挽回死心老公的一封信,最能挽回婚姻的一封信

　　挽回死心老公的一封信，當你得知老公出軌的那一刻，你是什麼心情?當時覺得痛苦之外，更多的是茫然失措，對任何事情都失去了希望，世界瞬間變得虛無。和無數人一樣，以為誰都會出軌，就是他不會出軌，結果自己給自己來了一記響亮的耳光，當時突然就發現生活好像沒什麼意義了。我表面上看似很冷靜，但是誰也不知道我到底度過了多少無眠的夜晚，流了多少淚水。

　　以上都是親身經歷過老公出軌的妻子們發來的感悟，字裡行間全是滿滿的悔恨和不甘心，我想只有真正經歷過，才能明白這到底是一種什麼樣的體驗。而老公出軌，確實可以讓一個女人發生翻天覆地的變化，不管是工作上的女強人，還是家庭里的寶媽，由於想不明白他到底為什麼會出軌，整天鬱鬱寡歡，無精打采，而面對老公出軌要離婚這場風波，很多女人都是走憤怒責怪——沉溺悲傷——自我懷疑——卑微無助的劇情路線。

　　常在心團隊一直致力於幫助大家解決各種婚戀問題，如果你的婚姻中也正在遭遇着比如老公出軌，長期冷暴力，性生活不和諧，甚至離婚危機等問題，你想解決現狀，那就意味着你要脫胎換骨，要有打破以往的勇氣和魄力，並懂得堅持蛻變，我知道你現在很迷茫，不知道怎麼入手，可以找老師幫忙，讓我們來帶着你尋找這段關係的真正問題所在，探索婚姻的真諦，從而獲得一份更真實更健康的婚姻生活方式。很多妻子們在遭遇老公的那一瞬間，都會產生這樣的一個疑問：我以為他和其他男人不一樣，他說他不會出軌的，我相信他了，但結果是他並不例外，難道男人都是一樣的本性嗎?通常這種情況下，我直接會反問她們：都是男人，為什麼你就會覺得你老公不會出軌呢?隨後，她們頓時語塞。

　　其實妻子們提出的這個問題，並沒有一個標準答案，之所以她們不相信自己的老公出軌，更主要的一個原因是不願意承認枕邊人背叛自己，因為沒有辦法接受這個現實，所以還一直活在自己的世界裡。想想以前的他把你照顧着無微不至，對你言聽計從，你說東他不敢往西，害怕惹你生氣，惹你哭，處處包容着你的小脾氣，你認為他這一輩子都被你牢牢拴在了掌心裡，但令你想不到的是，這個好男人，在他出軌之後就變了，在那之後，他對你冷言冷語，不願意跟你一桌吃飯，不跟你有任何親密接觸，家裡沒有了一點煙火氣息，他的種種行為就好像在向全世界告知：我不愛你了，我愛上了別人。

　　每每想起這些前後反差，你就會失望地睡不着覺，折磨自己，在心裡無法接受這個現實，至今不願意承認他真的出軌了。每一個女人在結婚的時候，都覺得自己遇到了唯一的好男人，也告訴自己一定要好好經營接下來的婚姻生活，可事實上，好男人的出軌概率並不低。文章曾說，他這輩子最牛的事，就是娶了馬伊琍。林丹曾說，要把最好的給謝杏芳。陳赫曾說，娶到許婧是他這輩子最大的幸福。看似好男人的形象，可最終都愛上了別人。這時你自己可能也在想，明星身邊那麼好的老婆都不要，還出軌，弄得自己都不敢相信愛情了。愛情這個事情，信則有，不信則無，為什麼別人的故事要成為你看待婚姻的標準呢?

　　反觀自身，他最初和你在一起，產生的那些濃烈的愛是真的，慢慢地，愛消失了，也是真的。那在這個過程，有誰能真正看到兩個人的變化?有誰能做到真正靜下心來和對方好好溝通?有誰真的總結過為什麼會出現這樣的結局?我想只有思考過這些問題的人，才能看透整件事情的本質。那是不是全天下的男人都會出軌呢?其實不然，前段時間和一個加了很久的男性學員聊了一會，他跟我描述道：老師，我想跟你說下我的故事，大概的事情經歷就是，我自己是有家庭的，妻子很賢惠，女兒很可愛，我也一直沒有想過自己會做破壞家庭和諧的事情，但是前不久，公司的一個女同事幾次三番地找我幫忙，幫完忙之後還會邀請我吃飯，前面幾次我都禮貌地拒絕了，但是她還是時不時地出現在我生活里，引起我的注意力。

　　作為男人，我自己也有直覺，她對我肯定是有意思的，只是還沒挑明，而我那個時候正好和老婆出現了婚姻危機，一方面是女同事的熱情追求，另一方面是回到家板着臉的老婆，我承認我自己確實有過不好的想法，也很想嘗試一下婚外戀，就在我的想法左右搖擺的時候，老婆似乎覺察到了什麼，但是她沒哭沒鬧沒糾纏，讓我對她更加愧疚了。

　　這之後，老婆好像也變了一個人，我看得出來她在努力改變，在慢慢追上我的腳步，有時候還會主動找我說下工作上的事情，幫我排憂解難，聽我說說心裡話，一段時間的相處下來，我發現我和她好像又回到了談戀愛的時光，一切是那麼地不可置信。這之後，我也一直想和老婆坦白和女同事的事情，那天晚上，我直接說出來了，沒想到老婆居然很淡定的告訴我，她說她都知道，為什麼一直沒有揭穿，是因為她相信我，而且那段時間確實兩個人身上都出現了問題，如果不弄明白事情的真相，把所有的問題都推到我身上，那我一定會去找那個女同事的。

　　老婆說完，我一下子就抱住了她，娶到她真的是我一生的驕傲，真的很感謝她。後面老婆也跟我說了，她說她一直在學習你們的發的文章和乾貨，覺得很有效果，而且真的幫到了她，後面我也就加上了你的微信，這也算一種緣分吧，現在我和她的關係真的越來越好了，其實今天找您聊，也是為了感謝您的默默幫助，如果不是您，可能我自己就陷入了深淵，誰也拉不回來的那種，如果能當面感謝您是最好的。

　　那天晚上和他聊了好幾個鐘頭，真的像找到了知己一般，也互相說了很多對婚姻的看法，其實最應該感謝的還是他們自己，婚姻這條路不輕鬆，怎麼走都是自己的選擇，很慶幸的是他們都選擇了一種最正確的方式，收穫了同樣的幸福。借用之前在網上看到的一句話：出軌是本能，忠誠是選擇。當你遇到更符合你條件的另一個人，想出軌，可是你有沒有想過，也許此時此刻陪伴在你身邊的她，比你還早遇到更符合他條件的另一個人，只不過，她選擇了忠誠。婚姻里出現問題是再正常不過的事情了，出現問題，再去解決問題，這才是最正確的步驟，而不是出現問題之後就選擇忽視逃避它，那這樣的後果是你無法承擔的，極有可能會造成出軌事件。

　　如果你也了解更多關於男人出軌的心理以及怎麼解決出軌問題，我會用我的專業來幫助大家走出一個個知識盲區，讓大家用正確的心態來看待這個事情，從而更好更快地解決!很多遭遇老公出軌的妻子們在接下來的一段時間裡，都會陷入一段悲傷痛苦的日子中，其中有兩個比較明顯的狀態，一是對老公不再產生信任，二是無法溝通。而這種兩種狀態又是你被動進行的選擇，因為面對眼前這個背叛自己的男人，確實是很難做到平等溝通，並且在意識清醒下，去解決問題。出現了這兩種狀態之後，隨之而來的便是你開始對自我產生懷疑：1.他出軌，是我的問題造成的嗎?首先他出軌必然是他的錯，這點是不容置疑的。

　　然而，對於男人出軌這個問題，在生理上，男性本身的雄性性激素的釋放就與女性有着天壤之別。男性的雄性激素釋放是女性的幾十倍之多，本身兩性在性需求層面就不是平衡的。當然，不是說生理上有需要出軌就成為了理所當然。對於一個男人來說，會不會出軌，不同的男人都有不同的出軌的本質原因。有些是為了刺激，有些則是因為家裡的得不到滿足的需要，生理的不滿足，心理的不滿足。我們說一段婚姻的核心三要素是，感情、物質、性。

　　任何一方失衡都有可能導致婚姻出問題。一段婚姻中如果出現了老公出軌，基本上可以判定你們之間的相處模式是出現了問題，你們之間的溝通是出現了問題，你們對婚姻的敬畏之心也出現了問題。在這裡面，兩性親密關係之間是相互影響的。也許你不會認可，但是我可以肯定的告訴你，從人性的角度去看，他的出軌，你肯定也是負責任的，要麼是你不懂得如何去拿捏住他，給予他約束力，要麼是你不懂如何智慧的和他相處，讓他產生了厭惡感。

　　但是千萬不要把所有的問題都強加在自己身上，覺得是自己哪裡做的不好才會導致他出軌，這樣的想法不但不會讓他認識到自己的錯誤，還會讓他覺得就是你的問題才會導致他出軌的。2.憑什麼我全心為這個家付出，卻得到這樣的回報?我很能理解你們此時此刻的心理不平衡。可是在婚姻裡面，本就不是買賣交易，付出與回報不是用對等回報來衡量的。你為這個家苦苦付出，那是因為你還願意為你們的婚姻付出承諾，因為這是一開始你想做的，這是一種愛的表現。沒錯，他出軌，他很自私，他很沒責任感，甚至可以說他很渣，但是你有去想過這個男人就是你選的嗎?在一段感情裡面，誰更在乎誰，誰就會願意付出更多。

　　既然如果你覺得這種付出已經沒有任何價值，並且感覺到心累的話，那完全是可以選擇放棄的。很明顯你們之間的感情已經出現了很大的問題，你們彼此在對方心裡都已經不再那麼的重要，這樣的情況，任何一方背叛婚姻都是理所當然的結果，因為大家都為對方的付出都已經不是心甘情願了。這樣的關係沒有得到梳理，如果沒有有效的引導，你們的關係只會越來越糟糕，並且在他心裡越來越沒有參與感，沒有家的概念，那個時候，你們的婚姻的最終走向解構已經是非常的明顯。3.憑什麼他就能到外面亂搞，我就不行?

　　之前我就接手過很多類似的案例，因為遭遇過老公出軌，想要報復發泄，所以妻子也選擇了出軌，但換來的卻是兩個人動不動就拳打腳踢，一段關係已經發展到了完全破裂的地步，沒有了任何挽回的餘地，甚至是在這樣一個家庭里長大的孩子都受到了巨大影響。在婚姻裡面遭遇了老公背叛，很多時候妻子們的心理會產生不平衡的心態，這個我能理解。但首先，你要非常清楚，男人跟女人是不一樣的。我們說男人是下半身思考的動物，男人的出軌往往很多只是身體上的出軌，在他們看來認為他們的行為是正常可被接受的。而女人出軌，往往身體走了，感情也就跟着走了。

　　其次，對於男人來說，很多男人出軌並沒有想過要離開這個家，他出軌了並不代表他可以接受你出軌。對於你要做出這樣的選擇，你首先要想清楚的是，是否真的已經決定徹底放棄了這個家，如果不是，那一旦這樣的事情發生，那你們這個家也必定是完了。因為對於男人來說，無論自己是否已經背叛婚姻，在他的骨子裡面，他最接受不了的就是你對他的背叛。

　　這裡面沒有所謂的公平與不公平，如果你真的要用錯誤來懲罰錯誤，那最終傷害的一定是你們的孩子。如果你也遭遇了老公出軌，也出現了和以上一樣的心理折磨，不知道自己接下來應該怎麼走，我來幫你分析判斷你現在的情況，告訴你每一步應該怎麼繼續下去，找到最適合你的解決方法!之前我有給大家分析了一下男人出軌四個的心理階段，分別是萌芽期—腦瘋期—掙扎期—抉擇期。在這四個階段里，想要挽回老公，難度都是大小不一的，那在什麼情況下，最容易挽回成功呢?

　　首先跟大家分享一個心理學名詞：退行。退行是指人們在受到挫折或面臨焦慮、應激等狀態時，放棄已經學到的比較成熟的適應技巧或方式，而退行到使用早期生活階段的某種行為方式，以原始、幼稚的方法來應付當前情景，來降低自己的焦慮。可以說，處於腦瘋期的男人，他們的瘋狂行為，更像是一個退行到青春期的孩子。如果你能理解青春的孩子的心理，特別是：渴望自由，不想被約束，想自己作主，但他們內心其實是矛盾的，他們對父母是既想遠離同時又是捨不得離去。而男人在腦瘋期的狀態下會很容易迷失自己，此時如果外界不去過度打壓與推波助瀾並讓他覺得身邊的人是安全、不逼他的話，在其清醒之後，他會做出理性的權衡，最終的結果是，大多數出軌的男人還是會選擇妻子。

　　所以，從某種層面來說，此時，當妻子的更需要像有智慧的父母用心去分析與了解，並學會慢慢引導與做良好的溝通，才能讓情感再次流動，關係才能重歸舊好。那具體應該如何實施呢?第一，以靜制動，可以選擇攤牌，試探一下他的反應。如果他反應激烈仍然不承認，那麼說明他仍舊沒有回歸家庭的真心，他和你表面上的和睦，都不過是為了暫時的哄騙你。

　　如果他懺悔，並且付出行動改過自新，那麼可以暫且相信他一次。第二，以柔克剛，和他來一次深刻的有效溝通，以後不要再舊事重提。你可以嘗試將你內心的苦悶和痛楚都傾訴給他聽，包括當你發現他出軌後的感受，以及你對婚姻的想法和決定。讓他知道你的想法，知道你的底線，讓他知道事情的嚴重性。並且和他分析，離婚對孩子的影響有多大，而你們如果二婚重組家庭的風險又該有多大。

　　挽回死心老公的一封信，溝通時，你應該控制情緒，動之以情曉之以理，不要吵架。第三，以退為進，可以給予一次相信他會改過自新的機會，慢慢鞏固感情。和他多來一些約會之類的互動，加深感情，同時，在平時還可以多一些肢體語言上的表達，多擁抱，多一些溫暖的關懷。嘗試改變夫妻之間的相處模式，多製造一些浪漫和驚喜。我相信通過你的努力，結果一定會令你滿意，最主要的是你現在就要馬上開始行動起來，而不是坐以待斃，期待着事情會變好。如果你需要專業幫助，可以加上老師的微信#微信#，我來手把手幫助你走出困境，迎接光明!選擇常在心團隊，讓你的感情得償所願!

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