胸藏文墨懷若谷,腹有詩書氣自華。
我始終認為,當一個女孩子身上具有某個亮點的時候,無論胖瘦美醜,在某個時刻,總會發光發亮的。
在這個痴迷於生產力的社會裡,我們總是很容易陷入一個睡覺、上班(學習)、吃飯這樣的三點一線的循環中,培養興趣愛好似乎是一件奢侈的事情。研究表明,培養興趣愛好有利於身體和大腦的發展。同時,培養興趣愛好也是在提升自我修養的一個過程,當下星星點點的技能,一定會在未來厚積薄發。
下列十個興趣愛好,或許你感興趣嗎?
1.閱讀
培根說,讀書足以怡情,足以博彩,足以長才。談吐之間體現一個人的內在與深度,閱讀,就是增加女生內在修養的一大寶貴來源,讀好書還以改變人的氣質,同時也能擴大視野。
2.繪畫
每個人都可以從自己畫的小樹小森林中獲得快樂。繪畫可以擴展想象力,鍛煉女生的耐心,在閒暇時刻,繪畫讓我們的時間過得更充足,更有意義,也可以靜心、養氣。
3.舞蹈
舞蹈不僅可以鍛煉女生的形體,同時還可以提升女生氣質,是個一舉兩得的興趣愛好。
4.攝影
人手一部手機也意味着人手一個相機,但很少有人會對構圖、主題等進行思考。攝影可以幫助女生形成一雙發現美的眼睛,將美時美景記錄為永恆。
5.園藝
園藝是個很好的興趣愛好。能讓人回歸大自然,熱愛大自然。見證植物的成長是件很有成就感的事情。
6.烹飪
誰也無法阻擋對美食的熱愛,烹飪可能是女生能學到的最有用的愛好,它可以是簡單的,也可以是複雜的。嘗試着用一種新的烹飪方法,或者不同的方法,或者新的烹飪工具,在培養烹飪愛好的同時,也增加了對生活的熱愛。
7.插花
頭上花枝照酒卮,酒卮中有好花枝。插花是一門陶冶情操的藝術,講究的是心平氣和,溫文爾雅,學會插花,不僅可以美化環境,還可以提升女生的審美,提高對色彩搭配的敏感度,是一個極好的興趣愛好。
8.瑜伽
練習瑜伽有兩個好處,一是保持身體的柔韌性,鍛煉身體的力量,二是調整心情,修身養性。
9.養寵物
寵物可以是狗狗、貓、鳥、魚等等。寵物可以是女生精神的寄託,陪伴寵物成長,將自己的愛心付諸於寵物。或許當身心壓力大時,有寵物的陪伴就能夠幫助釋放壓力,改善情緒。
10.運動
適合女生的運動可以有羽毛球、游泳、跑步、滑冰、跳繩、自行車以及瑜伽等。運動可以提高女生的身體素質,減緩衰老的速度、保持身材並且幫助睡眠。
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每次有疑惑都會請教,你們對我的幫助真的很大,謝謝!
老師,可以諮詢下嗎?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?