分手原因，找到對方的需求。

例如你的行為是不是沒有給對方足夠安全感、沒有給對方足夠的關愛啊等等。

當找到對方需求之後，就可以嘗試主動給予對方足夠的需要，讓對方感受到你的誠意。這一種分手其實也是比較容易挽回的。

如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！

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