異地戀分手了還有可能複合嗎？記住這三個問題

如果你僅僅是想問挽回概率，那麼我可以很負責任地告訴你：幾乎百分之八十五以上的分手，都是可以和好如初。別說是異地戀，就算是異國戀，只要方法操作得當，這些其實都不在話下。

複合真沒有各位想的那麼難，雙方本來就有情感基礎，我們要做的只是修復情感問題，滿足前任喪失的情感需求，之後在適當地環節催化出新的吸引力，破鏡重圓的難度一點都不大。

但也別樂觀的太早，做了近十年的情感教育，尤其是分析異地戀的問題，在此之前，我都會問諮詢者這樣一個問題：

「你為什麼要挽回前任？」

你還愛着前任？你對他心有不甘？害怕遇不到更好的人？

那麼很遺憾地告訴你，當你以這些心態去挽回前任，你會不自主地陷入到一種卑微糾纏的狀態。前任想知道的是「這段感情能不能有未來」，而你傳遞的都是「我有多愛你，有多離不開你」，那麼他自然不會與你複合。

換而言之，分手方最想知道的答案是——這段感情值不值得我去回頭，而非「你究竟有多愛我」。

他若仍定了不值得，就算你再痴情都於事無補。

在講異地戀挽回之前，你首先要記住一句話：異地戀——多半敗於不再期待。

異地戀真的很難，走到最後的概率不足10%。我們要隔着屏幕要談戀愛，在想象中體會伴侶的情緒，只能做到「存在」無法做到真實的陪伴。

在很多諮詢我的粉絲，對於異地戀我聽過最難受的一句話：我真的不敢去喜歡你了，我真的好累。

異地戀拼的是什麼？不是你們有多麼熱烈的愛意、也不是你們有多麼合適，拼得而是彼此的耐心與定力。

你能每天都有耐心地去傾聽和傾訴彼此一天經歷過哪些趣事麼？

你能面對身邊異性的示好，做到毫不動心、坐懷不亂麼？

你能面對一次次異地帶來的爭吵去耐心地尋找解決辦法，並且告訴對方「我一直都在麼」？

異地戀中每一次微不足道的矛盾，都能夠成為擊垮愛情的最後一次稻草。最後你會發現，自己可能還喜歡她，但是真的沒有一絲心力去經營愛情了。

不是不想去愛，而是怕了、不敢再去愛了。

一次次的忽視，一次次的無法感同身受，一次次的和周圍情侶的鮮明對比，這就是讓異地戀破碎的關鍵所在。

因此要清楚，你要挽回的並不是一段簡單的異地，而是能不能挽回彼此的未來。

倘若挽回後的感情，依舊是在重複着糟糕的生活，那麼下一次的風吹草動、依舊會讓彼此敏感多慮、草木皆兵。

因此想要挽回異地戀，你必須要解決好以下三個重點問題：

1、『異地的終止日期』

異地戀最讓人感到絕望的，其實並不是距離，而是一個毫無希望、遙遙無期的未來。

在沒有終止日期的異地戀中，這段關係就會一直處於無盡的等待之中，而這種距離感和渺茫感，會讓人產生懷疑並且壓力倍增，當希望變成失望時，異地戀也就走向了崩盤的地步。

所以想要挽回一段異地戀，那麼在挽回之前，你一定要考慮——彼此有沒有一個明確的終止日期。

①兩個人還有多久能搬到同一座城市？

②結束異地之前，彼此還有哪些關鍵問題要完成？

③雙方父母對於兩個人所要同居的城市有什麼看法？

④雙方是否存在一個明確且無法動搖的終止日期？

以上四個問題，倘若在某一個環節出現了差池，那麼很有可能導致挽回失敗、亦或是二次分手。

為什麼異地戀終止日期如此重要？

就比如說，你的老闆告訴你「在堅持加班七天，等項目結束了，你就能拿到獎金了」，那麼你必然會鼓足幹勁，充滿期待地完成這個目標。

甚至你都不會感覺到累，還會因為近在咫尺的獎勵而樂在其中。

但是老闆每天都在對你講「努力干吧，總有一天你的工資會有提高的」。總有一天？你必然會覺得老闆在和你扯淡，當你擁有了更好的機會，也一定會不假思索地跳槽走人。

異地戀也是如此。這段感情需要明確的獎勵，需要明確的終止日期，「畫餅式經營」帶來的不是希望，而是雙方到最後無能為力的絕望。

2、『未來規劃問題』

對於異地戀來說，最重要的是什麼？

很真實地講，其實是未來的規劃。同時在異地戀中，最忌諱的是「為了對方而犧牲了自己的規劃」。

你看我為了結束異地，都放棄了一個大公司的offer；

你看我為了陪你考研，都放棄了家裡給安排好的出國；

你看我為了這段感情，都放棄了我本應該堅持的未來規劃.....

你明明想到達的是「自己有多麼珍惜這段感情」，而對於接收者來說，他所要面對的是一種無形的壓力。他不會為此而感動，反而會覺得「如果自己辜負了這段感情，那豈不是要成為一個十惡不赦的罪人？」

所以千萬不要因為異地戀而犧牲掉自己的未來，站在你的角度來說，你不允許這段感情有任何的偏差，站在對方的角度來說，不與你步入婚姻的殿堂就是虧欠於你。

在這種雙向的焦慮下，彼此無法認真地經營一段感情，開始變得敏感多疑、患得患失，因此在異地戀中不計後果的犧牲，換來的多半是不盡人意的結局。

想要挽回一段異地戀，最重要的是能否平衡好各自的未來規劃，倘若這段感情的堅持，必然要犧牲掉一方未來的利益，那麼這樣的感情沒有必要去挽回。

3、『情緒互通問題』

為什麼異地戀總是容易發生劈腿、猜忌、冷暴力？

就是因為，我們隔着的是一個冷冰冰的屏幕，我們永遠不會第一時間知道「對方發生了什麼」，也就更不會知道「對方的情緒是怎樣的」。

相比於一般的情侶，對方皺一下眉，我們就能知道她不高興了。對方翻了一個白眼，我們就知道有些事讓他不爽了。

因此在挽回異地戀時，我們最應該學會的就是——情緒互通。

為什麼很多異地戀的分手理由，是膩了、是不想再繼續了？

是因為彼此的感情，沒有任何的新鮮元素可以補充，每天所聊的話題只能是敘舊。沒有任何讓彼此所期待的事情，戀愛中也沒有任何驚喜可言。

給彼此最大感覺，不是在談戀愛，而是兩個小孩子在玩網戀。

因此想要挽回異地戀，你首先要搞清楚：曾經的自己在哪些時刻忽略了伴侶的感受？以及這些問題又存在着哪些共性？

舉個例子來說，伴侶總是容易得季節性的流感，她曾經向你哭訴過，你的解決辦法永遠是「吃藥喝水睡覺」，這其實就在無形中積累對方的失望感。

所以在挽回中，不妨發一句這樣的話「你的藥給你快遞過去了，記得吃藥，照顧好自己」，這其實比任何套路式的話術都管用。

要明白：所謂的陪伴，並不是僅僅呆着對方身邊，而是你能夠準確地感知到「伴侶當下的情緒，同時又能達到有效的共情」，那麼即使相隔再遠，伴侶也會覺得「你無時無刻不在自己的生活之中」。

所以，想明白了麼？

異地戀分手，其實並沒有想象中的那麼難，但是彼此要學的東西很多。

所謂你挽回異地戀的堅持，不在於你堅持着糾纏、堅持着不舍，這只會將前任越推越遠。

而真正需要你堅持的是——解決異地戀的終止日期，堅持成長讓伴侶重新愛上自己，以及堅持學會感知情緒的能力，讓伴侶不僅僅覺得「你一直都在」，而是「有你在，真好」。

標籤：