對付男人冷暴力最狠絕招（討厭男人的冷暴力和迴避問題）

兩性關係中的暴力分為熱暴力和冷暴力兩種，前者是通過毆打等肢體接觸對他人身體上造成傷害，而後者則是通過冷漠、忽視來對他人的精神上造成損傷。

遺憾的是，冷暴力在當今社會裡並不是一個鮮為人知的話題，每天都會有情侶處於冷暴力的折磨之中。

有人說男人有時候不會直接說分手，但是會通過冷暴力逼女人說分手，本來一個滿腔熱情的心，結果被對方的冷漠無視折磨的千瘡百孔，這樣的事情光是想一想就讓人感覺到不寒而慄。

有時候情侶直接買會發生矛盾和爭吵，但是有些男人就會選擇冷戰的方式，直到女人先服軟為止。

這樣的方式雖然暫時解決了矛盾，但是它會讓矛盾擴展成為一個隨時都有可能被引爆的炸彈，所以當務之急就是要扭轉這個局面。

假如你討厭男人的冷暴力和迴避問題，那麼這幾招可以讓你輕鬆搞定他。

一、以牙還牙，以眼還眼

01）、看到一個網友在網上分享她的育兒經驗，只見飯桌上放着一個銅火鍋，鍋里是蔬菜，咕嘟咕嘟冒着熱氣，一家人其樂融融地坐在桌子旁享受美食。

過了一會兒，網友五歲的兒子拿着筷子不斷撥弄鍋里的水，滾燙的水濺出來燙到了周圍的人，網友幾番呵斥都無濟於事，於是網友用筷子沾了一點鍋里的水點在了兒子的手上，兒子吃痛，就停止了手上的動作。

網友說其實孩子都是明是非的，只是有時候他們做事不知道會給別人帶來傷害。

但只要你讓他們感同身受，知道這樣做是不好的，明白了其中緣由，他也就不會再繼續實行。

02）、在兩性關係中也同樣是這個道理，男人有時候面對爭吵選擇使用冷暴力或者是迴避問題，或許在他們的潛意識裡這樣的方式能夠直截了當地停止爭吵，他們不知道也不清楚冷暴力會給女人帶來怎樣的傷害。

因此，當男人採取這樣不正確的方式時，女人就需要用同樣的方式來對待他們，讓他們知道被忽視的感覺是怎樣一種難受的滋味的時候，他們也就會感同身受，也就會有所收斂。

二、要學會內省和自我觀察

哲學上表明任何矛盾都具有兩面性，也就是說，男人的冷暴力除卻是天性使然的情況下，它的出現絕不是單方面的原因。

例如他們曾經試着在發生爭吵的時候和女人講道理，但是正處於情緒爆發期的女人根本聽不進去，次數多了，他們也就覺得溝通這件事沒有意義，自然就會選擇沉默；

例如女人有時候在情緒上來的時候沒辦法保持理智，各種傷人的、難聽的話都會脫口而出，雖然事後她們也會覺得後悔，但惡語傷人六月寒，那些話已經在男人心裡留下了創傷，讓他們下意識地覺得發生矛盾就意味着要承受這些負能量，因此他們自然會選擇逃避問題。

因此，當男人出現這類問題的時候，先不要急着把所有的事情都推脫在一個人身上，而應該是先從自身方面尋找原因，觀察自己平時吵架的時候是不是不管不顧，是不是油鹽不進。

如果是，那就從自身做出改變；如果不是，那就用以牙還牙，以眼還眼的方式來讓男人做出改變。

愛情難免會有磕絆，但幸福都是認真經營才會擁有的結果

有時候冷暴力確實可以不用一兵一卒就能摧毀掉一個人，所以，假如你發現不管你怎麼做都沒辦法改變問題時，那麼你就可以試着去放棄這段愛情，因為它所能給你的只有遙遙無期地消耗，況且一個真正愛你的人是不捨得長期地忽視你。

但是大多數情況下，愛情中出現的那些瑣碎的問題是可以通過一些方式來改變的。

沒有哪一段感情一直都是一帆風順的，就連相濡以沫的夫妻，都會經歷一千次地爭吵，一千次想要離婚的心，以及數不清的千瘡百孔，但最後都是通過相互包容，才擁有了讓別人羨慕的歲月安好。

《如何在愛中修行》這本書中有這樣一句話：「一段充滿愛意、不斷成長的感情關係就像一個完美的「老師」，它可以幫助你成為一個真正活在愛中的人。」

所以我們在愛情中應該去學會怎麼將心比心，怎麼推己及人，怎麼互相包容。幸福的定義其實是自己給予的，愛情難免會有磕絆，只有認真努力地經營才能夠收穫自己想要的幸福，才能夠讓美好不期而遇。

The End -

作者 | 心理諮詢師付東升

戀愛婚姻心理主筆團 | 用心理學分析愛情、婚姻、人生

微信公眾號：戀愛婚姻心理

標籤：