男人分手後的反感期,如何挽回分手的男友

男人分手後的反感期你知道嗎？許多女生在被分手時候都會強行給對方帶上各種刻板印象的帽子。比如他太鐵石心腸了他太狠心、太絕情了他根本就不愛我男人的心都是石頭做的等等。事實上，男生和女生一樣，心思細膩，也有自己的小心思和小情緒。女生會有的戀愛疲憊感，安全感缺失等問題，男生也同樣會有。因此，能否真正把握住屬於自己的愛情，牢牢抓住男人的心，就看你是不是真正了解男人。

 

女生想要挽回成功，一方面要讀懂男性思維，另一方面是學會控制自己的情緒和行為只有能夠掌控自己情緒和行為的人，才能挽回愛情，贏得感情中的主動權。如果你還在為無法挽回男友而難過，點擊按鈕，添加導師，免費獲得一次與導師一對一諮詢的機會。導師會根據你的實際情況，幫你分析和指導。另外，導師的朋友圈裡還會不定時更新一些挽回技巧和乾貨，你也可以作為參考認真學習。

我叫張倩，今年25歲，男友李澤宇是我的初戀。我們在一起了7年，我一直相信自己最終嫁的人就是他，也一直計劃關於我們的未來和以後。沒想到，這種平靜的生活突然被打破，就在我們的日常電話中，他突然告訴我：我累了，我們分手吧。

他毫無徵兆的說出這句話，就像一個晴天霹靂，我始終不明白自己怎麼突然就會被分手呢？我也始終不明白，一直愛我的他為什麼會說出這樣的話？我們在一起7年的時間，他對我的照顧無微不至，我脾氣很大，他每次都很有耐心的哄我，他盡力去滿足我的所有要求，一直把我當成手心裡的寶。就這樣我們恩愛的度過了這麼多年，雖然中間也經歷過吵架分手，但我們最終還是會因為對彼此的愛而重歸於好。

由於我們在一起的時間很久，漸漸地就失去了往日熱戀的激情。只是慢慢地感覺到，他開始對我越來越不耐煩，動不動對我發牢騷，時不時對我發脾氣，對我挑三揀四，後來竟然因為一些雞毛蒜皮的事，就跟我大吵大鬧，甚至沖我大吼大叫。

因為他態度的轉變，我也不自覺變得越發敏感，甚至在懷疑他是不是愛上了別人，所以晚上我都會偷偷看他的手機。有時候我生氣地控制不住的時候，還會用分手來威脅他，一開始他還會耐心的安慰我幾句，到後來索性就不理我了，甚至好幾個星期都在冷戰。

我一直以為，我們就像原來一樣，只要我也不理他，他總會憋不住主動找我，但是沒想到，一直到分手，我才真正意識到，我們之間已經不是正常的情侶吵架，他的種種表現終於使我變得無比慌亂和不安。

他說分手的時候，我特別生氣，我努力在控制自己，可是到最後還是沒有控制住自己說了很多傷害他的話，並告訴他有本事就再也不要回頭。分手幾天後，我心裡很難受，每天都很想他，心神不寧，睡覺吃飯工作，滿腦子都是跟他在一起時候的畫面，每天盯着手機等待他給我發消息，這樣的每一天對我來說都是煎熬。所以最後我決定挽回他，希望可以跟他和好如初。

剛開始我給他在上發信息，希望可以跟他好好談一談，但他一直在迴避我，之後我又給他打電話，發短信，他都掛斷或者不接，也不回復。到了後來我就去跑去家裡堵他，找他身邊的朋友，甚至聯繫他的父母，讓他能原諒我，跟我和好如初。

我以為我這樣拼命的找他，他會被我感動，能夠再給我一次機會。沒想到他卻很平靜的給我打了電話說：你不要再打擾我的生活了，我們之間已經沒有可能了，不要讓我更討厭你。說完話就掛掉了電話，不聽我說任何話我更加來氣了，我無法控制自己的情緒，我從來沒有想過有一天我們會真的分開。他怎麼可以這麼無情，怎麼可以這樣對我。我又給他不停的打電話發短信，他沒有接也沒有回覆我，直到最後電話打不通，他朋友圈我也看不到了，我才明白，他把我的電話和全都拉黑了。

無奈之下我用支付寶發消息找他，求他不要不要我，求他回來，但是他卻說如果我再糾纏不休就再也不會讓我聯繫到他。我沒敢再說話，但是失去他的日子對我來說格外痛苦。我相信，正在仔細閱覽這篇文章的你，必然也是想弄清楚你的他所謂的累了是什麼，以及分手的真正原因。請不要慌，我們知道你現在難受的手足無措，只想用盡全力去挽留他。但這時僅靠自己是無法思考的，甚至可能會一不小心讓情況更加惡化。點擊，獲取導師號，我們將免費一對一為你分析你們真正的問題在哪，你的他究竟想要的是什麼。

很多戀愛中的女孩，總會情緒化地說分手，以分手威脅對方，或者引起注意。所以，女生提分手一般是假性分手。鬧矛盾或者吵架的時候，隨意說出我們分手吧、不行就不要在一起了等。但是對於男生而言，這些話，他都會當真。

分手這兩個非常傷人，尤其說多了，就會變成真的。所以，我們從小就知道狼來了的故事。有時候你們的分手並不是存在實質的問題，而是你不斷給對方暗示，引導分手。我記得，和男朋友剛在一起時，他很認真地和我說：我最討厭別人提分手，你再生氣也別說這個話。可見，在男生心目中，你說出分手就證明你真的想走。

別再用分手傷害彼此，除非你能承受後果。依據張倩的故事，她之前跟男友的相處很和諧，對方對她很好，但男友仍然和她提了分手。她表示不理解，也不知道原因。我非常理解，女生戀愛時想得到男生的關心。吵架時，男生更希望解決問題，但女生的心理卻是我就是想讓你哄下我。哄完，兩個人就和好了，那這個矛盾根本沒有爭吵的必要，純屬沒事找事。

人都有情緒，不止是女生，男生同樣有。你能因為情緒，跟他作鬧個不停，他就不能因為情緒，暫時冷凍感情嗎？你在氣頭上，他也情緒不好，能忍住不向你發脾氣已經算是有教養了。沒有人天生就該對你的情緒負責，哪怕他是你的另一半。他不是情緒的垃圾桶，成年人該為自己的情緒負責。

同時，情緒過去以後，應該傾聽一下男生的想法和感受，包容他的情緒。理解，才能讓彼此走的更遠。在面對矛盾的時候，女性大部分都會採取無理取鬧的方式，希望得到對方的關心。發現感情出現問題的第一時間，並沒有冷靜下來改變現狀。你要知道，男生能一時照顧你的情緒，但不可能一直忍受你的無理取鬧。在張倩男友提出分手以後便對其死纏爛打，追問緣由發泄自己的不滿，而忽略了對方的感受，導致對方更加反感，從而被迫玩起了消失。

冷暴力解決是很多女性遭遇感情問題時的常見錯誤反應。女生的想法莫過於躲貓貓，希望男生通過別的方式找到你，然後把你哄到開心為止。突然想起抖音上曾經有個視頻，視頻內容即是，男友給女生發信息，通過各種渠道：、QQ、支付寶、微博、短信等。然後配文：想找你的人，一定會找到你。

但是我想說，每個男生的性格都不同。有的男生理解你的想法，直接就來找你哄你，但是有的男生不能理解你的意思，他可能都還沒意識到你生氣。不要把自己的男友，硬套進你喜歡的模式，你應該接受真實的他。

如果吵架，總是用冷暴力來解決，晾着對方，讓他猜你的心思。你們的感情鏈接也快被切斷了。如果此時你也面臨着失去男友的痛苦，如果依然懷念你們的感情，如果你依然忘不了他，如果你依然覺得無助，點擊，添加導師獲取號，把你的問題講述給老師，導師會對你進行一對一的問題指導，教你如何面對現在局面，為你的愛情保駕護航。

很多人分手後意識里還是把對方當成自己的伴侶，沒有給自己的身份進行定位，所以要麼是祈求對方，要麼是糾纏不清，導致對方反感升級，最終拉黑所有能想到的聯繫方式！關係定位是為了重建心態，也是為了複合挽回尋求一個能夠聯繫的窗口，畢竟留得青山在，不怕沒柴燒！

如果你還想挽回，一定要有穩定的心態，不哭鬧，不糾纏，不強迫，不給對方施加壓力，而是冷靜反思你們之間的關係出現了什麼問題？也就是說做好關係檢查，你們矛盾的核心問題在哪？為什麼他不願意堅持下去？我怎麼做才能改善他對我的印象？

很多人分手為什麼會做出很瘋狂的舉措？主要是因為內心無法接受分手，如果你真心想複合，要有以退為進的智慧，從朋友身份做起。定位為朋友的那一刻，你的需求感就自然而然下降了，你也不敢輕易去打擾他。

而且做回普通朋友，意味着你可以有個名義去找他，不會很唐突，也會降低他的戒備心理！挽回過程中記住不要主動和對方提複合，你只負責撩撥，剩下複合的話必須是從對方口中說出來，因為挽回是需要行動上的改變，而不是呈口舌之勞。分手導火索是壓死駱駝的最後一根稻草，其實你們的問題是貫穿始終的！

因此在實施方案前，我們對張倩做了全方位的情緒指導，經過一段時間導師的輔導加上張倩的配合，她很快調整了過來，情緒得以控制，心態慢慢穩定，並欣然同意我們所建議的挽回步驟，坦然接受分手的事實，進入斷聯期，徹底消失在李澤宇的世界裡。

為了能更好的體現斷聯的效果以及為了使整個挽回方案可以更順利的進行，我們幫張倩編輯了一條短信，讓她用另一個手機號發給李澤宇，內容是：澤宇，真的沒想過有一天我們竟然就這樣分開了。離開你的這段時間裡，我想了很多，既然緣分到這，那我也坦然接受這個事實。如果再像現在這樣繼續下去，對你我彼此都是一種煎熬。

七年的時間裡，我們經歷了很多，哪怕是現在回憶起之前在一起的點點滴滴，我都很感謝遇見你，很感謝你這麼多年來一直包容我的小脾氣。無論我們因為什麼原因分手，我至始至終都覺得你是一個很好很優秀的人。你工作很辛苦，希望後面的日子，你能好好的，好好照顧自己。

短信發出後，李澤宇出人意料的回覆了，短信的內容是：謝謝你能這麼想，祝各自安好。雖然對方表現出的還是一貫的冷漠，但是張倩還是很興奮，因為他終於回她了，即使冷漠，但至少不再排斥。

張倩不善於感情經營，這樣成為了挽回過程中的最大難題，因為針對張倩的情況，為他量身定製了一系列的學習課程。目的在於讓張倩充分學會了解男性思維，如何正確的經營長期感情等等。幫助張倩增加魅力值，重塑吸引力的方面：

1.張倩利用這段時間學會了製作美食，因此，讓張倩適當的發一些廚藝或者美食系列的圖片，食物要精緻耐看！

2.張倩在朋友圈裡發了跟一堆朋友，目的是展現張倩一改內向的性格，變得合群和樂於交際，！正能量的一面，樂觀積極的生活狀態。

3.由於張倩最近經常健身，自身形象有了很大的提高，我們讓她適當發了一些運動健身系列自拍的展示。

4.張倩是一個喜歡追求生活品味女生：藝術展覽，爬山，博物館，交響樂，舞會等。因此也讓張倩的閨蜜幫忙拍了幾個小視頻，目的是展現張倩正能量的一面，樂觀積極的生活狀態。

無論你挽回也好，戀愛結婚也好，其實都是基於對一個人的了解。足夠了解其實是不會與對方吵架的，更多的時候爭吵和矛盾的發生是因為你以為你了解他，但是不知道的是那些只不過是他想讓你了解到的。他行為背後的深層次需求與真相，你忽略了。

舉個例子來說，有的人思維方式是扁平的情緒發散思維，這種人在挽回對方的時候，更多的是要跟隨着對方的情緒走，要麼帶領要麼依附，所以這需要你的共情力足夠的優秀。通常在一些大道理面前，他們是柴米油鹽都不進的。

還有的人的思維是慎入嚴謹型的。這些人最討厭的就是別人的帶着攻擊的思想嵌入，如果你在挽回這類人的時候，想單純的依靠施壓或者服軟裝可憐，那一定會得到很冷漠的拒絕。應對這種人的方式，就是不斷的用行動讓他相信，你對她是有價值的，你是穩定的，你能填補他所缺失的。這樣他才會向你靠攏。

還有的人的思維是被動接受式的。應對這種思維方式的方法其實就是高位帶領思維，不斷的證明自己的正確。如果一味的討好，一味的柔和服軟，那反而能讓這類思維的人能逃避就逃避。因此，每一種思維方式都有解決的辦法，最重要的是透過現象看到本質的發現對方的隱藏人格和需求，並角色轉換站在對方的角度去思考。

通過這段時間的學習和提升以及我們對張倩的指導，她的外在形象和情商的思維能力有了非常大的變化，同時這也到了複合最為關鍵的一步——破冰復聯。接下來要幫助張倩嘗試跟對方進行再次聯繫。（因為有之前的短信鋪墊，緊接着後期的渲染，感情沒有發生質變，這樣在後期的聊天過程中只要把握聊天的內容，順利添加上聯繫方式，也就會順利很多了）我們編輯了一條信息讓張倩發給李澤宇：

最近怎麼樣，工作累不累，沒有我打擾，你的心情有沒有緩和些。最近我也在反思自己身上的問題和不足，之前確實是我不好，沒有盡到女朋友的責任。戀愛不是我想象中那麼簡單的事，老公不是一種身份，而是一種責任；老婆不是一種稱呼，而是一種陪伴。有福同享有難同當，戀愛要麼不開始要麼就要一輩子。之前是我做的不對，你的工作壓力還有我的無理取鬧，都給你造成了很大的困擾，我不奢望我們的感情能和之前一樣甜甜蜜蜜，我只希望你能在需要人陪的時候可以想起我，在心情煩悶的時候可以和我說說你的心理話。在這樣一個陌生的城市裡不要一個人獨自去承受各種壓力和煎熬。如果你還想給我們彼此一個機會，我已經發起的好友的驗證，這一次你可以自己做主。

我們告訴張倩，男人都愛面子，你的改變對方是看在眼裡的，所以你跟對方想要像之前一樣正常聊天，只差了一步而已。在這裡，我們告訴了張倩一個小套路！結果過了幾天李澤宇真的意料之內的主動找張倩聊天了。這個時候我告訴她說，既然對方聊天，就要抓住機會，去除尷尬，消除對方的防備心理。

因此經過導師精心籌劃安排之後，兩人成功復聯並見面，這次過後兩人又一起約朋友玩了幾次，在朋友面前，張倩表現得很給李澤宇面子，而且用了一些情商很高的話術，聰明地緩解了許多李澤宇讓尷尬的氣氛。

最後終於在一天晚上，李澤宇把張倩約了出來，並將自己精心準備的禮物送給張倩，兩個人見面以後，仿佛回到了初見的那天！泰戈爾曾經說：眼睛為她下着雨，心卻為她打着傘，這就是愛情啊。愛情不只是性，不只是婚姻，不只是清晨六點的吻，更不只是一堆孩子，愛情是你我的互相包容。你喜歡抽煙，我慢慢習慣煙味就好；你不喜歡煙味，我忍忍不抽就好。愛情不需要海誓山盟，平淡真實就好。我忍受你一個小問題，你包容我一個小毛病，我們互相包容，互相磨合，互相變好。

如果你真的放不下這段感情，希望他能回到你身邊，解除之前的誤會現在就可以,，點擊，獲取導師的號，我們會跟據你的特殊情況幫助你分析挽回成功率以及找到挽回機會，快速讓你們重歸於好。並將會你後續的維護方法。今天添加辰辰導師，發送我要挽回，將與導師進行一對一諮詢的機會，我們將會告訴你挽回的成功率，針對你的情況進行詳細的分析,為你的愛情保駕護航。

如果你的感情有了第三者的情況

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