年輕人喜歡熬夜的原因 我想我找到了

我大學的時候習慣晚睡，基本每天都要到12點才肯放下手機，第二天基本7點起床，然後吃早餐去上課。也是因為教室離得近，所以不用趕時間。等到畢業了以後，公司離家很近，基本十幾分鐘就到了，而且上班時間在9點，因此晚上還是要刷手機刷到晚上12點，身體似乎都習慣了這樣的生物鐘。其實這樣的狀態不止我一個人，而是千千萬萬年輕人的現狀，年輕人為什麼會喜歡熬夜呢？其實往往會有這幾個原因。

晚上的時間是獨屬於自己的

熬夜的這段時間，好像是從我們原本被分配好的24個小時裡面，偷偷另外開出來一塊空間。我們在這段時間，可以退出所有平日裡扮演的社會角色，真正地鬆一口氣，做一下我們自己。白天被各種各樣的事情纏着，忙着學業、事業，只有在晚上睡覺前這一段時間，自己才是自由的，可以想幹什麼就幹什麼，不知不覺就睡得晚了。

工作壓力

現在的年輕人，不僅要面臨着房貸、車貸的壓迫，還有可能面臨着一對年輕夫妻贍養八位老人的壓力。經濟上的困難使他們不得不拼命工作，拼命加班，熬夜工作也成為了常事，而且工作壓力也會導致失眠。

手機誘惑

現在自媒體平台的發展越來越成熟，各種類型的視頻和資源都可以在網上找到。人們工作完回家之後，好不容易有些自己的時間，怎麼也得把喜歡的劇追完，把微博熱搜刷一遍，短視頻平台溜一圈，不知不覺就到了後半夜了。

科技的發展改變了我們的生活節奏，十幾年前的我們日常休息時間大部分都停留在10點左右，現在的一部分人晚上熬到凌晨兩三點還在那刷手機，刷到天昏地暗，刷到自然沉睡，這就是手機的誘惑。

不得不熬夜

白天的學習時間不夠，通過晚上來加強記憶，提升自己。而工作的人呢，也許是職業需要，也許是加班需要，總的來說，都是為了生活。很多人朝九晚五，起早貪黑的工作，生活時間被工作一點點的壓榨，熬夜加班就成了很多人的常態。這樣的情況就屬於不得不熬夜，畢竟第二天就要交作業，就要完成工作，如果不熬夜就沒法按時完成，因此只能熬夜了。

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