老公出軌怎麼拯救婚姻?如何挽救出軌的婚姻

老公出軌怎麼拯救婚姻?你還在害怕不知道哪一天你的老公就會帶着另一個人女人出現在你面前跟你說離婚嗎?你還在忍受第三者的挑釁和侮辱嗎?你真的甘心另一個女人搶走你的一切，讓你一無所有嗎?你付出了青春，和他一起孕育了寶寶，但是你除了把自己熬成了黃臉婆，什麼都沒有得到。你的生活被第三者輕易打碎，一塌糊塗。你們多年的感情在知道他出軌的那一刻仿佛像一個笑話，你不知道你這些年認真經營的家到底算什麼?你對他的信任卻被便利了他出軌，利用你的感情，違背你們的誓言。

一、學員案例

以下案例敘述已取得本人同意，為保護學員隱私，學員名字採用的是化名。我叫趙悠悠，和我老公是大學同學，我們談了3年戀愛，感情很好，雙方父母也比較滿意，因此在他跟我求婚的時候我就高興的答應了。結婚第二年，我就懷孕了，生下了一個白白胖胖的兒子。他是一個很細心的人，對我和孩子照顧得很好，那幾年我覺得自己真的是世界上最幸福的女人。後來，孩子慢慢長大了，我在工作和專心帶孩子兩者之間最終選擇了在家帶孩子，於是我辭去了自己的工作，開始做一個全職太太。專心在家帶孩子之後，我慢慢與社會脫軌，每天都圍繞在做飯、帶孩子、做家務這些家庭瑣事上。我和我老公再也無法像以前一樣坐在一起討論工作，閒聊工作中的趣事，逐漸地我對他的工作情況一無所知，但我還是對他比較信任。

直到情人節的前一晚，他跟我說明天公司要加班沒有辦法陪我過節了，然後給我轉了5200元的節日紅包。我理解他要忙於工作，就沒放在心上，囑咐他記得吃飯。後來他去洗澡，我拿錯了手機，剛好看到一個沒有備註的人給他發的消息。那一刻，我覺得我的大腦一片空白，甚至忘了思考，就傻傻地看着好想你啊、情人節我想去吃西餐、你什麼時候和那個老女人離婚啊這些消息。很明顯，他出軌了，而且他騙我要去加班其實是陪第三者出去過情人節。我甚至都不知道他們是什麼時候開始的?那個第三者是誰?一旦發現了他出軌了，我就開始懷疑平時他每一次不在家是不是都在陪別的女人。

我覺得十分崩潰，也想過離婚，可是想到我們這麼多年的感情又沒有辦法下定決心，而且我沒有辦法不考慮離婚之後孩子的問題。我拿這些消息質問他，我多希望他說這只是一個誤會，可是他還是給我最後一擊，承認他出軌了，而且已經快一年了。我再也沒辦法欺騙自己，跟他吵得不可開交。他先是一直逃避，不接我電話也不回家，後來終於給我發消息讓我準備離婚。

二、導師分析

婚姻出現第三者是現在社會很普遍的現象了，家庭支離破碎，孩子成了最無辜的受害者。針對趙女士的情況，我總結一下婚姻出現第三者的原因。

1、婚姻沒有了激情

大多數人在一起的前提都是因為愛情。你們結婚之後，不得不每天面臨生活的柴米油鹽、工作客戶、房貸車貸養孩子的壓力，時間久了，生活總是操心多過於快樂。男人都是追求刺激的。一開始他對你肯定是有新鮮感的，但是結婚之後，不同於戀愛時的自由、沒有壓力，你們的愛情在無盡的生活瑣事和現實壓力里逐漸被消磨殆盡。你的素顏朝天、毫無美感的穿搭、隨意的行為，讓他對你慢慢沒有了心動的感覺。

毫無激情的婚姻、失去吸引力的老婆，讓你的老公開始厭煩這樣的生活。他尋求一個刺激的發泄口，來改變現在的生活狀態。第三者的出現讓你老公有了重拾戀愛的錯覺，他一頭扎進這刺激又新鮮的婚外情里，忘記了自己明媒正娶的老婆，忘記了可愛乖巧的孩子。趙女士和她老公戀愛3年，結婚7年，一起走過了整整10年漫長的歲月。不管一開始是怎麼樣的，經過了10年的時間，他們的婚姻慢慢失去了激情。為了追求充滿激情的生活，她的老公最終走上出軌的道路。

2、不斷積壓的矛盾

兩個人相處一定會有摩擦，你們作為夫妻呆在一起的時間最長，一起經歷的事情最多，自然會產生很多矛盾。在戀愛的時候，你們看對方都帶上一層濾鏡，摩擦都被愛情掩蓋了。他怎麼總是進門就把鞋亂丟?他為什麼又在房裡抽煙?他今天怎麼又喝這麼多?你都不知道說了多少次了，他總是記不住。你以為為他好的嘮叨在他耳里慢慢的都會變成讓他反感的囉嗦，讓他想要逃離這個家，渴望一個懂他的紅顏知己。

3、回歸家庭後與社會脫軌

趙女士在辭職在家帶孩子之後，逐漸與社會脫軌，腦子裡每天都是生活瑣事。她的老公關於工作的想法都沒辦法和她一起暢快的交流，兩個人共同的話題只能圍繞家庭的瑣事。你辭職回家帶孩子，每天圍繞着家庭，忙來忙去，你的老公在外面接觸的都是工作相關的人和事。你回歸家庭之後與社會的脫軌，也讓你和你的老公在思想交流上出現了斷層。人都是會被優秀的人吸引，男人更是這樣。他每天辛苦工作，慢慢忘記了你在家的艱辛，而產生了一種你是依附於他的心態。後來，他看不到你曾經吸引他的那些優點了，你在他眼裡成了一個與他接觸的社會格格不入的家庭主婦，毫無吸引力!不要做一個毫無吸引力的家庭主婦，讓你老公慢慢把目光都放在你身上。

三、幫助挽回

針對趙女士的婚姻問題，結合老公出軌的挽回絕招，我制定了一套挽回方案。

1、疏導自己的情緒

對於第三者的挑釁和羞辱，老公的冷漠和絕情，你心裡肯定會十分傷心和憤怒，老師十分理解你的這種心情。但是在你發現老公出軌之後，情緒化的意氣用事是沒有任何作用的!人在情緒沒有釋放的情況下，是沒有解決問題的能力的。你需要調整自己的心態，疏導自己的情緒，讓自己儘快冷靜下來。情緒波動太大，你根本無法靜下心來思考怎麼才能讓第三者遠離你的老公。穩定的情緒能讓你不再深陷我老公出軌了、第三者插足了我的婚姻這樣的傷春悲秋里不可自拔。

2、製造第三者和你老公的矛盾

兩個人在一起都會產生矛盾的，你老公和第三者也不例外。製造第三者和你老公的矛盾，或者說讓放大他們之間的矛盾，讓他們開始爭吵，消耗他們的感情。短短一年的感情能有牢固?更何況是婚外情你要了解他們相處的細節，分析他們會產生分歧的事情，施加外力，讓這些分歧破壞他們現階段甜蜜的狀態。矛盾一旦產生，就會越來越多，越來越難以調節。

3、增加婚姻的新鮮感

男人出軌的原因離不開生活過於平淡，想要尋找刺激。如果你能夠給他充滿新鮮感的婚姻生活，讓他始終處於被你吸引的狀態，他還會那麼想要出軌嗎?不要讓你的生活一成不變，不要敷衍自己的婚姻。就算是結婚了，你也需要經常打扮自己，在家就懶於打扮是對自己婚姻的一種敷衍。你的老公在家看着你的邋遢隨意，自然很容易被外面光鮮亮麗的女人吸引。從內到外的改造自己，讓你的老公眼前一亮，找回心動的感覺。多看看一些男人喜歡的夫妻小情趣，經常製造生活小驚喜，讓你們的婚姻不再枯燥無味。

4、溫情回顧打動他的心

你們在一起那麼多年，從少女到婚紗，肯定留下了很多令人難忘的回憶。這些美好的回憶對於你來說，就是最好的情感武器，打動他絕情的心，讓他重新記起你們經歷的點點滴滴。人都是念舊的，你的老公雖然出軌了，但是你們的感情都是真實的。他和第三者產生矛盾之後，情感會出現裂痕，這時候你帶他回憶起過去的美好，可以很容易的讓他主動回想起以前快樂甜蜜的感覺。這可以增加你老公對你的愧疚感，從而想彌補你，回歸家庭就成了水到渠成的事情。如果你真的想讓你老公迷途知返，離開第三者主動回到你身邊。添加老師微信#微信#，我會教你打好這一手溫情牌，讓他只想回家寵着你。

5、孩子對對方的牽絆

孩子是兩個人愛情的結晶，就算你老公和你的愛情慢慢沒有了，他對孩子的感情也會一直都在。就像你也有過離婚的念頭，但是始終捨不得讓自己的孩子以後的家庭環境不完整。天下沒有不愛孩子的父母，你的老公對你們的孩子也是有很深的牽絆的。而且原生家庭對子女的影響是巨大的，不幸的人一輩子都在治癒童年。利用孩子對你老公的牽絆，讓他主動回家之後更加捨不得離開。

四、百年結語

老公出軌怎麼拯救婚姻?出軌的婚姻會讓兩個人都身心疲累，第三者插足是婚姻問題里讓女人最頭疼的，但其實趕走第三者沒有你想得那麼難。婚姻是兩個人的，我們在婚姻里需要時刻注意對方的需求，不管是心理、情感還是生理上的，都是兩個人感情和諧穩定的基礎。如果你有第三者插足的情感困擾，如果你真的不想和你老公離婚，如果你真的想挽回你的愛人，讓第三者遠離的家庭，聯繫我們，一對一進行諮詢，教你快速分離第三者，重新奪回屬於你的幸福生活。

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