感情破裂後如何挽回?挽回前男友成功經驗

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所有的真性分手都不是突然決定的，想要挽回一個時刻都想離開你的男人，光靠你的真愛只會把他越推越遠，就如我之前的學員陳可一樣，她付出一切，他視若無睹，狠話說盡；她改變挽回方法，他心疼不已，主動求和。

為了方便教大家挽回的步驟，我們就以陳可的案例作為分析，去摸透男人分手後的心理。我和男友張奇是在朋友介紹認識的，他追了我一段時間，一開始我對他並沒有好感，但是他真的很體貼，而且條件也不錯，比我大一歲，年收入20萬左右，在他的軟磨硬泡的撩動之下，我們確定了男女朋友關係。

我們之間真的非常契合，既浪漫又有生活的溫暖，我很喜歡這樣的愛情。同居一年後我們都覺得可以談婚論嫁了，可是這個時候他被公司外調西安負責一個工程，要一年多，我猶豫很久，決定一起去，我實在不想異地戀。

到西安後他說我可以不用那麼累，他的收入足夠養我了，我也就隨便找了一份時間比較充裕的工作。負責項目後他比以前更忙了，很多時候根本來不及送我去上班，更別說陪我了，有好幾次都我責怪他太忙，他卻說不應酬哪來的錢養我。聽完我就委屈地哭了，他看我哭也慌，哄了好久。

矛盾爆發是我在他朋友圈了看到其他同事發的應酬照片，當時一個女的把手搭在他肩上，我一下就炸了，他卻說人家年薪是他的幾倍，根本不會有別的想法，我心裡五味雜陳。從那以後我就像一個監控器，一聽他去應酬就緊張，畢竟有很多剛畢業的小姑娘在他身邊各種求保護說軟話，在這種氛圍下，我總是對他發脾氣，也不如以前那麼在乎外表了，一顆心全放在怎麼隔絕他的桃花上。

還沒過一個月，張奇喝醉回家就拉着我說他好累，說我變了，還說想分手，我一聽就放狠話說我付出這麼多，工作不要陪他跑到西安，不可能就這樣甩掉我。他問我到底想要什麼，我說我想要他，想結婚，結果他非常生氣，說不可能娶我了，第二天還把東西搬走了，我完全不能接受這樣的結果，好好的一段感情，他說累了就累了。

分手後我乞求過他，之前他還會安慰我，後來就直接拉黑，我還讓朋友幫我傳話，結果他跟我朋友說，我不是他理想的結婚對象，說是個男人都受不了我。他離開之後我看着這個同居了這麼久的房子，有過溫馨有過他給的浪漫，有過感動，我究竟哪裡沒做好，他會這樣決絕？每每想到他不要我了，我的心就像被挖走了一塊。

陳可樂於和男友一起去做一些事情，增加兩個人在一起的新鮮感，但是這種共謀在對方看來沒有必要，於是陳可感覺兩人的生活圈子並不相容，在她心裡形成一道隔膜，安全感至此流失。她要時刻了解對方的動態，侵占對方的私人空間，繼而衍生出其他的感情問題，歸根結底，還是陳可的獨立性不強，缺乏自信。

對方需要的才是照顧，不需要的是約束。這段感情中，陳可總是事無巨細地照顧張奇，試想一個男生在家被媽媽嘮叨，在外被女友嘮叨，時間長了誰都會有爆發的一天。關於兩性的溝通思維，老師給大家分享一些乾貨：

戀愛中的框架就是明確的態度、原則、底線。陳可在這段感情中就是嚴重的降低個人框架，低姿態地和對方溝通相處，對於女生來說，這樣的做法就是自我貶低，喪失魅力。而感情中的投資，有時間、精力、情感、肉體、金錢五種。

不管是哪種投資，只要一方付出的多，另一方付出的少，就會導致投資失衡。陳可在這段感情里又當女友又當媽，投入了更多的時間精力，但是卻沒有得到男友相應的回報，這樣的感情自然不能長久。如果你現在正在經歷分手的煎熬，想聯繫對方又怕因為自己的一句話讓對方對你更加疏遠，馬上添加諮詢師點擊，老師會教會你如何跟對方正確有效的溝通，降低對方的防備心理，有效緩解你們的情感危機。你有任何情感問題都可添加諮詢師！

男人選擇分手，一般是深思熟慮的決定，你們已經分手，就不要以戀人的姿態和語氣再去接觸他。而且頻繁的暴露需求感存在兩大危害：首先，對方會認定你在糾纏，會為了擺脫而產生牴觸；其次，如果對方不排斥你，也容易淪為備胎，成為對方過度情感的存在。

在我們的指導下，結合兩人的過往，決定採用種子信的方式，以退為進，為緊張的關係減壓，打開挽回窗口。信件中只需傳遞這幾點內容：正視分手事實，點破自身問題，降低目標心理防備，引入朋友關係，為後期挽回做好鋪墊。

什麼是冷互動？在挽回中，如果我們總是找對方聊天，或者頻繁的見面，哪怕你只是問他一句在幹嘛？對方都會去揣測她找我想幹嘛？是不是又想挽回我？難免尬聊收場，次數多了他還會慣性不回復。所以我們先要冷互動，就是朋友圈、社交頭像等一系列的側面展示，讓對方看到我們的改變，哪怕他知道你是為了他發的，也不能說什麼。

有了傳遞改變的方法，接下來就是改變了。你想想，如果你不改變，保持現狀，那麼，他怎麼還會願意跟你在一起呢？這明顯是不可能的，如果他不是要求你改變，不是不滿意你某一點，他怎麼會跟你分手呢？所以這個時候，你必須要學會去改變，去完成真正的蛻變，粉碎過去的自己，全面提升自己，變成一個更優秀的人。

當你通過互動建立起一些交流後，就可以嘗試去行動，去讓你們產生交集，讓對方重新認識到全新的你，讓他為了你的改變，而感到驚艷。當然，女生們不要太主動的去找對方啊，而是通過各種方法製造一種交集，比如藉口邀約、製造偶遇等等。這樣會讓對方覺得你們之間的緣分沒有盡，那麼，到了那個時候，你就可以通過自身蛻變和一些挽回的技巧重新吸引到他。

本案例採用藉口邀約推薦關係：制定完善的約會計劃，約會前的話術演練，過程比較順利，目標主動送學員回家，關係進一步拉升。豐富你的世界，你越享受你的生活，越熱愛你的生活，塑造出來的新的你，魅力會越大。

挽回前任，他會更在意跟你在一起的舒適度，你能提供給他什麼價值。當你的價值足夠吸引，跟你一起足夠愉悅，那麼你們複合的幾率越大。隨着朋友圈的展開和聊天約會的進一步拉升，目標已經切身感受到了學員的改變和魅力的提升，我們在聊天和相處中，要求學員拉回之前降低的姿態，保持兩人關係的平衡，這也是重建舒適感的關鍵。

根據學員的日常反饋，兩人雖然沒有戳破，但明顯已經回歸到了戀愛關係，互有曖昧，我們需要的就是靜待目標主動挽回。最終兩人在一次見面吃飯中，雙方喝了點酒，互動親密，男生回憶過往，學員也理性闡述了自己的成長，結果目標強勢表白，飯後主動帶學員回家，兩人成功複合。

好的愛情，是一個成長一生的動態系統，你們就像兩隻輪子組成的自行車，它並不穩定，隨時會倒，但只要保持速度，它就可以穩定、可靠的前行。只要你掌握了和對方的溝通技巧，才能讓長期關係更加鞏固，有時候方式比內容更重要，就可以保證愛情的小船不拋。

好了，就到這裡，願每一對相愛的人都有相守的勇氣，有相愛的能力。如果你也正面臨情感難題，想要挽回他，成為他離不開的女人，又不知道怎麼辦，可以點擊獲取號添加老師，發送挽回不僅能得到多次語音分析，還能得到一個挽回秘籍，教你讓男孩主動聯繫你。

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