女人失戀後會經歷的四個階段（一般要經歷這幾個階段）

分手專家：女人失戀後會經歷這幾個階段，你知道嗎？

相信每一個人在談戀愛時，都懷揣着幸福一生、相伴到老的美好願望。然而，結果卻常常事與願違。有的人，甚至要經歷幾次痛徹心扉，才能找到適合自己的那一個。

為此他們，經歷了一次又一次的戀愛、失戀。只是，哪怕戀愛經驗再多，失戀的痛苦都不會因此縮減半分。他們依然會經歷一段消沉期，才能坦然地接受分手這個事實。

美國電影《分手專家》中曾在影片裡提到，失戀一般要經歷五個階段：

第一階段：否認

第二階段：憤怒

第三階段：交涉

第四階段：絕望

第五階段：坦然接受

第一階段：否認

人們在面對死亡與失戀時有着一樣的狀態，在最初時也有着同樣的情緒反應——否認。

不論真相是什麼，當我們得到消息的那一瞬，我們的第一反應就是否認，我們不相信這種不幸會發生在自已身上。這時，我們會從以往的聊天記錄甚至朋友圈裡，試圖去尋找一些TA還愛着自己的證據。

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第二階段：憤怒

憤怒是人類的一種本能情緒，一般出現在我們的願望沒有達成或者行動受阻時。

我們在戀愛時，一般是抱着結婚的目標去的。而一旦這個目標沒有達成，我們就會很憤怒。人在憤怒時，很容易做出一些過激的行為。

這時，有些人很容易憤怒而做出詆毀對方的行為，甚至放大他的一些缺點，以求心理平衡。

曾經的優點，此時也變成了缺點。

比如，他以前很受女孩子喜歡，這時在你心裡可能變成了花心。只有他在你心裡不夠優秀時，你才會覺得分手也是一種安心。

第三階段：交涉

在經歷了憤怒後，慢慢地，我們開始接受自己的情緒，試圖與對方溝通、以達到復和的目的。

第四階段：絕望

通過溝通、交涉，我們得到了否定的答案，這時我們才意識到我們再也回不去了，這時，我們開始陷入絕望。在這段時間裡，我們對任何事情都提不起興趣，不再喜歡社交，不再喜歡逛街。

最近在看劉詩詩（莘月）、胡歌（九爺）、彭於宴（衛無忌）聯合主演的古裝電視劇《風中奇緣》，其中有一段讓我印象深刻。

莘月和九爺，相識於大漠。

初識時，莘月為了偷商隊的衣裙和鹽被九爺的人抓住，她問他，「你們要砍掉我的哪只手？」

九爺的人問她，「你想偷什麼？」

莘月：「我想偷一條裙子，還有鹽。」

聽到莘月的回答，九爺吩咐人給她拿了一罐鹽和一套藍色衣裙。

後來，莘月離開了大漠，去了建安城，到了九爺身邊。

為他，她一次又一次地試探，只願和他成為一家人。

她對他表白，希望在新年那一天，他能告訴她答案。因為九爺曾經說那是他們的重逢日，以後便也是她的生日。

新年新氣象，那一天她特意換上了九爺送她的那件藍色衣裙，從白天等到了晚上。然而，她最終只等來了他的飛鴿傳書，「對不起」。

她一把扯下頭上連着絲巾的珍珠發箍，扔在地上。她的絕望，在一點點蔓延。

最後，她來到九爺房門前，用九爺送她的竹笛吹奏了《白頭吟》。三曲過罷，她將這把竹笛從中折斷，連同自己寫在樹葉上的日記，一併放在了九爺門口。

就這樣，莘月離開了建安城。她用心呵護了三年的感情，就這樣戛然而止。

第五階段：接受

經歷了一段時間的絕望，我們終於再無力改變什麼，於是，開始接受一個人的狀態，開始學會放手。

一個人一旦決定放手，便真的放下來。哪怕，TA回頭，她的心意亦不會改變。

莘月，便是如此。

莘月離開後，九爺才明白自己的心意。

原來，她在他的心裡早已生根發芽，他一直想成為她的依靠，成為她的喬木。可令他想不到的是，自己一次又一次的拒絕，竟然傷害了她。以至於她心灰意冷後，決絕地離開了建安城。

他想要用自己的一生去彌補自己對小月的傷害。

只是，他再也等不到她的愛。

此時的莘月，開始接受了自己的狀態，也開始接受衛無忌的安排。她隨他去大漠，陪他行軍打仗。

以上五個階段，幾乎每一個失戀之人，都會經歷。除非，你沒有真正的愛過。

習慣，是一個很特別的存在。開始，我們很難適應，但是時間最神奇之處，就是可以讓那些曾經以為天大的傷口慢慢癒合。

很多人因為失戀痛苦，有時，並不是真的捨不得，而是習慣了兩個人的生活，再次需要去習慣一個人的生活時，少了勇氣。

給自己一點時間，讓錯誤的離開，對的人才能進來。

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