一段感情,怎樣區分是磨合期還是不合適?

情感導師 13097

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  一對情侶處於熱戀期的時候,雙方總是有說不完的話,恨不得時刻都黏在一起,但隨着新鮮感的消逝,感情會逐漸歸於平淡,讓雙方開始懷疑對方到底是不是自己正確的選擇,這其實就是感情的磨合期。

  而很多人在遭遇磨合期的時候,最常在心底問自己的一個問題就是,「我們究竟是在磨合,還是真的不合適?」

  關於這一點,可以從這兩個角度來判斷:

一:是否是致命的缺點

一段感情,怎樣區分是磨合期還是不合適?

  第一個角度,是ta的缺點有沒有突破你的底線。

  很多情侶分手,真的只是因為一些小事,比如作息不同,睡覺打呼,甚至是連掀不掀馬桶蓋,都能成為分手理由,但說句老實話,這些問題,都不算底線問題。

  但是像家暴,慣性出軌,控制狂,藥物成癮,這些都算底線問題,是會對自己的生活產生危險影響,絕不能接受,有這些問題的人,遠離永遠是最好的辦法。

  當你明確了自己的底線,和對於一些不越底線行為的接受程度,你才能更清楚的認識到,這段感情是否還有努力的空間和必要。

二:是否有共同的目標

  第二點,是你們願不願意共同努力。

  愛情是一場雙人舞,一個人努力學習,一個人冷眼旁觀的感情,註定不會有好結果。

  如果你們沒有出現原則問題,卻總有一方,不願改變現狀,只想得過且過,那這段磨合期,你們永遠都過不去。

  磨合階段,你們可能看對方哪兒都不順眼,因為你們已經走出了對對方過度美化的幻象。

  隨着相處時間的增加,你們對彼此的期待和要求也變多了,「ta怎麼這麼直男,ta為什麼這麼不懂事?這送的什麼沙雕禮物」。

  你開始期待對方可以滿足你所有的需求,但這又是不可能的。

三:磨合期的出路

  第一步,重新培養愛意。

  磨合期矛盾增多,除了更真實的自己暴露的越來越多了之外,還因為新鮮感的逐漸缺失,這個時候,你們就可以有意識培養一些小習慣,重新找回那份愛。

  比如出門前的擁抱,睡前的晚安吻,或者在和對方溝通的時候,先誇獎,然後再提出不同意見,人在被認可的時候,更容易接受不同的意見。

四:磨合期切忌冷戰

  第二步,正面處理衝突。

  這不是讓你直接和對方吵架,而是學會矛盾不過夜,寧可吵架也絕不冷戰。

  冷戰的時候,兩個人都容易多想,更容易在心裡醜化對方,把所有的問題,都上升到對方愛不愛的程度,這個時候,看似沒有衝突,其實矛盾早就已經惡化了。

五:磨合期行動指南

  磨合期:最好的辦法,就是先表達自己的感受。

  描述一下,你在爭吵之後是什麼感受,是委屈還是憤怒,是不滿還是沒有安全感,你描述的越詳細,越能激起對方的同理心和愧疚感。

  當然描述感受不賣慘,在這個過程中,你也要問問對方的感受,感受互通,可以讓你們更加明確對方的情意。

  這個時候,你會發現,你口中的事實,和對方口中的事實完全不同,然後你可以給一些肯定性的反饋,比如,怪不得你會這麼生氣,我現在才明白。

  其實大多數磨合期分手的情侶,不是不愛,而是愛的方式不對,總是以自我為主,磨合的過程,說白了就是你們兩個舊世界的碰撞。

  慢慢融合成一個新世界,過程當然會痛苦,但痛苦之後,你們也會找到最舒適,最適合你們的小世界。

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評論列表

頭像
2024-09-29 10:09:50

挽回一段感情就是挽救一個家庭。

頭像
2024-08-13 01:08:48

被拉黑了,還有希望麼?

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