暗戀一個人怎麼辦?

　　本質上說，這就是成癮。顯然這是不好的，難道真的沒有什麼辦法了嗎?

　　其實也未必，也是有人最終修成正果的。有個姑娘的暗戀，儘管過程有一點波瀾，最後的結局竟是出乎意料的好。

　　亦然(化名)是個高中生，暗戀同班的班長。有一天晚自習下課之後她去逛操場，剛好遇見了班長，於是便聊起了畢業和未來。當他說想要去川藏線騎行的時候，亦然從他的眼睛裡看到了光，也正是從那一刻，她突然喜歡上這個男生了。

　　於是，沒多久，她就體會到了暗戀的痛苦，有時候他的反應只是蝴蝶振翅，可在她的頭腦中已經完成一場巨型海嘯。她知道自己不應該無休無止地給對方發短信或者是猜測對方的行為，但對自己的這種控制，卻又讓自己感到空虛甚至是坐立不安——看上去多少有些成癮。

　　但她畢竟是明智的，她在一個APP上為班長建了個虛擬的筆記本，不停地寫自己的心情(據她自己說，多少也是為了防止父母查看自己的QQ和短信的聊天記錄)

　　面對暗戀帶來的痛苦，可以說她的應對方法是正確的：用日記作為自己情感的宣洩出口，讓自己冷靜下來，不要讓暗戀這種情感控制自己。之所以說正確，是因為沒有一個想法應當極端主宰我們的生活，或者成為我們生活的唯一理由，即使對方最終成為了你的男女朋友也是一樣。這才是成熟的表現之一，即適度。

　　拋開這美好的結果來看，亦然的做法非常好，因為她知道：即使是暗戀，也應該愛得適度，愛若要長久則必須如此，太快和太慢一樣無法讓愛維持。

　　因此，如果你暗戀一個人，請保持適度，不要讓TA占滿你全部的大腦。

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