如何挽回男人的心?挽回男人要怎樣做

陷入一段感情糾葛中，往往女人總是最痛苦那一個。如何挽回男人的心,無論你多麼拼命，竭盡所能地去挽回，想要抓住最後一絲絲情意。然而，漸行漸遠的那個他，卻如同手中握不住的沙。越努力抓緊，就越是加速流逝也許你曾從各方了解中，知道了女人必須不斷提升自我，才能牢牢抓住男人心。但，這是一句看似很有道理，實則很寬泛的空話。且不說我們如何去提高自己，這類細節性問題。光是一個擔心，就能打敗我們所有的勇氣——誰能保證在自我改變的過程，對方不會陡然生變，有了其他選擇呢？感情，是所有女人都不願輸的戰場。怎樣捍衛婚姻、守住幸福是我們需要不斷研究、學習的課題。而如何讓挽回變成輕而易舉的事，就是今天我這篇文章要告訴你的事兒！

01、情感危機的發生

所有感情危機的背後，其實都隱藏着一個核心點：互不理解，且缺少經營愛的能力。試想下，不懂得對方的深層需求，也不會正確處理衝突，導致這段親密關係中，未被處理的矛盾一再積壓，談何幸福？前陣子，有一位用戶小敏諮詢我。她說自己和老公，原本有着很深的感情基礎。兩人自從結婚後，幾乎就沒紅過臉，小敏對她老公是一百份放心！而且，每次對方加班或者應酬，都會提前打電話向她匯報。可突然有陣子，小敏老公變了。脾氣很暴躁，看什麼都不順眼，對小敏也是橫眉豎眼、沒事找茬，甚至有時候會吼孩子後來才發現，原來他出軌了！小敏覺得自己天都塌了。結婚十多年，小敏從來沒想過，這種事情會發生在自己身上。她不想婚姻拱手讓給別人，更想不通明明好好的，丈夫為什麼會出軌！經過痛苦煎熬，她想挽回自己的老公。但小敏越想方設法挽留老公，對方反而逃離得越遠，甚至開始幾天都不回家。小敏變得情緒化嚴重，她害怕失去這段婚姻，更害怕孩子成為單親！可委屈求全也不是辦法啊，自己想想都覺得糟心和不甘。

像小敏這樣，感情遭遇危機、婚姻面臨第三者威脅時，想挽留的一方，多半是委屈求全的心態。一邊忍受着背叛的折磨，一邊又忍不住自問：是不是自己哪裡做的不夠好，才會讓愛人心思不在自己身上？可婚姻不是單方面作用的，不能因為你的害怕失去，而沒了自己的底線！一味地委屈自己，只會讓局勢不僅不利於自己，更是被出軌方牽着走。我知道，逃避與推卸責任是全人類的本能，但有一些男人就是個巨嬰！雖然有成年人的生理特徵，心理卻仍然像個小孩子。他們出軌被發現後的反應，無外乎以下幾種——惱羞成怒型：你說我劈腿，我就劈給你看！這都是你逼出來的！理所當然型：有本事的男人才會在外面彩旗飄飄，何況我本來是沒想跟你鬧離婚的。責任移除型：我只不過犯了天下男人都會犯的錯誤。你看看你現在這樣子，是個男人都會想出軌。矢口否認型：我對她沒有感情，只是逢場作戲對於這些被婚外情吞噬理性的愛人，我們可以放低姿態去挽回，但放低姿態不等於沒有底線。每一段婚姻都來之不易，每一段愛情都經歷過風雨。因此，感情出現危機時，保持清晰地頭腦，必不可少。懂得男人心思，更是解開心結、擺脫挽回頹勢之最直接的捷徑！要知道，一段感情從親密走向分離，必定不是一夜之間的變化，肯定有一段負面積累的過程。細節打敗愛情，出軌離析婚姻。因此，我認為，兩性關係里，比出現第三者更可怕的，是你不懂自己老公的心！

02、你所不知道的男性心理

很多女人都不能理解，為什麼男人明明在感情中犯錯了，卻愛死不認賬呢？他們到底在想什麼？男人在潛意識裡對服輸、認錯有一種莫名的恐懼。仿佛一旦認罪，就意味着自己要屈服於你，並感覺自己會處於低位，從此以後將受你控制。男人最討厭的就是受制於人！死不認錯，不是因為他們真的覺得自己很對，更不是因為有多愛外面的誘惑，而是因為——他們害怕！

你可以說他們怕丟臉，也怕接下來要付出的種種代價！我可以從進化史角度，先向大家解釋一下，為何在感情中，男人比女人顯得更為懦夫。從人類早期分工起，男人負責狩獵和守護，解決的是生存的問題；女人負責採摘和培育後代，解決的是生存得更好的問題。因此，男人的作用被強化，女人的作用被弱化。這種弱化，讓女人在長久以來處於待保護及不重要的位置。既然無需承擔最大責任，自然也不必接受最大懲罰。而且女人的特質是溫順、柔軟，當女人認錯，無非只是強化這種特質。所以，在認錯這件事情上，女人並無心理負擔和偶像包袱，而男人的內心卻真的是很拒絕。即便是他隨口就說出好了算我錯，也只是為了讓女人早點閉嘴。因為他們真的很怕麻煩，更怕接受最大懲罰，並因此受制於人。

那麼，出軌後男人是個什麼心理？

部分聰明的女人開始意識到，想從根本上解決感情轉淡、丈夫出軌的難題，首先得了解男人的心理動機！因此，我幫大家總結了出軌男人，會受以下三類心理驅使：

1、對身邊的人膩煩了。

剛開始接觸的時候，覺得各種新鮮，相處不錯，感情很好。時間久了，進入了情感疲憊期。加上生活上各種各樣的雜事，讓人心煩。於是，需要尋求一種慰籍和刺激，而在外面找樂子。

2、漸漸覺得失望和不滿。

尤其是婚後的狀態，對妻子的無法忍受，是出軌的一個重大根源。具體有哪些方面覺得不滿呢？比如做事情比較任性衝動，萬千不考慮他人感受；不顧家、不在乎孩子，還想着把所有事情推給男方；自己不賺錢，還各種過度地開銷和開支，動輒向男方伸手，讓男人苦不堪言有些男人，表面上不說，但內心是很不滿的。礙於面子，經常把這些雞毛蒜皮的小事憋在心裡。等到達到臨界點，再也沒法控制就爆發了。

3、習慣性出軌。

有些人天性喜新厭舊，不拘一格，擅於找各種新鮮事情做，他們頭腦機敏，做事靈活，不循規蹈矩，但這種人往往很難耐得住性子，做同樣的事情。比如一輩子的婚煙和工作，這對他們來說是件痛苫的事。喜新厭舊是人的天性，自制力強的人，能夠憑藉責任感壓制內心的欲望；但自制力差的人，就會無法控制自己的行為，做出害人害己的事情。了解了男人的各種心理，接下來的對症下藥，就顯得並沒想象中那麼艱難。比如，文章開頭的用戶小敏，她跟老公之間就屬於第一種，最常見的感情轉淡、激情被生活給磨平。丈夫對她的一成不變，也感到了膩煩。基於這種情況下，從心理學的角度來看（注意！不是道德角度），出軌從一定角度來說，是婚內需求沒有得到滿足，需要到婚外獲取。任何一種人際關係都是雙方共同作用的結果，婚姻也一樣。因此，出軌這個惡劣行為的背後，除了必然有丈夫的責任外，妻子也會有不可推卸的責任，只是輕重主次之差別而已。所以，並不是一個人犯錯，他一個人改正就可以了。如果你想了解自己的問題，具體該使用什麼方法來解決。或者，你對於慣性出軌、因不滿而報復性出軌的男人，該如何高效挽回，可以及時添加#微信#。請說明你的詳細情況、留下你的疑問，即有機會獲得專業分析哦！

03、如何讓感情穩定、長久？

出軌，是兩人關係惡化的結果，而並非是原因。

一般我們講到感情中的受害者，大家看到的只是結果中的受害者（即被出軌方）。而感情施害有很多種方式，比如，你在對婚姻不滿時，自覺不覺流露出的冷漠、忽略、嘲諷、誤解、控制不經過剝絲抽繭地分析和深究，你真的能判斷在感情中，哪一方才是真正的受害者嗎？ 更重要的一點是，如果被出軌的女人只認定自己受害者的身份，不接受自己同時也是發生者。那麼，她很可能沒意識到，自己還能是問題的解決者！一旦你能意識到自己能夠是問題的解決者，並主動地去尋找問題根源和解決方法，就能讓自己儘快地從情緒風暴中脫身出來，回到正常的軌道上，追求自己想要的幸福。等待別人來為自己的情緒買單，把事情發展的方向交到別人手裡，無異於把自己獲取幸福的鑰匙交到別人手裡。想一想，我們真的要等男人自己醒悟了、長大了、變好了，我們才能被動地獲得幸福嗎？

我們為自己受傷的感覺，一味譴責對方，卻不讓伴侶知道自己內心到底經歷了什麼。用受傷的感覺控制別人，大家都覺得自己才是最大的受害者，其實我們都是問題的製造者。與其互相指責，彼此失望，不如一起面對問題，共同成長，不是嗎？在婚姻中兩個小孩，是無法在一段關係里走太長遠的。無論男人和女人，都需要成長和改變。而你的成熟改變，將會影響他的成長回饋。這跟單方面去反省自己哪裡做得不好、委曲求全挽回男人，完全不是一次境界的事情了。相當於你已經開始思考，怎樣用更高級、更有效、更高姿態的方式，來達成挽回目標！因此，我首先轉變了小敏的固有思維方式。想要挽回男人的心，首先要清楚一個道理：愛一個人不是義務。你只擁有為他做一些事的權利，而他也有權利決定是否接受。給雙方更多的自由，擺脫依賴心理，可以讓你的挽回更加順利。其次，女人要有自己的生活。你要讓男人知道，你並非是離開他之後就活不了。你要有自己的理想以及自己喜歡做的事情，並且努力地把自己的事情做好。當你有了自己的追求之後，你將不會執着於陰影里，整個人變得開朗起來。不用擔心你們之間沒有聯繫，或者處於斷聯階段，對方就不能獲悉你的近況和改變。如果你的心態和性情有了很大改變，他一定或多或少能夠知曉。而再次出現在他面前的你，也不會因過度暴露需求感，而嚇退對方。另外，自我投資也是必不可少的。愛情再美好，也是存在保質期的。如果自己都不愛惜、呵護自己，那就永遠都別妄想會有人拋掉現實來這般對你。針對小敏夫妻感情轉淡、經不住外來誘惑的衝擊問題。

活力二字，大概就是維持婚姻的訣竅了。平平靜靜沒有吵鬧的婚姻，和只有吵鬧的婚姻，都是維持不久的。所以，我們需要在兩者之間，取一個平衡點。就小敏的案例來說，這個平衡點大概就是活力了。無論哪對夫妻，每天都會閒聊。像你今天過得怎麼樣啊？到遙控器在哪裡？如果這就是你們的溝通模式，那麽你的婚姻大概沒什麽活力，也沒多少樂趣和情感粘度。提升一定的溝通技巧，掌握新型的交流方式。你就學會如何分享更深層的內心感受，你們的對話會更真誠，兩顆心就會靠得更近。所以，好的婚姻，是從懂得溝通，學會分享開始展現活力的。或許你跟小敏一樣，提出了疑問：當發生爭吵時，親密關係就減弱了，又該怎麼辦呢？當意見不同時，不要急於反駁、甚至攻擊對方，也不要為自己過多辯護。請冷靜下來，才可以好好談話，才會用有效的方式，更誠懇地意願與對方分享你真實的感覺。

請記住，說話要以我們開頭，讓對方去回想所發生的一切，避免什麼和你怎麼怎麼樣的語句。因為這樣的句子帶有攻擊性，會消耗你們雙方的精力，摧毀你們的婚姻。溝通是交流式溝通。通過真正傾聽，用具體但積極正面的話語，表達真實感受。這樣的交流，有助於你們成為更加親密的伴侶，和最好的朋友。由於篇幅有限，且極具個性問題的針對性。因此，諮詢師對小敏的具體指導，在此就不作詳細敘述了。畢竟每一位用戶的遭遇、性格、理解能力均不同，因此方案也是不同的，切勿隨意套用。一般來說，原則上將心比心、以心換心、精誠所至、金石為開，總能收穫幸福！

04、如何讓自己成為成功挽回的幸運兒？

人的幸福感，八成以上都來自穩定幸福的感情。想象一下你心中理想生活的畫面，你想要的一切都可以通過努力獲得。但如果這樣的生活里沒有他，那還有一絲一毫的幸福可言嗎？成功挽回這件事，正如字面一樣改變你的一生，你從感情中得到的價值，絕對無法用金錢衡量！

再次強調，這是無比難得的機會！

當你真正學會把握兩性關係經營的奧秘，你甚至會覺得，你好像掌握住了你們之間感情的控制器！你是否想挽回，如何挽回男人的心,甚至要扮演怎樣的角色，完全都取決於你。現在就添加 ，諮詢你心中一直以來最渴望解決的難題。真誠地提醒你：這樣難得的機會僅此一次，能不能抓住它，選擇權在你！

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