情侶吵架了該怎麼和解 主動交流切莫硬碰硬

情侶之間吵架是經常的事，只要兩個人在一起就會有一些小摩擦，所以平常你一定要大度一些，千萬不要硬碰硬。要學會主動和解，那麼你知道具體該怎麼求和嗎？

1.兩人吵架了生氣了，不論誰對誰錯，你要先努力讓自己平靜下來。深呼吸，或者去抽根煙，或者去其他房間待一會兒。但是不要出門，不要給對方你拂袖而去的感受。

2.平靜好了回來坐到他身邊抱住他。慢慢地撫摸他的頭和後背，就是那種安慰的手勢做法。如果他不抗拒的話，就進行下一步。

3.當你平靜好了以後，你可以先思考一下你們吵架的緣由。把自己置身事外的來思考這件事情究竟是誰的問題。如果是你的問題，主動承認錯誤。如果是對方的問題，也是需要引導。有的時候，你放軟自己的態度不見得就是輸的表現。就算是對方的錯誤，他（她）也是需要找一個台階下的。你先伸出來這隻手，正是你情商高的表現。

4.你要主動跟他交流，把話語權交給他。可以猜測幾個可能的原因，耐心地引導着問問他：「你為什麼會這樣？為什麼會那樣？」營造出這樣的氛圍以後，對方通常會很樂意表達。不論你是否認同，都要認真聽，努力站在他的角度上思考，最好能根據內容提出進一步的問題，全程都要保持冷靜，萬萬不能打斷他的話。

5、你可以根據對方的反應再來判斷是否在進行更為深入的溝通，如果對方是理性冷靜的性格，那可以再繼續談，如果對方是火爆性格，那能夠達到現階段這個效果已經是不錯了。可以過個一兩天或者等對方心情好的時候再來談。

老實說，如果發生爭吵，我們真的需要從彼此的位置考慮問題。在真正意識到自己的錯誤之前，雙方都能知道到對方的想法。真誠道歉解決問題，爭吵才會得到真正停止，下次就不會在同類事上再次爭吵。

道歉不是妥協，回到開頭的問題，誰應該為爭吵道歉呢？我認為這個問題本身就是是錯誤的。當我們吵架時，我們不應該去考慮誰先向對方道歉，而是應該去考慮我們是否能成為一個積極的人和主動的人。

別跟我說什麼你爭強好勝愛面子所以做不到之類之類的，你這就不是個好好過日子的心態。等吵到最後倆人撕破臉了，你不就更沒面子了，還要傷心。也別說你戀人的性格就是油鹽不進，不適用這樣的方法。他跟你在一起肯定也是想好好過日子的，哪怕只是玩玩你，那倆人肯定也是想開心的玩，沒有人談個戀愛就樂意天天互相噁心。

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