如果你想要找到「真愛」，首先請學會「自愛」。
為什麼「自愛」如此重要？因為倘若你不知道如何「自愛」，你也就不知道如何去愛別人，而別人也不可能真正愛上你。
可是，如何自愛呢？確實有些難度，難點有兩方面：
其一，我們沒有正兒八經地學過一門叫做「自愛」的課；
其二，我們一路走來，經歷過的大大小小的創傷，一點一點削減着「自愛」之心。
這裡有3個方法，讓你更懂得愛自己。而當你學會「自愛」後，相信你會擁有更多正能量，去吸引到同樣有正能量的愛人，而不是一朵又一朵的爛桃花。
01
像關心別人那樣，關心自己。
從小到大，我們都被教育要孝敬父母、尊老愛幼、有同理心和同情心、要多站在別人的立場考慮問題…相反，如果為自己考慮，就會被認為是自私自利。
慢慢地，為了迎合周圍的價值觀，為了不被認為是自私的，我們越來越壓抑自己的需求，也越來越覺得自己並不重要。
02
明確並堅守自己的底線。
做一個有底線的人，不要被自己、被別人看不起。
如果你還不清楚自己的底線是什麼，那就趁此機會明確一下吧：
拿出一張白紙，列出對你來說特別重要的一些東西。特別重要的標準是，如果這些東西被別人侵犯了、毀了，你會心碎和煎熬。這裡有一些東西可以供你參考：自尊心、自信心、個人自由、夢想…
當然，每個人心目中特別重要的東西都不一樣，而那些對你來說特別重要的東西，就是你需要堅守和捍衛的底線。
當你確定了自己的底線後，請務必表現出來，要讓所有人知道你允許他們對你做什麼，堅決不允許他們對你做什麼。
當他們第一次觸及到你的底線時，可以看在是初犯選擇原諒，但如果他們沒有把你的底線放在心上，第二次觸犯，就要採取必要的措施了，比如嚴肅溝通、警告對方事不過三；比如徹底斷絕關係…
03
做自己，做你自己想做的事情。
自愛，就是特別重視自己的內心感受。做一件事情的時候，用心感受一下「我喜歡做這件事嗎，做這件事情讓我感覺良好，還是感覺厭惡」。
每個人可以做的事情有無數件，因此做什麼並不重要，重要的是做事情時的感覺和感受。
做自己喜歡的、感覺良好的事情，才會不知疲倦地去鑽研，才能持之以恆地堅持，才更有可能取得一定的成績，讓自己更自信、更有成就感、更為自己感到驕傲，從而也更愛自己。
這才是一個「自愛」的良性循環，從「自愛」出發，到「自愛」結束，形成一個完美的閉環，而你也在一次次螺旋上升的循環中提升和完善了自我，讓自己成為一個更有資本、更受歡迎的人。
學會愛自己，像關心別人那樣關心自己，明確並堅守自己的底線，做讓自己感覺良好的事情。做一個「自愛」的人，去吸引更好的人，去收穫最好的真愛！
標籤：
評論列表
我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？