女孩自卑不自信的表現 內心極度敏感

有些女孩子非常自卑，不敢與人交流，即使出門玩耍也表現的非常羞怯。那么小編今天就來說說女孩自卑不自信的具體表現有哪些，一起來看看吧！

1、說話聲音小，沒底氣。內心的不自信，使得女人往往很在意外界的眼光，說話時沒有底氣，不敢大聲說話，非常害怕自己說錯話被別人嘲笑。

3、有男生向你表白時，你會不知所措。即使是不喜歡對方，但是也不知道如何拒絕，生怕傷害對方的自尊心。

4、戀愛了幾天後，發現對方並不適合自己，但是又不敢說分手，不忍心傷害任何一個人。

5、男朋友想邀請你一起，去參加他的同學聚會，你卻害怕給男朋友丟臉，所以藉口說不想去。

6、極度敏感，別人無意識的動作或眼神可以在腦海中無限重播，每一次都像在用刀劃拉自己的心。

7、不敢拒絕別人的請求。當別人有求於自己的時候，不管自己有沒有能力幫忙，都不好意思拒絕，害怕令對方不高興，自帶一種「討好型人格」。

怎麼克服自卑

1、正確對待缺點。金無足赤，人無完人。要戰勝自卑，女生應正確對待自己的缺點。對於能改進的缺點，如懶惰、意志力不堅定、不良的生活和學習習慣等，就要學會勇敢地承認它並制定計劃一步一步加以改正。對於不能改進的缺點，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面要試着通過其他方面的優勢來彌補。

2、當眾發言。卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下?你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發言的機會。

3、樹立適當的奮鬥目標。目標成就我們的人生，目標影響我們的人生觀、價值觀。女生如果擁有自己的理想，明確奮鬥目標，並把大部分時間花在如何去實現自己的理想上，為之付諸行動，就不會因自身的種種不足之處而陷入自卑，整天沉浸在自我當中，被負面情緒所困擾。

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