柳青說：「每個人的精神上都有幾根感情的支柱對父母的、對信仰的、對理想的、對知友和愛情的感情支柱。無論哪一根斷了，都要心痛的。」
愛情尤其如此。當你失去深愛的人時，你無疑是悲傷、痛苦甚至絕望的。在別人眼裡，你只是又一次失戀的經歷，但只有你自己知道這種痛苦對自己有多難。
原本五彩繽紛的世界瞬間變成了灰色；一個人愛笑的時候，臉上很難泛起發自內心的笑容。
失去一個你愛的女人是如此痛苦。最好的辦法就是走出這段感情。那麼我們怎麼才能讓自己出去呢？
對於這個問題，有人說要讓自己忙起來，這樣才能忘記那些事情。也有人說，當你開始一段感情的時候，只要你身邊還有其他人，你曾經的那個人自然不會再影響你了。
這種方法可能對不那麼愛的人有用，但對深愛的人來說，只是暫時麻痹自己。當你有空的時候，或者當你一個人的時候，那些記憶很快就會浮現在腦海里。
其實，走出一段感情最好的方式，不是努力忘記，也不是逃避過去，而是勇敢面對，直到徹底釋懷的那一天。
一個男人完全放開他愛的女人是什麼感覺？他們的回答非常正確。
01 林先生：「覺得挺輕鬆的，不用再逃避什麼了。」
還記得剛失戀的時候，我很傻，每天都不知道做什麼，最怕一個人。為了不讓自己陷入這樣的痛苦，我儘量讓自己忙起來，晚上下班後還會約朋友出去吃飯。即使我一個人呆在家裡，我也會玩遊戲，只是為了讓自己暫時忘記。
然而，無論我如何努力去忘記，結果都是適得其反。一想起來，我的心就像一把刀。我曾經希望能遇到一個深愛的女人，但那一刻，我希望自己能有點善變。
忘記一個人的過程太痛苦了。後來，我乾脆不努力了，過着我該過的生活。不知不覺中，我似乎能夠完全放下那段感情。
當我意識到這一點時，我感到很放鬆。即使想起過去，心裡也不會再有波瀾。我突然想到，放手可能是比試圖忘記更好的選擇。
02 張先生：「再次遇見喜歡的女孩，終於不會再受到以前的影響了。」
和前任分手的時候，我很痛苦。我的朋友經常勸我讓我忘掉這件事。過一會兒我就會好的。
後來一個朋友給了我一個想法，讓我在遇到一個感情好的女生的時候主動去追求。也許在我開始一段感情後，我可以放下前一段。
我照他說的做了，還追求了一個女生。事實上，她很好，很體貼。但是在相處的過程中，我總覺得不能真正把自己投入到這段感情中。說到底，還是怪我自己沒有真正放下前任。
我不想辜負這個善良的女孩。我主動向她道歉，然後和她分手了。
這件事過去一年多了，我遇到了一個我很喜歡的女孩，但我不敢輕易追求，我害怕最後的情況會再次發生。和她在一起的時候，我突然意識到，即使想起前任，也完全不會影響我現在的感情。那一刻，我釋懷了，終於敢於再愛。
在這裡，我也奉獻所有的男人，認真對待每一段感情。如果做不到，最好不要開始。不要把別人當作替代品，只是為了治癒自己的傷口。
03 劉先生：「不用再偷偷摸摸地去看關於她的消息了。」
雖然分手時我說絕對，但我知道我根本放不下她，甚至還試圖挽回這段感情。可惜她走得那麼堅定，根本不在乎我的挽留。
分手後，我不敢聯繫她，但我經常悄悄去看她
關於她的消息。我以為只要自己一直關注她，就好像她從來沒有離開過一樣。周圍的朋友常常說，既然分手了就灑脫點，別給自己找不痛快。話說得容易，只有真正經歷過的人才知道想要做到有多難。
時間慢慢地過去，那段感情也離我越來越遠，我知道她戀愛了，結婚了，我也毫無希望了。
終於有一天，我知道自己已經徹底放下了她，也終於不用再去看關於她的消息了。
這種感覺挺好的，感覺自己又回到了正常的生活中，終於不用再去關注她，不用再被她影響着自己的生活了。
朵拉說：「嘗過愛情味道的人，但願從來不曾戀愛過。原來愛情不過是一道七彩的虹，美麗卻適宜在遠處，只能觀賞，而且短暫，一忽兒它就蹤影不見了。你尋覓又尋覓，它始終不肯再度露面。」
對於深愛過一個女人的男人來說，當這段感情失去的時候，那一刻自己是想要從未遇見過這個人，因為深愛過後的失去實在是太痛苦了。
但是想想，其實也沒有什麼，就當是自己人生中的一種經歷而已。生而為人，都是有七情六慾的，就算不遇到那個人，也會遇見其他的人，也會有愛，有失去。
只有經歷過失去，才懂得珍惜；只有經歷過愛情，才知道自己想要怎樣的餘生；只有承受過痛苦，才會變得更強大。
不管曾經發生過什麼，都是命中注定的，也會教給你很多道理。
坦然面對，徹底放下，才能迎接更好的新生。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
被拉黑了，還有希望麼？
老師，可以諮詢下嗎？