別輕易忽視對愛你的人說「我愛你」

接待了很多婚姻情感的來訪者，常常是夫妻或者交往很多年的情侶，在雙方都沒有出軌的情況下，被對方提出離婚或者分手的要求，來訪者覺得心有疑慮，不知如何是好。

對方提出想分開的原因很簡單，有的說在一起久了後，發現性格不合，沒有共同語言了或者當初的那個他（她）不見了……

深入了解後，我找到這種伴侶間的一個共同的特點，那就是：已經很久沒有稱讚對方，也很久沒有和對方說我愛你，有什麼需求也很少和對方提了，因為你覺得，都這麼多年了，他（她）應該懂的。

試想一下：如果一個人在對方的世界裡毫無價值感、存在感，那麼他還要這段關係何用？每個人，生而為人都在尋找一種價值感，親密關係中也不例外。

01、

曾經看過一個韓國的短片，看似很幸福的一對小夫妻，突然有一天，在飯桌上，也是男方提出來要和女方離婚了，沒有出軌，離婚的理由是，他不愛她了。

女方愣了一下，哭了。當晚她失眠了，也想了一個晚上，第二天早上，她對丈夫說，如果丈夫能履行一些她的小要求，她同意一個月後去簽訂離婚協議書。丈夫覺得反正也就一個月時間了，就答應了。

這天，女主像往常一樣，起床做飯等，只是等男主要出門前，她主動要求丈夫出門前抱抱自己，男人起初愣了一下，但還是回過頭來輕輕的抱了太太。

晚上她照樣在家做了一桌豐盛的菜等着丈夫回來，在飯桌上，女主要求男主牽牽他的手，男主照做了。睡前，女主主動和男主提出來，讓他對自己說一句：「我愛你」再睡。男主也是很隨意應和了一句「我愛你」，然後翻了個身，像往常一樣，背對着妻子睡了。

早上鬧鐘響了，女主主動湊過來，讓丈夫親她一下再起床，丈夫也沒有拒絕，男主很習慣的親了她。

日子一天天過去，女主對男主的要求越來越多，擁抱、親吻、說「我愛你」，並且走在街上的時候，主要要求丈夫牽自己的手。並且，在這30天理，女主每天都會重複主動的向丈夫說出相同的要求，

漸漸的，男主好像又找到了他們倆熱戀時的那種激情，他強烈的感受到妻子對他的需求，並且這個需求的背後，是妻子對他的關心和愛，因為妻子在要求他這樣做的同時，也同樣給了他滿滿的關懷和愛。

那天準備向女朋友求婚的同事跑來問他求婚成功的秘訣，於是他清晰的回憶起幾年前自己求婚的畫面，他跪下來，清清楚楚的對妻子說：在接下來的每一天，我都會親你，擁抱你，和你說我愛你，並且逛街的時候緊緊的牽着你的手。

天哪！原來，沒有遵守承諾的人是自己，丈夫一下子覺悟了，他冒着大雨狂奔回家，在雨中，他的腦海里一直閃現着當時戀愛的甜蜜畫面，他加快腳步，想第一時間告訴妻子，他不想離婚了。

只可惜，回到家時，妻子已經離開了，卻在家中的各個角落留下了很多便利貼，衣柜上的便利貼上寫着「不要忘了把襯衫掛在衣架上」，廁所的便利貼上寫着「睡前不要忘記刷牙」...

男主的視線模糊了。他再次狂奔出去決心一定要把妻子找回來！

電影的結局很美好，女主在雨中摔了，男主及時趕到，他們在雨中相擁。

而現實中很多人如果不懂得這個道理，不一定能像電影裡演的那樣峰迴路轉，總覺得彼此太熟悉了，以為那些互相關懷的話和親密的行為便可以省略，但最後這樣感情可能只能走着走着就走散了。

02、

前些天收到一位鄭女士來信，她向我闡述了她的煩惱。

她的丈夫本來也是向她提出離婚了，原因很簡單，生活沒有激情了，說經濟上該負的責任他都會負，但就是不想和她生活了。

起初鄭女士怦怦不平的和我訴說，她如何含辛茹苦帶孩子，如何給她先生當保姆，哦對了，更重要的是，當初是他跪下來求她嫁給他的，現在還不到三年呢，卻要離婚......

我就問她說：「你多久，沒誇你先生了？」

「問題就在這裡，問題是，他知道嗎？」我打斷了她。

「他，他應該知道吧，只不過我的確從來沒表示過。我覺得他應該知道的，要不我幹嘛嫁給他呀！」

我大概又問了一些夫妻間的互動語言，說沒說過：「我愛你」，「老公辛苦了！」或者有沒有提出讓老公對你說這些話？

她的回答統統都是遲疑閃爍或者否定的。

我問她：為什麼不說呢？

她最後告訴我，其實她也想說，但是總感覺，說不出口。

我告訴她，如果我告訴你，說了能挽回你的婚姻，你說還是不說？

她點頭，表示願意回去試試。

沒過幾天，我就看到她在朋友圈曬出他老公抱着孩子的溫馨畫面。同時配文：很少夸老公，今天誇了一下，老公說：「這種感覺真好，以後多誇誇！」隔着屏幕都能感受到他們的幸福與快樂。

後來她也按照我說的方法，有任何情感上的需求就和先生提出，不管是一句我愛你也好，一句抱抱我也好，並且，先生做的好的地方及時鼓勵和表揚。

現在，她說她老公再沒提離婚的事情了，前兩天還高興的和我說，他老公買了去國外旅遊的機票，帶他去國外旅遊。

夫妻能走在一起都是不容易的，一段婚姻最後變了樣子，都是長期情緒壓抑，情感沒有表達的結果。

03、

我們常常覺得，主動表達愛，表達需求很難說的出口。

可是你有沒有想過，每個人在每一段關係中都需要被對方看到，被肯定。如果有一方一直在付出，而另一方沒有任何表示，他就會誤以為，你不在乎。

對於這種感情，久而久之，關係就會淡化。如果你能說大膽的去表達，並且讓對方知道你的愛與關懷，當他能感受到自己在這段關係中的重要性，被認可性，他還會想要逃開嗎？

所以，無論是在婚姻還是戀愛中，愛一個人時，比起一聲不響的認為對方知道自己愛他，不如親口告訴對方，你有多愛他，他對你有多重要，同時，如果他真的愛你的話，我想他一定會對這樣的感情，感到滿足並快樂着。

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-END-

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插圖：電影《最普通的戀愛》

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