如何拒絕別人的要求 學會拒絕是人生幸福的開始

有一句名言是這麼說的：「如果你一心只為了討喜，你就要準備隨時地妥協。那麼，你終將一事無成。」生活中有大部分人不懂得如何有效的拒絕別人，雖然自己心不甘情不願，但還是硬着頭皮接受了別人的請求。

很多時候，問題不在於不懂如何有效地拒絕別人，而在於沒想通拒絕的理由。不願意乾脆利落地拒絕別人，看上去像是在為別人着想，不想大家難堪。但你其實就是太把自己當回事兒了，因為你覺得如果你拒絕了，別人可是心都碎了！

學會拒絕是一件很重要的事情，是人生幸福的真正開始。

不拒絕別人，並不代表你是一個善良的人哦。善良是一個人性格里極好的一面，然而善良並不等於不辨是非，並不等於沒有原則，並不等於被利用，被指使，被當作一個僕人或者努力。越是善良的人越要學會分辨是非，學會堅持原則，這樣才不會頻繁被人利用。

在別人對你發出請求時，你要學會表明你的立場。只要是在對方明理的情況下，你向其表明你的立場，他就能夠接受。人在請求別人做一些事情的時候雖然是期盼的心情，但是也很懂得去權衡一件事情的難易程度，因此也就不會太強人所難。

另外就是中性的語言更容易被人接受。一直以來我們倡導「中庸思想」，不偏不倚及是一種智慧。我們在說話的時候同樣應該如此，語氣要溫和親切，語調不要過急，說話的內容也不應該過於強硬。語言表述的好壞與否，直接會影響你給別人帶來的感受。

最後，拒絕其實是不用解釋的。你越是解釋，越是會給人一種錯覺，你就是故意拒絕的，或者是你故意擺清高，想讓別人求你。因為事實上就是你給對方留下了希望，這就會有暗示別人付出的嫌疑。

幫不了就是幫不了，不願意就是不願意，你非得說「我今天沒空啊」、「我這邊在忙啊」，這樣的拒絕實際上也給了別人希望，他想着你忙完了可能就有空了，然後還會繼續找你，到時候你再拒絕人家，那不是耽誤時間嗎？

能做就全力以赴地開心去做，不能做就第一時間通知對方，是成本最小的人際交往規則。

標籤：