懂得運用心錨定律，分手後讓他服服帖帖的回到你身邊！

對於挽回，正確的方法、適度的技巧、以及良好的心態是缺一不可的。很多人的挽回不能收穫圓滿就是因為沒有抓住這三大要素，他們一直在做錯誤的事情，所以才把愛情越推越遠。

在挽回前任時，很多人經常無法認清自己的問題，所以容易採取極端的方式應對自己的愛人，這樣只會讓他更加遠離。

而大部分的情侶在分手以後，或者感情已經處在分手的邊緣的時候，百分之90的人都會不再和對方有任何的接觸，和任何的聯繫。經過一段時間的冷靜期過後，某一方想要挽回愛情時，但卻苦於不知道怎麼去跟對方聯繫。

而在這樣的時候，就要巧用心錨去觸動另一方。讓他回想到一起的時候你對他的好，這樣就會更加有利於你去挽回愛情。

那麼何為心錨呢？就是指在人的心中，心情與行為，動作或表情之間的鏈接，產生的條件反射。

通俗意義上來講，就是在我們日常生活中，看到一些事物，會不由得產生一些情緒，高興或者悲傷。那麼像這種能刺激到我們感覺的事物，就叫做心錨。

舉個例子，如果一個人在小時候有氣球爆在他臉上的經驗，以後再碰到氣球的時候可能就會跑的遠遠的，這就是一種人為設置的心錨。

所以你想要挽回對方，就需要學會建立心錨。讓他能夠通過一些事物想起你，這樣你的挽回才有可能穩操勝券。

首先你要學會建立心錨的狀態

觀察對方的情緒變化，是否在極度興奮或極度悲傷的狀態中？你可以直接或間接的了解到，這為你拋出誘因做準備。不過你要在對方狀態不加或胡思亂想時建立心錨，否則這個誘因沒有辦法形成，切忌呀。

其次誘因的適當選擇

這個誘因必須是獨特的。你想然讓對方在何時何地想起你，以及想起的時間多久，都是需要考慮到的。例如你邀約對方去聽一場演唱會，在某一首歌響起的時候，你向對方表白，這時她的情緒一定會很激動。以後每當她聽到這首歌的時候，就會不自覺的想起你。

再者要排除其他干擾因素

你選擇的誘因一定要排除其他的干擾因素，因為那會影響到對方的心情，而無法建立起來心錨。比如你在拋出誘因時被其他事物打斷了，那麼很可能心錨就沒啥吸引力了。

最後重複實施誘因

有的時候一次的誘因個對方的感覺不夠強烈，所以要試着重複那種狀態，建立穩固的鏈接。比如說你們都很喜歡一首歌，可以把它設置為手機的鈴聲，每當你們開心的時候一起哼唱，那麼對方一聽到這首歌就會不自覺的想起那些美好的時光。

總而言之，建立心錨要善於抓住開心幸福的時刻。在你們分手悲傷的時候就容易想起來那些美好的回憶。人都是情感類動物，都嚮往美好。

當然，心錨歸根結底打的是心理戰術，可是往往我們的行為都是隨心而為，所以說，只要你抓住了他內心的變化，讓他的心隨你變動而變動，那麼挽回他也就指日可待了。

 

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