一段感情，有沒有必要避嫌是一個一直爭論不休的問題，有的人覺得不能談了戀愛就放棄自己的朋友和生活，還有的人覺得，既然談了戀愛，就該和一切異性朋友斷了聯繫，畢竟很多朋友不過是萍水相逢，身邊的愛人才是最重要的。那一段感情到底要不要避嫌呢?
前幾天有個朋友，就因為男友不懂得避嫌，鬧起了分手。
他就是個中央空調，對他們辦公室每個姑娘都一樣好，有事沒事就要和人家說兩句話，還給人家帶早飯，請人家吃午飯的，我和他說過好幾次了，他每次都說只是朋友。
一：避嫌
我也知道，要是突然和人家不來往了，可能會影響他在公司的人緣，但是他能不能稍微避避嫌。我又不是沒有朋友，我知道正常的異性朋友之間的相處，是什麼樣子的，儘管他沒有任何實質的越軌行為。
但是他和別人說的那些話，幫別人做的那些事，都不是一個普通朋友該說該做的。
他總說我想太多，可他怎麼不想想，如果不是他在和我談戀愛的時候，為別人做了太多不該做的事情，我怎麼會閒的沒事想太多呢」。
二：置換機制
心理學上有這樣一個概念，叫做置換機制。
當一個人的情感，欲望不能得到滿足，或者不被自己或道德所允許的時候，ta就會把這份衝動轉移都一個安全對象身上，以求減輕內心的焦慮。
比如在網上和陌生異性聊騷，在公司對異性同事言語曖昧，開有色玩笑。
有人覺得，和別的異性開開玩笑，在虛擬世界過過嘴癮，又沒有任何實質性的越軌行為，並不算越界。
事實上，這樣的行為，早就在彼此的底線上踩來踩去了。一段好的關係，懂得避嫌，相互尊重是最基本的，那麼怎麼避嫌才能即讓伴侶放心，又不會矯枉過正的影響自己的人際關係呢?
三：正確處理人際關係
避嫌並不是一刀切的斷了你和所有異性的關係，但是有選擇疏遠和保持聯繫。如果你的伴侶對你的關係網有了不滿，或者對你和某個異性的交往有了不安情緒，這種情況下，別急着為自己辯解，也別急着撇清和其他人的關係。
找個機會坐下來，和另一半好好交流一下你們對親密關係的看法，探索好你們之間的底線應該劃在哪裡，然後有意識的避開這些雷區。
四：安全感的給予方式
不可否認的是，有些人的性格確實趨向於討好型，不懂得拒絕別人，在人群中人緣很好，但給另一半的安全感確實會不足。但進入親密關係中，你就要學會捨棄一些東西，而且避嫌這件事，你更該看重的是伴侶的感受，除了一些無法捨棄的重要關係，在一些可有可無的人際關係上。
如果你讓另一半感到了不安，那你就要適當後退一步，和其他異性保持正常人際交往距離。
在一段健康長久的親密關係中，從來不只是有激情，還有承諾和責任。你要得到一些東西，必然要捨棄一部分東西。
別讓「朋友」這個詞，蒙上曖昧的陰影。
這樣對你，對另一半，甚至對你的朋友，都是一種傷害，有分寸感，懂得避嫌，是一個忠誠伴侶的標配，你明白了嗎?
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挺專業的一個情感機構，我一個朋友在那裡諮詢過，服務很貼心！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？