如何維持情侶之間的關係（情侶之間如何長期維持親密關係）

阿德勒在《被討厭的勇氣》這本書中提到，人生的三大課題是交友課題、工作課題、愛的課題。而「愛的課題」可能是其中最難的課題。

我見過不少非常拼命的人，會把工作當成自己的價值實現，這並不是錯的。但是，如果沒有家人和朋友的溝通，沒有你們的互相支持。

即使掙了很多錢，有不錯的地位，也是很難有生活的幸福感。如何保持感情生活美滿，是每個人一生的必修課。

激情、親密、承諾

我和小星是大學同學，到今年為止，在一起有7年的時間。前幾天，我還在跟他開玩笑說，咱倆之間該癢了，都七年了。

確實，當初在一起的時候，身邊的人大多不看好，我們一個學霸，一個學渣，一個內斂，一個外放，一個北京，一個外地，確實看起來很不般配。

我們一起經歷了學生的幼稚，畢業的糾結，考研的艱難，工作的磨礪，論文的洗禮，很多的回憶。

心理學家斯坦伯格提出了 「愛情三角理論」，他認為：人與人之間的愛情有三個組成要素，激情、親密、承諾。

三者具備，才是穩定的三角結構。

激情是促進愛情產生的催化劑，剛戀愛的時候雙方之間瘋狂心動，想每時每刻了解對方，這也是為什麼會有一見鍾情。

這是一件美好的事。

但是，隨着相處時間的增加，新鮮感減少，雙方之間的激情逐漸消失，回歸理智狀態和正常生活，這時候問題就會逐漸暴露。

雙方的性格是否合適？未來要怎麼發展？家庭是不是支持？

在激情消失的時候，要逐漸建立起屬於你們的親密和承諾，這才是一段關係的長久發展的基石。

親密是雙方之間三觀契合，能夠保持密切的關係，我大學舍友和他男友，經常會因為一件小事就開吵，晚上打着打着電話就大聲嚷起來，然後是無盡的掛電話，折騰。

兩個人三觀不和，看待事情的意見也不同，你不讓我，我不讓你，自然無法和諧相處。

承諾是雙方對於未來有清晰的規劃，共同的目標，願意一起努力奮鬥。

大學畢業那會有很多情侶會分手，因為給不了彼此想要的生活，沒有共同的方向，你往東，我往西，兩人之間只能漸行漸遠。

而和小星從最懵懂青澀的學生時代能夠走來，也是因為雙方之間都在為共同的美好生活前進，一起成長，一起賺錢，一起面對危機。

一段好的關係是要相互欣賞、共同成長。

我們對未來有信心。

磨合與包容

一開始就完全合拍，三觀相互的兩個人極少極少。

這世界上，沒有不吵架的情侶。相敬如賓反而是壞事，雙方都不願意展示真實自我，總有一天會有人火山爆發。

我和小星大概在一起2年多的時候頻繁爭吵，一方面到了雙方激情消退的時期，另一方面臨近畢業，規劃未來。

那時候的我還比較幼稚，自以為是，耍完小脾氣之後不願意讓步，大多數都是小星過來和好。

幸虧有他那時候的包容，如果兩個人都驕傲的不願意低頭，肯定會掰。

後來隨着我的漸漸成長，也會包容他的小脾氣，幼稚脆弱的時候誰都會有，互相支持的感覺很好。

這也是我想說的第二點，兩個人之間需要互相包容，有人讓步，感情都是在磨合中不斷穩固的。

不用去糾結，今天我低頭了，是不是就矮了對方一頭，對方會不會以後都欺負我了。

讓步是我們願意為這段感情付出，如果對方一味索取，變本加厲，那索性快刀斬亂麻，拜了個拜。

小星和我成長環境差別很大，連飲食習慣也有差異，原生家庭帶來的影響，難免會有看不慣的地方和矛盾存在。

有一段時間，我們吵得很厲害。我不理解他的工作維繫客戶晚上要常出去吃飯，他不懂我自媒體天天在搞什麼，覺得我不注重和他在一起的生活。

涉及到敏感話題就炸毛。最後以互相讓一步而告終。

我們向對方解釋清楚了自己工作的難處，我明白了他為什麼晚上要頂着一身飯味兒（幸而他不喝酒）回家這麼玩，他知道了我平時都在做什麼。

現在，他儘量把跟客戶的見面約在白天，更多地選擇喝咖啡，喝茶，聊天為主，我也更放心他的健康問題。

我呢，也調整自己的方向，儘可能多的參與到生活中。一起做飯，一起玩遊戲，偶爾彈彈琴，看看書，把時間更多的用在生活上。

所以，最近我的文章也更多地有一些生活氣息的存在，令我感到意外的是，反饋還是挺好的，我很開心。

所謂兩個人之間的磨合與包容，也是互相尊重對方。

經營與成長

在大學的時候，我做的並不好，很長一段時間我不知道應該怎麼去經營感情。

正是考研那段時間，我全身心地投入進去半年多的時間，一個人學習，一個人吃飯。小星怕影響我，就經常跑到我自習的教室外偷偷瞄我，趁我去打水、上廁所的時候陪我說幾句話。

然而我卻很生氣，覺得這樣會擾亂我複習時的靜心。

之後，他只好每天晚上十點半在自習室門口等我，陪我穿過漆黑的校園，送我回宿舍。

我把大部分的瑣事都交給了他，幫我去還書、簽到、買吃的，總是一個電話就把他叫過來。

現在想起來，那時候的我，實在太作了，絲毫不考慮別人的感受。

感謝小星給了我後面的機會，讓我能有機會成長和改變。

感情絕對絕對絕對，是需要經營的。

這句話要牢記。別相信什麼真正的感情要發自內心，如果僅僅依靠激情，啥激情都會消退的。

還記得我們上面提到的三角理論麼，三者缺一不可。

我和小星一直刻意在培養雙方之間的共同愛好，共同話題，所以我們大部分在在一起的時候都很開心。

一起玩遊戲，一起打三國殺，一起追劇，一起捯飭好吃的，這樣就不會因為無話可說，無事可做冷場。

這些事情同樣也會增加新鮮感。

前幾天打三國殺的時候我開局一套帶走了他，小星萬般不情願，嘴上卻說，衣一段時間不玩，你還變厲害了呢。

經營不是功利，如果有人願意認真經營一段感情，說明真的喜歡。

雖然知道未來的路上會有很多困難，還會有意想不到的爭吵，柴米油鹽，生活瑣碎。但是，雙方願意為家庭共同努力，所有的事情都會慢慢變好。

這才是生活。

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感謝能看到這裡的朋友，這篇文章比我平時寫的要長，也花了很多時間。講了一段感情的產生，磨合和經營。

如果你有另一半，可以轉發給他/她。如果你還單身，不用着急，好的感情經得起等待。

明天就是情人節，表白和感情升溫的好季節，少年們加油啦。

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